স্কিন ক্যান্সার প্রতিরোধে বেদানা
রক্তশূন্যতা দূর করতে বেদানার জবাব নেই। এ ছাড়া এতে আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যামাইনো অ্যাসিড, ফলিক অ্যাসিড, পটাশিয়াম, অ্যান্টি-অক্সিডেন্টসহ ভিটামিন এ, সি, ই প্রভৃতি পুষ্টি
বেশী পাঠিত
ক্যান্সার ঠেকিয়ে দেয় বাঁধাকপি
বাঁধাকপি বা ব্রকোলির মতো সবুজ রঙের পাতাযুক্ত কিছু সবজি পেটের জন্য ভালো, এ কথা বহুদিন ধরেই প্রমাণিত। কিন্তু এ সবজিগুলো শরীরে কী প্রভাব ফেলে,
ক্যানসারের সংকেত
বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও ক্যানসার রোগীর সংখ্যা দ্রুত বাড়ছে। কারণ, অজ্ঞতা, অসচেতনতা, কুসংস্কার ইত্যাদি। ক্যানসার প্রতিরোধ ও রোগটির ঝুঁকি সম্পর্কে ঠিকমতো না জানার
সকালে খালি পেটে কলা খাওয়া ক্ষতিকারক?
পুষ্টিগুণে ভরপুর কলা শরীরের গঠনে যে বাস্তবিকই দারুণ উপকারে লাগে, সে বিষয়ে কোনো সন্দেহ নেই! কিন্তু সকাল সকাল খালি পেটে কলা খাওয়া চলবে কিনা
স্তন ক্যান্সারে বছরে ৭ হাজার নারীর মৃত্যু
মরণব্যাধী স্তন ক্যান্সারে প্রতি বছর দেশের ১৪ হাজার ৮২২ নারী আক্রান্ত হন। এর মধ্যে প্রায় অর্ধেক নারীই (৭ হাজার ১৩৫ জন) বিভিন্ন সময় মারা
৮০ শতাংশ পুরুষ প্রথম আলাপেই মহিলাদের বুকের দিকে কেন তাকান
প্রথম আলাপে একজন মহিলা একজন পুরুষের শরীরের ঠিক কোন অংশটিতে দেখেন বলুন তো? পুরুষ-মহিলা নির্বিশেষে সবাই বলবেন ‘মুখের দিকে’। কিন্তু এই একই কথার উলটোটা
স্ত্রীর সাথে বেশি করে কথা বলুন, আপনার হৃৎপিণ্ড সুস্থ থাকবে
ভালো থাকতে চান? স্ত্রীর কথা শুনুন, তাঁর সঙ্গে সময় কাটান। নিজের হৃদয় ও হৃৎযন্ত্রকে সুস্থ রাখার মোক্ষম দাওয়াই- জীবনসঙ্গীর সঙ্গে কথা বলা। গবেষকদের পরামর্শ
দিবানিদ্রার ক্ষেত্রে কতক্ষণ ঘুম উপকারী
দিবানিদ্রা বাঙালির প্রিয় বিষয়গুলোর মধ্যে একটি। সারা সপ্তাহ পরিশ্রমের পরে ছুটির দিনের দুপুরে ভাত ঘুমের মতো লোভনীয় কাজ আর কীই বা হতে পারে। স্বাস্থ্য
স্তনের হঠাৎ ব্যথার কারণ কী?
স্তনে হঠাৎ যন্ত্রণা হওয়া মানেই যে সেটিকে মারণরোগ ক্যান্সারের উপসর্গ বলে ধরে নিতে হবে, তা কিন্তু নয়। স্তনে একাধিক কারণে ব্যথা হতে পারে। বেড়ে
নতুন মায়েদের সাহায্য করার উপায়
নতুন মা হওয়া একটি অসাধারণ অনুভূতি কিন্তু এ অনুভূতি কিছুটা অস্বস্তিদায়কও বটে। এ সময় একজন নারী শারীরিক ও মানসিকভাবে ভীষণ পরিবর্তিত হন। যারা সাম্প্রতিক
মস্তিষ্কের ক্ষমতা বৃদ্ধি ও কোষ সতেজ রাখার ৭টি কৌশল…
একটু বয়স হলেই আমাদের মধ্যে ভুলে যাওয়ার প্রবণতা দেখা দেয়। এটি কারও মাঝ বয়সেই শুরু হয়ে যায়। কারও আবার বৃদ্ধ বয়সেও স্মৃতিশক্তি প্রখর থাকে।
বীর্যপাতের পর কি করতে হয়, যা ছেলেদের অবশ্যই জানা উচিত
অনেক পুরুষই লক্ষ করেছেন, হস্তমৈথুন বা সঙ্গমের শেষে বীর্যপাত ঘটার পর প্রস্রাব করতে গেলে অসুবিধা হচ্ছে, প্রস্রাব হতে চাইছে না, অথবা পুরুষাঙ্গে জ্বালা অনুভূত
পুড়ে যাওয়া ত্বক সারিয়ে তুলুন ঘরোয়া ৫ উপায়ে
রাঁধতে গিয়ে কিংবা অসাবধানতাবশত অনেকের হাত বা শরীরের কোনো অংশ পুড়ে যেতে পারে। পুড়ে যাওয়া অংশে শুরু হয় অসহ্য যন্ত্রণা ও জ্বালাপোড়া। সঠিক ব্যবস্থা
পেঁপে সম্পর্কে এই তথ্যগুলো আপনি জানেন কি?
পাকা পেঁপের কালো বিচি খেতে একটু তেজী স্বাদের। কচি বা কাঁচা পেঁপে মাংস রান্নায় ব্যবহার করা হয়। কারণ এতে রয়েছে পাপাইন, যা মাংস দ্রুত
নিজেই পরীক্ষা করে নিন আপনি গর্ভবতী কিনা
গর্ভধারণ প্রতিটি মেয়ের জন্য অনেক কাঙ্ক্ষিত, অনেক অনন্দের একটি বিষয়। মাতৃত্ব প্রতিটি মেয়ের জীবনে নতুন মাইলফলক যোগ করে। কিন্তু অনেক সময় মেয়েরা প্রথম কয়েক
জলবসন্ত থেকে দূরে থাকুন
শীতের শেষে ও গরমের শুরুতে যান্ত্রণাদায়ক রোগ জলবসন্ত বা চিকেন পক্স। ছোঁয়াচে এ রোগটি বছরের সব সময় হলেও এ সময়েই প্রাদুর্ভাব বেশি। উপসর্গ ভাইরাস
দীর্ঘকাল যৌবন ধরে রাখা কালিজিরার নতুন গুণ !!!
কালিজিরাকে বলা হয় সর্ব রোগের মহৌষধ। এটাকে খাবার না বলে পথ্য বলাই ভালো। জ্বর, কফ, শরীরের ব্যথা দূর করার জন্য কালিজিরা উপকারিতার শেষ নাই।
নিমপাতার গুণাগুণ
আমাদের দেশের যেখানে সেখানে নিম গাছ দেখা যায়। গ্রামে-গঞ্জে দাত পরিষ্কার করার কাজে নিমের ঢালের প্রচলন রয়েছে। তবে এর স্বাদ তেতো হওয়ায় অনেকেই আবার
এবার তৈরি হল স্ট্রোক, প্যারালাইসিসের নতুন চিকিৎসা
ব্রেন স্ট্রোক! প্যারালাইসিস? আর ভয় পাওয়ার কিছু নেই। শুধু সুস্থ করে নয়, এখন রোগীকে সচল করেও বাড়ি ফেরাচ্ছেন চিকিৎসকরা। আধুনিক এই চিকিৎসা পদ্ধতি শুরু
ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে ফলের রস
দাগহীন উজ্জ্বল ত্বক পেতে আমরা অনেক কিছু ব্যবহার করে থাকি। বিভিন্ন ধরণের ফেসপ্যাক, পার্লারে গিয়ে ফেশিয়াল, ডে ক্রিম, নাইট ক্রিম আরও অনেক কিছুই করে
যেসব কারণে শীতকালে যৌন আগ্রহ বাড়ে
উত্তর কিন্তু একটাই – সময়টা শীতকাল। শীতকালে যেমন ঘুরে আনন্দ, খেয়ে আনন্দ। তেমনই সেক্স করেও আনন্দই আনন্দ। শুধু গা থেকে চাদরটা খসে না গেলে
কোষ্ঠকাঠিন্যে সমস্যা দূর করবে যেসব ফল
কোষ্ঠকাঠিন্য ভীষণ নাকাল করে দেয় সবাইকেই। যদি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাটি প্রায়ই হয় এবং ব্যথা ও রক্তপাত হয় তাহলে আপনার চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া প্রয়োজন। কোষ্ঠকাঠিন্য
যে ৬ টি কাজ খুব দ্রুত কেড়ে নিচ্ছে আপনার যৌবন!
একটি ব্যাপার লক্ষ্য করেছেন? আগেকার যুগের মানুষের তুলনায় ইদানিংকার মানুষকে খুব অল্প বয়সেই বুড়িয়ে যেতে দেখা যায়? বয়স ৩০ পার হতে না হলেই দেহ
সম্পর্ক শুরুর আগেই সঙ্গীকে এই প্রশ্নগুলো করুন !!!
সম্পর্ক। সম্পর্ক মানে সারাজীবনের প্রতিশ্রুতি। সম্পর্ক মানে একে অন্যের ভালোবাসায় হারিয়ে যাওয়া। সম্পর্ক তখনই তৈরি হয়, যখন একজন অন্যজনের ওপর ভরসা, বিশ্বাস, নির্ভর করা।