ব্রেস্ট এর শেইপ ঠিক রাখার উপায়
অতিরিক্ত ওজনের কারণে, বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে অনেকের-ই ব্রেস্ট Breast এর শেইপ নষ্ট হয়ে যায়। তাই ওজন কমানোর ব্যায়ামের পাশাপাশি যদি chest muscles strengthening ব্যায়াম
বেশী পাঠিত
সন্তান মিশতে পারে না, গুটিয়ে থাকে? এই সব কৌশলে স্মার্ট ও চনমনে করে তুলুন
বাড়ির মধ্যে বা চেনা পরিসরে সে চনমনে, প্রাণোচ্ছ্বল। অথচ বাইরের লোকজনের সামনে এলেই গুটিয়ে যায়। এমনকি, কোনও অসুবিধা হলেও মুখ থেকে রা সরে না।
যে পাঁচটা গুণ থাকলে ছেলেদের যে কোন মেয়ে ভালবাসবে
নারী চরিত্র বেজায় জটিল কিছুই বুঝতে পারবে না….। ওগো বধু সুন্দরীর গানটা মনে আছে! মেয়েদের মন বোঝা ভারী কঠিন। তবু একটু সরলীকরণের রাস্তায় হাঁটলে
লকডাউনে সেরে যাচ্ছে বন্ধ্যাত্ব!
লকডাউনের সময় প্রাকৃতিকভাবে বন্ধ্যাত্ব থেকে সেরে উঠছেন নারীরা। এমনই বিষ্ময়কর ঘটনা ঘটছে ভারতের পুনেতে। শুধু নারীরাই নয়, শারীরিক নানা সমস্যার কারণে যেসব পুরুষ বাবা
৪টি লক্ষণ দেখলে বুঝবেন শরীর বিষে ভরে গেছে
প্রতিদিনই নিজেদের অজান্তে খাদ্যের সঙ্গে গ্রহণ করে চলেছি নানা ধরনের বিষ। বিভিন্ন শাকসবজির চাষে ব্যবহার হচ্ছে কীটনাশক, বাজারে তা বিক্রির সময়ে প্রয়োগ করা হচ্ছে
গবেষণা: ধূমপানে প্রতি ১০ জনে একজনের মৃত্যু
ধূমপান নিয়ে ভয়ংকর এক প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে চিকিৎসা বিষয়ক জার্নাল দ্য ল্যানসেট। সেখানে বলা হচ্ছে, সিগারেটের কারণে বিশ্বজুড়ে প্রতি দশজনের মধ্যে একজন মারা যাচ্ছে।
নিয়মিত বডি স্প্রে ব্যবহার যে কারণে না করাটাই ভালো
গরমে ঘামের দুর্গন্ধ থেকে রেহাই পেতে প্রায় প্রত্যেকেই বডি স্প্রে বা ডিওডোরেন্ট ব্যবহার করেন। এটি এখন অনেকেরই নিত্যদিনের অভ্যাস হয়ে উঠেছে। কিন্তু প্রতিদিন এই
অসুস্থ দাঁত শরীরের যেসব ক্ষতি করতে পারে
দাঁতের ‘ইনফেকশন’ কিংবা ব্যথাকে হালকাভাবে না নেয়ার কথা বলেন চিকিৎসকরা৷ কারণ দাঁতে জীবাণুর সংক্রমণ দীর্ঘস্থায়ী হলে তা থেকে নাকি স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, ডায়বেটিস বা
শরীয়তমতে স্ত্রীকে আকৃষ্ট করতে ১০ টিপস
সব স্বামীরাই চান স্ত্রী তার প্রতি সব সময় আকৃষ্ট হোক। নিজেই থাকতে চান স্ত্রীর ভাবনার জগৎজুড়ে। প্রত্যাশা করেন, স্ত্রী একমাত্র তাকেই ভালোবাসবে মন উজাড়
জেনে নিন মাথায় নতুন চুল গজাতে কীভাবে মাথায় পেঁয়াজের রস ব্যবহার করবেন?
আমরা সবাই জানি, পেঁয়াজের রস নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে, চুল পড়া কমায় এবং চুলের গোড়া শক্ত করে। কিন্তু অনেকেই জানি না কীভাবে মাথায়
জেনে নিন গায়ের রঙ ফর্সা করার সবচাইতে সহজ ও কার্যকরী ৩টি উপায়!
গায়ের রঙ ফর্সা করতে কে না চায়? যাদের সুন্দর গায়ের রঙটা ক্রমশ কালচে হয়ে পড়েছে, তাঁদের যেন আফসোসের শেষ নেই। কিন্তু বিউটি পার্লারে রঙ
ছেলেরা সম্পর্কে জড়াতে চায় না যেসব কারণে
একা থাকার নাকি আলাদা এক আনন্দ রয়েছে— এমন কথা বলেন অনেকেই। কারণ, একা থাকলে কারোকে জমাখরচ দিতে হয় না, নিজের ইচ্ছে মতো যখন যা
পিরিয়ড কী আপনার ত্বক খারাপ করে দিচ্ছে? এর কারণ ও চিকিৎসকের পরামর্শ জেনে নিন
বিষয়টা আপনিও খেয়াল করেছেন নিশ্চয়ই। ত্বকের যত্ন নেওয়া সত্ত্বেও মাসের ওই সময়টাতেই কেন যেন ত্বকের অবস্থা বেশি শোচনীয় হয়ে পড়ে। একেবারে নিয়ম করে অনেকের
হার্ট ভাল রাখতে খান ডার্ক চকোলেট
ডার্ক চকোলেটের এক নয়া গুণ আবিষ্কার করেছেন বিজ্ঞানীরা। একটি স্টাডিতে পাওয়া গিয়েছে, হার্ট ভাল রাখতে ডার্ক চকোলেটের বিকল্প নেই। চকোলেট খেতে ভালবাসেন না এমন
রসও খান, খোসাও খান
দৈনন্দিন জীবনে রোজই আমরা লেবু ব্যবহার করে থাকি। রস বের করে নেওয়ার পর খোসা ফেলে দিই। তবে পুষ্টিবিদরা বলছেন, লেবুর খোসা না ফেলাই ভালো।
আখের রস খেয়েই দেখুন কি উপকার হয় আপনার!
বাড়ি থেকে দু’পা বের হলেই রাস্তার মোড়েই দেখা মেলে আখের রসের গাড়ির। তবে রাস্তার ধারের খোলা শরবতে উপকারের থেকে ক্ষতিই বেশি। তবে আদতে আখের
পুরুষদের যৌনক্ষমতা কমায় পেইন কিলার
অনেকেই আছেন যারা একটু ব্যথা হলেই পেইন কিলার খান। কড়া কড়া অ্যান্টিবায়োটিক নিমেষেই দূর করে দেয় কব ব্যথা। কিন্তু আসলে কি এটি ঠিক? চিকিৎসকরা
হেঁচকি কেন হয়? জানুন
১৯২২ সালের কথা। চার্লস অসবোর্ন নামের এক মার্কিন নিজ খামার থেকে বেছে মোটা তাজা এক শূকর কাঁধে তুলে নেন। উদ্দেশ্য খুবই মহৎ, বাজারে নিয়ে
যে ৫ ধরনের পুরুষ বিরক্তি সৃষ্টি করেন নারীদের মনে
নারীরা কেমন পুরুষ পছন্দ করেন এই কথার উত্তর কম বেশি সবাই জানেন। সুন্দর, আকর্ষনীয় ব্যক্তিত্ব, লম্বা এবং বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন পুরুষরাই নারীদের পছন্দের তালিকার শীর্ষে
হার্ট-কিডনির যত্নে কালো আঙুর
ছয় থেকে আট হাজার বছর আগে ইউরোপে প্রথম শুরু হয় কালো আঙুরের চাষ। আমাদের দেশে সবুজ আঙুরের চেয়ে কালো আঙুরের জনপ্রিয়তা তুলনামূলক কম হলেও
যে পানি পান করলে গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা কম
সাম্প্রতিক সময়ের এক গবেষনায় দেখা যায় যে, যে সকল নারীরা নিয়মিত সফট ড্রিংকস্ পান করে তাদের গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা একেবারেই কম। ৫২৪ জন রোগীকে
পরিতৃপ্ত ঘুমের জন্য এড়াবেন ৮ অভ্যাস
সারাদিনের পরিশ্রান্ত শরীরটাকে পরবর্তী দিনের জন্য কর্ম চনমনে করে তুলতে পরিতৃপ্ত ঘুমের কোনো বিকল্প নেই। পরিপূর্ণ ঘুমই আপনার মাঝে ফিরিয়ে আনবে নতুন উদ্যমে কাজ
মাইগ্রেনের ব্যথার কারণ মুখের ব্যাকটেরিয়া
যারা মাইগ্রেনে ভোগেন তাদের প্রায়ই বলতে শোনা যায় যে, বিশেষ কিছু খাবারের কারণে মাথাব্যথা প্রচণ্ড বেড়ে যায়। কিন্তু নতুন এক গবেষণায় বলা হয়েছে, এ
একটি লক্ষণ দেখে বুঝে যাবেন কোনও মেয়ে আপনার প্রতি শারীরিক ভাবে আকৃষ্ট কি না
মনের গোপন কথা যতই গোপন রাখার চেষ্টা করুন না কেন, শরীরের বিভিন্ন অঙ্গভঙ্গিতে পরোক্ষে সেই ভালবাসা প্রকাশ পেয়ে যায়, এমনটাই বলে বিজ্ঞান। এবং নারী-পুরুষ