মাইগ্রেনের ব্যথা কমানোর ৪ উপায়
মাথাব্যথা খুবই সাধারণ উপসর্গ। তবে কোন মাথাব্যথা মাইগ্রেনের তা বুঝতে রোগীর অনেকটা সময় লেগে যায়। মাইগ্রেনের ব্যথা পুরোপুরি নিরাময় হয় না। তবে কিছু বিষয়
গরম দুধে দারুচিনি খেলে সারাবে সর্দি-কাশি
শরীরের শক্তি বাড়াতে এক গ্লাস গরম দুধের বিকল্প নেই। প্রোটিনসমৃদ্ধ দুধের সঙ্গে এক চিমটে দারুটিনি মিশিয়ে পান করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। দুধ ক্যালসিয়ামের
খালি পেটে মেথি ভেজানো পানি খেলে যত উপকার
মেথি ত্বক ও চুলের জন্য খুবই উপকারী। সামান্য মেথি খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বদলে দেয়। যারা ডায়াবেটিস বা পরিপাক সম্পর্কিত সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য
যে ৫টি কারণে সক্রিয় যৌনজীবন দিতে পারে দীর্ঘায়ু
দীর্ঘায়ু কামনা অনেকেই করেন। সুস্থ, আনন্দময় জীবনের খোঁজে প্রায় সকলেই হন্যে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, সক্রিয় যৌনজীবনের ফলে সুস্থ এবং দীর্ঘ জীবন লাভ করা সম্ভব।
গরম দুধে দারুচিনি খেলে সারাবে সর্দি-কাশি
শরীরের শক্তি বাড়াতে এক গ্লাস গরম দুধের বিকল্প নেই। প্রোটিনসমৃদ্ধ দুধের সঙ্গে এক চিমটে দারুটিনি মিশিয়ে পান করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়। দুধ ক্যালসিয়ামের
খালি পেটে মেথি ভেজানো পানি খেলে যত উপকার
মেথি ত্বক ও চুলের জন্য খুবই উপকারী। সামান্য মেথি খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বদলে দেয়। যারা ডায়াবেটিস বা পরিপাক সম্পর্কিত সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য
নারীর স্বাস্থ্য
বর্ষাকালে গর্ভবতী মায়ের যত্ন
বর্ষাকালে রোগবালাই একটু বেশিই হয়ে থাকে। এ সময় ডেঙ্গু, ম্যালেরিয়া, সর্দি-কাশি, জ্বর, মাথাব্যথা, পেটের সমস্যা বেশি হয়। গণস্বাস্থ্য কেন্দ্রের গাইনি কনসালট্যান্ট ডা. সোনিয়া সিদ্দিকা
পুরুষের স্বাস্থ্য
পুরুষের হাইড্রোসিল রোগ কী?
হাইড্রোসিল হলো অণ্ডকোষের চারপাশে ঘিরে থাকা একটি পানিপূর্ণ থলি, যার কারণে অন্ডথলি ফুলে যায়। এই পানি অণ্ডকোষের দুই আবরণের মাঝখানে জমে। জন্মের সময় প্রতি
খালি পেটে মেথি ভেজানো পানি খেলে যত উপকার
মেথি ত্বক ও চুলের জন্য খুবই উপকারী। সামান্য মেথি খাবারের স্বাদ ও গন্ধ বদলে দেয়। যারা ডায়াবেটিস বা পরিপাক সম্পর্কিত সমস্যায় ভুগছেন, তাদের জন্য
যে ৫টি কারণে সক্রিয় যৌনজীবন দিতে পারে দীর্ঘায়ু
দীর্ঘায়ু কামনা অনেকেই করেন। সুস্থ, আনন্দময় জীবনের খোঁজে প্রায় সকলেই হন্যে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, সক্রিয় যৌনজীবনের ফলে সুস্থ এবং দীর্ঘ জীবন লাভ করা সম্ভব।
সংক্রমণের এই সময়ে হাতের কাছে রাখুন যেসব জিনিস
করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে বেশিরভাগ মানুষ এখন ঘরবন্দি জীবন কাটাচ্ছেন। জরুরি প্রয়োজন ছাড়া এ সময় ঘর থেকে বের না হওয়াই ভালো। ঘরে থাকার এই সময়ে
চোখের নিচে কালচে দাগ কমানোর ঘরোয়া উপায়
চোখের নিচে কালচে দাগ ও প্রলেপের সমস্যায় ভোগেন অনেকে। এই দাগ বিভিন্ন কারণে হতে পারে। সাধারণত ঘুমের অনিয়ম, খাদ্যাভ্যাসে সমস্যা, বয়স ও জিনগত কারণেও
ত্বকের যতে ডিমের উপকারিতা
ডিমে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি এবং প্রোটিন- যা ত্বকের যতেœ বেশ কার্যকর। ত্বক ভেতর থেকে সুন্দর করার পাশাপাশি বাহ্যিক রূপচর্চার ক্ষেত্রেও ডিম ব্যবহার
মহিলাদের ব্রেস্ট সাইজ পাল্টায় কেন জানেন?
মেয়েদের স্তনের আকার ও আয়তন বয়সের সঙ্গে সঙ্গে স্বাভাবিকভাবেই পরিবর্তিত হয়। এর মধ্যে কিছু কারণ থাকে প্রাকৃতিক আর কিছু অভ্যাসজনিত। মেয়েদের শরীর নানা পর্যায়ের
