ওষুধ ছাড়াই কমবে মাইগ্রেনের ব্যথা!
অনেকের প্রচণ্ড মাইগ্রেনের ব্যথা হয়। নারী-পুরুষ নির্বিশেষে এই রোগের শিকার। তবে মাইগ্রেন সমস্যায় অনেক বিষয় আমাদের জানা প্রয়োজন। এই সমস্যায় চিকিৎসকের পরামর্শ ও চিকিৎসা
মধুর যত অলৌকিক গুণ
পুষ্টিগুণ ও উপাদেয়তার দিকটি বিবেচনা করে যদি আমরা খাবারের একটি তালিকা করি, সে তালিকার প্রথম সারিতেই থাকবে ‘মধু’র নাম। এটি শরীরের জন্য উপকারী এবং
তিসি বীজ, হার্ট ভালো রাখা থেকে সৌন্দর্য বাড়াতে অপরিসীম ভূমিকা পালক করে
তিসির বীজ বা ফ্ল্যাক্সসিড (Flax Seed) হল এক প্রকার ফাংশনাল ফুড ৷ কারণ এর পুষ্টিগুণের কোনও তুলনা হয় না। দেখতে খয়েরি আর খেতে মুচমুচে
মেয়েদের মিলনের চাহিদা বেশি থাকে যে সময়ে!
মেয়েদের যৌন চাহিদা ছেলেদের ৪ ভাগের এক ভাগ। এক্ষেত্রে কিশোরী এবং টিনএজ মেয়েদের যৌন ইচ্ছা সবচেয়ে বেশি। ১৮ বছরের পর থেকে মেয়েদের যৌন চাহিদা কমতে
মধুর যত অলৌকিক গুণ
পুষ্টিগুণ ও উপাদেয়তার দিকটি বিবেচনা করে যদি আমরা খাবারের একটি তালিকা করি, সে তালিকার প্রথম সারিতেই থাকবে ‘মধু’র নাম। এটি শরীরের জন্য উপকারী এবং
তিসি বীজ, হার্ট ভালো রাখা থেকে সৌন্দর্য বাড়াতে অপরিসীম ভূমিকা পালক করে
তিসির বীজ বা ফ্ল্যাক্সসিড (Flax Seed) হল এক প্রকার ফাংশনাল ফুড ৷ কারণ এর পুষ্টিগুণের কোনও তুলনা হয় না। দেখতে খয়েরি আর খেতে মুচমুচে
নারীর স্বাস্থ্য
বেশি বয়সে মা হচ্ছেন, নিয়ম মেনে চলবেন, না হলে বিপদ!
এখন কর্মক্ষেত্রেও পুরুষের সঙ্গে টক্কর দিচ্ছেন নারীরা। ক্যারিয়ার গড়তে ব্যস্ত তারাও। স্বভাবতই দেরিতে বিয়ে (লেট ম্যারেজ) করছেন মেয়েরা। কারণবশত এ যুগে বিলম্বে মা (লেট
পুরুষের স্বাস্থ্য
পুরুষদের জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?
জন্মনিয়ন্ত্রণের অন্যতম পদ্ধতি হচ্ছে জন্মনিরোধক বড়ি বা পিল। যদিও এক্ষেত্রে এক বা একাধিক কর্মপ্রক্রিয়া রয়েছে। এর মধ্যে ওষুধ প্রয়োগ স্বেচ্ছায় গর্ভধারণ থেকে বিরত থাকাও একটি
তিসি বীজ, হার্ট ভালো রাখা থেকে সৌন্দর্য বাড়াতে অপরিসীম ভূমিকা পালক করে
তিসির বীজ বা ফ্ল্যাক্সসিড (Flax Seed) হল এক প্রকার ফাংশনাল ফুড ৷ কারণ এর পুষ্টিগুণের কোনও তুলনা হয় না। দেখতে খয়েরি আর খেতে মুচমুচে
মেয়েদের মিলনের চাহিদা বেশি থাকে যে সময়ে!
মেয়েদের যৌন চাহিদা ছেলেদের ৪ ভাগের এক ভাগ। এক্ষেত্রে কিশোরী এবং টিনএজ মেয়েদের যৌন ইচ্ছা সবচেয়ে বেশি। ১৮ বছরের পর থেকে মেয়েদের যৌন চাহিদা কমতে
মধুর যত অলৌকিক গুণ
পুষ্টিগুণ ও উপাদেয়তার দিকটি বিবেচনা করে যদি আমরা খাবারের একটি তালিকা করি, সে তালিকার প্রথম সারিতেই থাকবে ‘মধু’র নাম। এটি শরীরের জন্য উপকারী এবং
সারাদিন অফিসে থেকেও ওজন কমাতে চাইলে যা করবেন…
দিনের পুরোটা সময় অফিস করতে হলে শরীরচর্চা ও স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ধরে রাখা কষ্টকর। তাই স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন কঠিন হয়ে পড়ে। তবে অন্য কোনো কাজ না
করোনাকালে ত্বকের যত্নে মেনে চলুন এই ৫টি নিয়ম
করোনার কারণে শারীরিক ও মানসিক দুইভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে মানুষ। এর ফলে চেহারায়ও ছাপ ফুটে উঠছে। এজন্য শরীরের পাশাপাশি ত্বকের যত্ন নেওয়াটাও আমাদের সবার জন্য
মহিলাদের ব্রেস্ট সাইজ পাল্টায় কেন জানেন?
মেয়েদের স্তনের আকার ও আয়তন বয়সের সঙ্গে সঙ্গে স্বাভাবিকভাবেই পরিবর্তিত হয়। এর মধ্যে কিছু কারণ থাকে প্রাকৃতিক আর কিছু অভ্যাসজনিত। মেয়েদের শরীর নানা পর্যায়ের
