বেশী পাঠিত

ত্বকের নানান সমস্যা দূর করে নিম

রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান যা ত্বকের নানান সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে নিমপাতা ব্যবহারের কিছু সহজ উপায় তুলের ধরা

স্বামীর কাছে সফল স্ত্রী হতে মেনে চলুন ১০ টি টিপস

১. আল্লাহর কাছে বিবাহ এবং সফল সম্পর্কের জন্য দোয়া প্রার্থনা করা। – জগতের সকল ভাল কিছুই আছে আল্লাহপাক/বিধাতার তরফ থেকে। সৃষ্টিকর্তার আশির্বাদ ছাড়া ইহকাল

ধমনীর বাঁধা দূর করুন প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে

ধমনীর ভেতরের প্রাচীরে প্লাক জমা হলে ধমনীর মধ্য দিয়ে রক্ত চলাচলে বাঁধার সৃষ্টি হয়। ধমনীর মধ্য দিয়ে প্রবাহিত রক্তের বিভিন্ন উপাদান যেমন- ক্যালসিয়াম, কোলেস্টেরল,

বন্ধুদের খুশি করতে যৌনতার প্রকাশ করবেন লিনা! (ভিডিও)

বন্ধুদের মন ভালো করে দেওয়ার মতো খবর দিলেন অনলাইন স্টার লিনা নারসেসিয়ান। খানিকটা অপ্রত্যাশিতভাবেই একটি প্রতিশ্রুতি দিয়ে ফেললেন তিনি। আর তাতেই বাড়ল তার ভক্তদের

গর্ভনিরোধক পদ্ধতি সম্পর্কে ৮টি ভুল ধারণা

গর্ভনিরোধক বড়ি, পিল, কনডোম, কপার টি- এগুলো জন্মনিয়ন্ত্রণের নানা পদ্ধতি৷ কিন্তু এগুলো সম্পর্কে কিছু ভুল ধারণা প্রচলিত আছে৷ ছবিঘরে থাকছে সে সম্পর্কে আটটি তথ্য৷

অতিরিক্ত ওজন তাকে নিয়ে যাচ্ছে মৃত্যুর দ্বারপ্রান্তে !!!

১০ বছরের একজন শিশুর প্রতিদিনের খাদ্যতালিকাইয় রয়েছে ভাত, মাছ, মাংস, শাক-সবজীর স্যূপ এবং ঐতিহ্যগত সোয়া পিঠা। প্রাপ্তবয়স্ক দুইজন ছেলের খাবার তিনি একাই গ্রহণ করে।

এসিডিটি কমায় যেসব খাবার !!!

গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আজকাল কম বেশি সকলেরই দেখা যায়। খাবারের সময়, খাবারের উপাদানই মোটামুটিভাবে এই সমস্যার জন্য দায়ী। তাই একটু অনিয়ম করলে কম-বেশি

পুষ্টির ঘাটতি মেটাতে ইফতারে খান ‌‘পিচ’

থেকে থেকে বৃষ্টি হলেও গরম কিন্তু খুব একটা কমেনি। দিনের দৈর্ঘ্যও এখন প্রায় সর্বোচ্চ। তাই দীর্ঘ সংযমের পর ইফতারে চাই পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর খাবার।

লেবুর ১০ বিস্ময়কর ব্যবহার জানলে আপনি অবাক হবেন

শরবত তৈরি ছাড়া লেবুর আর কী কী ব্যবহার থাকতে পারে? এখানে জেনে নিন লেবুর কিছু দারুণ ব্যবহার। ১. দাগ ওঠাতে এ কথা অনেকেই জানেন,

পম পম মাশরুম বাড়াবে স্মৃতিশক্তি

আমার দাদি গতকালও নিজের পোশাকটি নিজেই পরতে পারতেন, কিন্তু আজ আর পারছেন না। বাবা চশমা পরেই সারা বাড়ি তন্নতন্ন করে তার চশমাটি খুঁজে ফিরছেন।

চল্লিশের আগেই ঋতুবন্ধ হলে বিপদ

সাধারণত ৪০ থেকে ৪৫ বছরের মধ্যে নারীদের মেনোপোজ (ঋতুবন্ধ) হয়। এরপর আর সন্তানধারণক্ষমতা থাকে না। তবে চল্লিশের আগে মেনোপজ হলে বিপদ হয়। এক্ষেত্রে হাড়

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর সহজ লভ্য কিছু খাদ্য ও উপায়

শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা মানবদেহকে নানাবিধ রোগ-ব্যাধি থেকে রক্ষা করে। শুধু তাই নয়, ব্যক্তি রোগাক্রান্ত হলে দ্রুত আরোগ্য লাভ করতেও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গুরুত্বপূর্ণ

হার্টের সমস্যা থেকে রেহাই পেতে নিয়ম করে খালি পায়ে কিছুক্ষণ হাঁটুন

ঘরে চটি, বাইরে জুতো। মাটির স্পর্শই পায় না পা। ভুল করছেন। নিয়ম করে খালি পায়ে ঘাসে হাঁটুন। হার্টের সমস্যা থেকে ব্লাড সুগার। রেহাই মিলবে

হিটস্ট্রোকের লক্ষণ ও করণীয় !!!

গরম এই হাওয়াতে ঘরের বাইরে বের হলেই শরীরে ফোসকা পড়ার যোগাড়। কিন্তু কাজের তাগিদে বাইরে বের হতেই হয়। সেজন্য শারীরিক নানা সমস্যাতেও পড়তে হয়।

কিডনির পাথর গলে তুলসী পাতার রসে

তুলসী আমাদের সবার পরিচিত একটি ঔষধিগাছ। এ গাছের পাতায় বহু রোগ সারানোর উপকারি গুণ রয়েছে। তুলসী পাতার রস বা চা প্রতিদিন একগ্লাস করে পান

হবু মায়েরা মাথায় রাখুন ৪ বিষয়

মাতৃত্বকালীন সময়ে একজন নারীর খাওয়া–দাওয়া নিয়ে হরেক রকম সমস্যা হয়। সামান্য এদিক ওদিক হলেই ঘটে যেতে পারে ভয়ানক দুর্ঘটনা। কীভাবে একজন নারী এইসব বিপদ

পুরুষের যৌন অক্ষমতা দূর করবে যেসব খাবার

এই সময়ে পুরুষদের যৌন সমস্যা বেড়েছে। এছাড়া বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে পুরুষের যৌন ইচ্ছাও ক্রমশ কমে যায়। আর এই সুযোগে কিছু অসাধু ব্যক্তি ‘ফোবিয়া’

৮২ নারীকে ধর্ষণ ও নৃশংস খুন করেও মেয়ের কাছে ‘পৃথিবীর বেষ্ট বাবা’!

ইতিহাসের অনেক বিখ্যাত সিরিয়াল কিলার আছে যাদের কর্মকাণ্ডের কথা শুনলে ভয়ে শিহরিত হতে হয়। পেশায় একজন পুলিশ অফিসার ছিলেন তিনি । বর্তমানে সিরিয়াল কিলিং-এর

মেদহীন পেটের জন্য লড়াই

বয়স বাড়ছে, সেই সঙ্গে বাড়ছে ভুড়িটা। অবস্থা এমনই, এগিয়ে যাওয়ার দৌড়ে শরীরের অন্য সব অংশকে ছাড়িয়ে গেছে এ অংশটি। আর এ নিয়ে দুশ্চিন্তার শেষ

শারীরিক সক্ষমতা বৃদ্ধি করে যে ৭টি খাবার

সুখী দাম্পত্য জীবনের মূল মন্ত্র হলো পুরুষের শারীরিক সক্ষমতা ও সুস্থ সন্তানের জন্মদান করতে পারা। শরীর সুস্থ না থাকলে দাম্পত্য জীবন কখনোই সুখের হয়

ওষুধ হিসেবেও হলুদের গুণাগুণ কম নয় !!!

রান্নার কাজের নিত্য ব্যবহার্য মশলা হলুদ। রান্নার পাশাপাশি ওষুধ হিসেবেও হলুদের গুণাগুণ কম নয়। গ্যাস-অম্বল প্রতিরোধ, মস্তিষ্কের ক্ষমতা বৃদ্ধি, ক্যান্সার প্রতিরোধ, শরীরের ব্যথা নিয়ন্ত্রণ,

সুস্থ থাকতে নিয়মিত সরিষার তেল

আগে বাঙালির রান্নাঘর মানেই সরিষার তেলের ঝাঁঝ, গোসলের আগে সরিষার তেল মেখে ব্যায়াম, আর নাকে সরিষার তেল দিয়ে ঘুম। তবে ওজন কমাতে সবাই এখন

স্ট্রোক রোগীদের তাত্ক্ষণিক ট্রিটমেন্ট – জেনে রাখা জরুরী

চীনের অধ্যাপকরা বলছেন যে – কারো স্ট্রোক হচ্ছে যদি এমন দেখেন তাহলে আপনাকে নিম্নলিখিত পদ্ধতি অবলম্বন করতে হবে। যখন কেউ স্ট্রোকে আক্রান্ত হয় তার

কিসমিসে অভাবনীয় পুষ্টিগুণ

খাবারে স্বাদের সংযোজন ঘটাতে কিসমিসের কদর অনেক বেশি। বিশেষ করে মিষ্টি জাতীয় খাবার সাজাতে কিসমিস চাই-ই। কিসমিসে রয়েছে স্বাস্থ্য উপকারী নানা গুণ। প্রতি ১০০