এইচআইভি ভাইরাস মারবে হাইড্রোজেল কনডম !!!
অনেকেরই কনডম ব্যবহারে চরম অনীহা থাকে। অনেকেরই আবার অ্যালার্জি হয় ল্যাটেক্সে। আবার বহু ক্ষেত্রে ফেটেও যায় কনডো। এই সব কিছুর জেরে একদিকে যেমন বাড়ে
বেশী পাঠিত
দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে নিয়মিত খেতে হবে এই খাবারগুলো
একথা হয়তো আমাদের কারোরই অজানা নেই যে ছোট মাছ খেলে দৃষ্টিশক্তির উন্নতি ঘটে। কিন্তু এই খাবারটি ছাড়াও যে আরও বেশ কিছু খাবার রয়েছে, যা
যৌন স্বাস্থ্য রক্ষায় যে বিষয়গুলো সকলের জানা উচিত
আমাদের দেশের অধিকাংশ মানুষই যৌন স্বাস্থ্যের ব্যাপারে একেবারেই সচেতন নন। অন্যান্য শারীরিক সমস্যায় সবার সাথে আলোচনা কিংবা ডাক্তারের কাছে গেলেও যৌন স্বাস্থ্যের সমস্যায় তারা
যৌনতায় সক্রিয় থাকুন, বাড়বে আয়ু
দীর্ঘায়ু কামনা অনেকেই করেন। সুস্থ, আনন্দময় জীবনের খোঁজে প্রায় সকলেই হন্যে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, সক্রিয় যৌনজীবনের ফলে সুস্থ এবং দীর্ঘ জীবন লাভ করা সম্ভব।
হঠাৎ প্রেসার কমে গেলে যা করবেন
অতিরিক্ত পরিশ্রম, দুশ্চিন্তা, ভয় ও স্নায়ুর দুর্বলতা থেকে প্রেসার কমে যেতে পারে। প্রেসার কমলে মাথা ঘোরা, ক্লান্তি, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, বমি বমি ভাব, বুক
জেনে নিন যৌনতাসহ এই ১৪ শাকের উপকারিতা
আয়ুর্বেদ এবং কবিরাজি শাস্ত্রে এই ১৪ শাকের গুণ অসীম। কোন শাক কী রোগ প্রতিরোধ করে আপনাদের জন্য রইল সেই তথ্য। ১. বেতো শাক কৃমিনাশক,
ক্যান্সার সারানোর ক্ষমতা রাখে পাতিলেবু !!!
পাতিলেবুও ক্যান্সারের চিকিত্সায় অত্যন্ত উপযোগী। বেশিকিছু পরীক্ষা-নিরীক্ষায় জানা গেছে, পাতিলেবুর মধ্যে ক্যান্সার প্রতিরোধী ক্ষমতা রয়েছে। শুধু তাই নয়, গবেষকরা বলছেন, সিস্ট ও টিউমারের চিকিত্সাতেও
টমেটো কীভাবে খাবেন, কাঁচা নাকি রান্না করে
কাঁচা টমেটো খাবেন, নাকি রান্না করা টমেটো? কোনটি বেশি স্বাস্থ্যকর? পুষ্টি ও গুণের কথা বিচার করলে কাঁচা সবজি বা সতেজ ফলেরই পাল্লা ভারী। কারণ,
একটি শুকনো মরিচই দেবে পরম সুখ!
যৌন জীবনে পরম সুখ দিতে পারে শুধু একটি শুকনো মরিচ! যৌন উত্তেজনা বাড়াতে শুকনো মরিচ ম্যাজিকের মতো কাজ করে। অনেকের ধারণা, শুকনো মরিচ বেশি খেলে
লো ওয়েস্ট জিন্সে নারীর ক্ষতি
লো-ওয়েস্ট জিন্স এখন ফ্যাশনে ইন-থিং। শুধু অল্পবয়সীরা নয়, মাঝবয়সী নারীরাও পরেন লো-ওয়েস্ট। এই জিন্স থেকে কী কী মারাত্মক বিপদ হতে পারে তা জানলে আর
ক্যানসার পুরোপুরি সারানোর চিকিৎসা পদ্ধতি আবিষ্কার!
বিশ্বের সবচেয়ে ভয়ঙ্কর রোগ ক্যানসারের ওষুধ আবিষ্কার করার জন্য বছরের পর বছর ধরে বিশেষজ্ঞরা গবেষণা করে যাচ্ছেন। সেই গবেষণার একটি বড় সাফল্য মিলেছে ব্রিটিশ
ক্যালসিয়াম ঘাটতিতে শরীরে যা হয়
ক্যালসিয়াম মানব শরীরে হাড়ের গঠনে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। এছাড়াও হৃদস্পন্দন ও পেশীর কাজ পরিচালনার জন্যও ক্যালসিয়াম অত্যাবশ্যক। রক্ত জমাট বাঁধতেও সাহায্য করে ক্যালসিয়াম। এই
শরীরে রক্ত চলাচল বাড়াতে সহায়ক ১৪টি প্রাকৃতিক উপাদান
মানবদেহের ওজনের ৭ শতাংশ আসে রক্ত থেকে। আর এই রক্ত শিরা-উপশিরাগুলোর মাধ্যমে আমাদের দেহে চলাচল করে সারাক্ষণই। একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের দেহে গড়ে ৪.৫
ক্যান্সার-হৃদরোগ-স্ট্রোকের ঝুঁকি? সুরক্ষা দেবে কফি ..
অনেকেই ভেবে থাকেন, কফি পান করা লিভারের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু সম্প্রতি বেশ কয়েকটি গবেষণায় এ তথ্য ভুল প্রমাণিত হয়েছে। শুধু তাই নয়, কফি এমন একটি
রক্ত পরীক্ষায় জানা যাবে শরীরে ক্যান্সার
শরীরের কোন অংশ ক্যান্সার-আক্রান্ত কি না, এবার তা রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমেই নিশ্চিত হওয়া যাবে। এমনটাই দাবি করেছেন যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক। তাদের মতে,
নাচেই শরীর ফিট
শরীরকে ফিট রাখতে কত চেষ্টাই না চলছে আজকাল। সেই ভোরবেলা ছেলে-বুড়ো সবাই মর্নিং ওয়াক করছে, কেউ বা দৌড়াচ্ছে। আজকাল তো অলিগলিতে জিম গড়ে উঠেছে।
মেদ নয়, আপনার ভুঁড়ির কারণ অন্য। পেট ও কোমর সরু করতে করুন এই ৫টি সহজ কাজ
ডায়েট কন্ট্রোল বা ব্যায়ামের পরেও কেন কমতে চায় না আপনার পেটের আয়তন? বিশেষজ্ঞরা বলছেন, আসলে বর্ধিত ভুঁড়ি বা বর্ধিত পেটের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। অনেকে
প্রতিদিন মাত্র ২ কোয়া রসুন খাওয়ার ৩৪ টি উপকারিতা
কাঁচা রসুন খাওয়া অনেকেই একেবারে পছন্দ করেন না। মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার ভয়ে অনেকেই কাঁচা রসুনের কাছ থেকে দূরেই থাকেন। কিন্তু বিভিন্ন গবেষণায় দেখা যায়
ওষুধ নয়, মধুই মুখের ক্যানসারের ক্ষত সেরে যাবে
প্রচুর পরিমানে অ্যান্টিঅক্সিডেটস, অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি ফাংগাল উপাদান থাকায়, আমাদের শরীরের জন্য মধু খুবই উপকারী। মধুর অনেক গুণাগুণের কথাই তো আমার জানি। কিন্তু এটা
শীতে ফিট থাকার মন্ত্র
সারা বছর কষ্ট করে ঘাম ঝরিয়ে ওয়ার্ক আউট করলেন? ব্যস্ত রুটিনেও কখনো জিম যেতে ভোলেননি? সেদ্ধ খেয়ে দিনের পর দিন কাটিয়েছেন। কিন্তু বাধ সাধল শীত! ঠাণ্ডার মৌসুমে লেপের
প্রাকৃতিক শরবত দেবে পেটের সব সমস্যার মুক্তি
খাওয়ার হলুদের বিবিধ উপকারিতার কথা ইতোমধ্যেই জেনে ফেলেছেন আপনারা। শুধু আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে নয়, আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞানেও হলুদের উপকারিতা স্বীকৃত ও প্রমাণিত হয়েছে। ডাক্তাররা বলছেন, হলুদে
একটানা এসিতে থাকতে ভালবাসেন? এই নিয়মগুলি না মানলে বিপদে পড়বেন
একটানা এসির মধ্যে থাকলে শরীরে বেশ কিছু খারাপ প্রভাব পড়তে পারে। জেনে নিন কীভাবে চললে ঠান্ডার আমেজও নিতে পারবেন আর শরীরও ঠিক থাকবে। বছরে
দৌড়ালে হাড় শক্ত হয়
শরীর ফিট রাখতে অনেকেই বিভিন্ন ধরনের কসরত করেন। কিন্তু, অনেকেই হয়তো জানেন না দৌড়ালে হাড় শক্ত হয়। আর এর ফলে আর্থারাইটিস সহ বিভিন্ন বাতের
শাড়িতেই বাঙালিয়ানা
‘বাঙালি নারী আর শাড়ি’ একসময় ছিল এক সূতায় গাঁখা। পাল্টানো সময়ের সঙ্গে পাল্টে গেছে পছন্দ, বদলে গেছে ট্রেণ্ড। আজকাল শাড়ি সামলানোকে অনেকেই মনে করেন