বিশ্বে স্বাস্থ্য সতর্কবাণীতে বাংলাদেশ ৫৭তম
তামাকজাত পণ্যে স্বাস্থ্য সতর্কবাণী প্রদানের বৈশ্বিক সূচকে বাংলাদেশ সাফল্য অর্জন করেছে। বিশ্বে বাংলাদেশের অবস্থান এখন ৫৭তম। ২০১৪ সালে প্রকাশিত ৪র্থ প্রতিবেদনে বাংলাদেশের অবস্থান ছিল
বেশী পাঠিত
ক্রিকেটে ছক্কা দেখতে ভালবাসেন সানি লিওন !!!
ইন্ডিয়ান প্রিমিয়ার লিগ (আইপিল) চলবে আর তাতে বলিউড তারকাদের উপস্থিতি থাকবে না- তা কি হয়! তাই তো, ফিরোজ শাহ কোটলাতে দিল্লী ডেয়ারডেভিলস ও গুজরাট
স্ত্রীর সাথে ঝগড়া করলে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে !!!
আজকের কম্পিটিশনের দুনিয়ায় স্ট্রেস একটি দৈনন্দিন সঙ্গী হয়ে দাঁড়িয়েছে। আর তাই হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সমস্যাও ক্রমাগত বেড়েই চলেছে। বাড়ছে মৃত্যুর ঝুঁকিও। আর এই স্ট্রেসকে
অসাহনীয় গরমে ঘাম কমানোর সহজ উপায় !!!
কোনো কারণ ছাড়াই স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পরিমাণে ঘাম হলে বুঝতে হবে হাইপারহাইড্রোসিসের সমস্যা রয়েছে। গরমে বা খাটাখাটনিতে শরীরে ঘাম হয়, এটাই স্বাভাবিক। ঘাম শরীরের
পুরুষদের শারীরিক সক্ষমতা বৃদ্ধির প্রাকৃতিক উপায়
অধিকাংশ পুরুষের মধ্যে একটা সমস্যা বেশ প্রকট হয়ে উঠছে। দিন যত যাচ্ছে পুরুষের মধ্যে নপুংসকতা বৃদ্ধি পাচ্ছে। এছাড়া বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে পুরুষের যৌন
দেহ নাকি মন, কে জিতবে প্রেমের খেলায়?
লালসাকে অতিক্রম করা অসম্ভব নয়। প্রাচীন গ্রন্থগুলি, বিশেষ করে প্রায় সব রকমের ধর্মশাস্ত্র জানায়, সৃজনশীল কাজ, বিশেষত কাব্য রচনা, সংগীত সাধনা, ব্যায়াম ইত্যাদির নিয়মিত্যানুশীলন
যে ৫টি কারণে সক্রিয় যৌনজীবন দিতে পারে দীর্ঘায়ু
দীর্ঘায়ু কামনা অনেকেই করেন। সুস্থ, আনন্দময় জীবনের খোঁজে প্রায় সকলেই হন্যে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, সক্রিয় যৌনজীবনের ফলে সুস্থ এবং দীর্ঘ জীবন লাভ করা সম্ভব।
মিলনে স্থায়ীত্ব বাড়াতে চান? জেনে নিন কি খাবেন
অনেক খাবার রয়েছে যা শারীরিক শক্তি বৃদ্ধিতে গুরুত্বপূর্ণ ভুমিকা পালন করে। সেরকম কিছু খাবারের নাম নিচে উল্লেখ করা হল: ১.দারুচিনি: স্বল্প সময়ে যৌন শক্তি
নারীদের ১০ টি গোপন আকাঙ্ক্ষা
প্রত্যেক মানুষের কিছু গোপন ইচ্ছা, চাওয়া – পাওয়া থাকে। তবে এগুলো অনেকে প্রকাশ করে আবার অনেকেই প্রকাশ করে না। বিশেষ করে মেয়েরা । কিছু
এই ৮ খাদ্য সত্যিকার অর্থেই চুলপড়া কমায়
❏ ত্রিফলা: আমলকি, হরিতকি ও বহেরা- এই তিনটি ফলের মিশ্রণে তৈরি হয় ত্রিফলা। পানির সঙ্গে ত্রিফলার গুঁড়ো মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে মাথার ত্বকের লাগালে
প্রাকৃতিক উপায়ে ব্রেস্ট বড় করুন
এমন অনেক নারী আছেন যাদের স্তনের আকার বংশানুক্রমে কিছুটা ছোট আকৃতির হয়ে থাকে। তারা তাদের স্তনের আকার কিছুটা বড় করতে চান। অবশ্য অনেকে বলে
লেটুস পাতার উপকারিতা ও ব্যবহার
আঁশযুক্ত খাবার দেহের জন্য উপকারী। এটি হজমও হয় দ্রুত। লেটুস পাতা একটি আঁশযুক্ত সবজি। এতে অতি অল্প পরিমাণ কোলেস্টরেল রয়েছে এবং হৃদযন্ত্রের জন্য উপকারী।
অ্যান্টিবায়োটিক নয়, বিশ্রাম নিন
অধিকাংশ রোগীদের অ্যান্টিবায়োটিক দেওয়া উচিত নয়; বরং তাদের বাড়ি গিয়ে বিশ্রাম নেওয়ার পরামর্শ দেয়াই উচিত। ব্রিটেনের স্বাস্থ্য কর্মকর্তারা সম্প্রতি এমনটাই বলছেন। বিবিসি পাবলিক হেলথ
পুরুষদের তুলনায় নারীরা দীর্ঘায়ু হন কেন?
বিশ্বের বিভিন্ন দেশে পুরুষের তুলনায় নারীরা বেশি সময় কেন বাঁচেন? নতুন এক গবেষণায় জানানো হয়, বিংশ শতাব্দীতে পুরুষের মৃত্যুর হার বেশি হওয়ার একটি বড়
খাবারের তালিকায় নিয়মিত মধু খেলে কী হয় জানেন?
খুবই স্বাস্থ্যকর খাবার মধু। খাবারের তালিকায় নিয়মিত মধু রাখলে তা আমাদের শরীরের অনেক উপকার করে। ওষুধ না খেয়েও বিভিন্ন অসুখ সেরে যায় শুধুমাত্র মধুতে।
প্রতিদিন শরীর থেকে ক্যালরি ঝরাবেন যেভাবে
অতিরিক্ত ক্যালরি অনেকেরই স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হয়ে দাড়ায়। সেক্ষেত্রে প্রতিদিন শরীর থেকে ক্যালরি ঝরানো প্রয়োজন হয়ে পড়ে। কিভাবে আপনি এই অতিরিক্ত ক্যালরি ঝরাবেন তা
যে ৫টি কারণে সক্রিয় যৌনজীবন দিতে পারে দীর্ঘায়ু
দীর্ঘায়ু কামনা অনেকেই করেন। সুস্থ, আনন্দময় জীবনের খোঁজে প্রায় সকলেই হন্যে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, সক্রিয় যৌনজীবনের ফলে সুস্থ এবং দীর্ঘ জীবন লাভ করা সম্ভব।
‘সদা সত্য কথা বলিবে’- এই মন্ত্র কি সবসময় সঠিক?
গোপনীয়তার ঝুঁকি অনেক। প্রথম কথা, যে কোনো সময় গোপন কথা ফাঁস হয়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। সে কারণে মানুষ সতর্ক থাকার চেষ্টা করে। ফলে, তাদের
কথা দিয়ে কথা রাখলেন তারানা হালিম !!!
কথা দিলেছিলেন বাঁধ নির্মাণ করে রক্ষা করবেন যমুনা নদীর ভাঙ্গন। সেই কথারই প্রতিফলন দেখছেন টাঙ্গাইলবাসী।কথা রেখেছেন তারানা হালিম। ১২২ কোটি টাকা ব্যয়ে সাড়ে ০৭
খরাকবলিত কৃষকদের এবার মূত্র পান!
দিল্লির জন্তর-মন্তরে প্রতিবাদের অংশ হিসেবে নিজেদের মূত্র পান করেন তামিলনাড়ুর কৃষকরা মুখে জ্যান্ত ইঁদুর নিয়ে, হাতে মানুষের খুলি রেখে, রাস্তায় উলঙ্গ হয়ে হেঁটে,
ব্লেড দিয়ে পেট কেটে নিজের সন্তান বের করলেন গর্ভবতী
ভারতের স্বাস্থ্য ব্যবস্থার যে আরও অনেক উন্নতি দরকার, সে কথা আরও একবার মনে করিয়ে দিল অন্ধ্রপ্রদেশের এক আদিবাসী নারী। পরিস্থিতির চাপে পরে সময় মতো
অক্ষম পুরুষকে সক্ষম করতে রসুন
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, প্রতি মিলিলিটার শুক্রাণুতে ২০ মিলিয়নের কম স্পার্ম থাকলে যেকোনো পুরুষ অনুর্বর হতে পারেন। বাজে খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান, অ্যালকোহল, অনিয়ন্ত্রিত জীবন, ব্যায়ামে
মাত্র তিন মিনিটে গোলাপি ঠোঁট
তিন মিনিটে গোলাপি ঠোঁট পেতে হলে প্রয়োজন হবে চিনি, মধু, লেবু, স্ট্রবেরি এবং অলিভ অয়েল। এবার ঝটপট অনুসরণ করুন নিচের পদ্ধতিগুলো ঘরোয়া লিপবাম গোলাপি
নিমেষে অ্যাসিডিটির সমস্যা কমায় এই ১০টি উপাদান
১. দারুচিনি যখনই অ্যাসিড রিফ্লাক্সের মতো সমস্যা মাথা চাড়া দিয়ে উঠবে, তখনই অল্প করে দারুচিনি খেয়ে নেবেন। দেখবেন কষ্ট কমতে একেবারেই সময় লাগবে না।