যে ৮টি লক্ষণে বুঝবেন লিভারে সমস্যা
আমেরিকার এক গবেষণায় বলা হয়, লিভারের সবচেয়ে সাধারণ সমস্যাটি হলো ননঅ্যালকোহোলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিস (এনএএফএলডি)। লিভারে অতিরিক্ত ফ্যাট সেল জমে এমন অবস্থার সৃষ্টি হয়।
বেশী পাঠিত
আপনি সুস্থ কিনা তা ঘুমই বলে দেবে!
স্বাস্থ্য সম্পর্কে আমাদের কোনো ধারণাই থাকে না। কারণ আমরা হিসাব-নিকাশ করে কোনো কিছু করি না। তবে এবার ঘুমই বলে দেবে আপনি সুস্থ কিনা। নিজের
মানসিক অবসাদ থেকে মুক্তিতে ৯টি খাদ্য
১. পালং শাক বাঙালির প্রিয় এই শাকটি নিয়মিত খাওয়া শুরু করলে শরীরে আয়রন, এবং ফলিক অ্যাসিডের মাত্রা বাড়তে শুরু করে। যার প্রভাবে মস্তিষ্কের অন্দরে
ভায়াগ্রা যেভাবে কাজ করে, কিছু তথ্য
ভায়াগ্রা নিয়ে বহু ভুল ধারণা প্রচলিত রয়েছে। অনেকেই সংস্কার ও অন্ধ বিশ্বাসের গেরো টপকে এ সম্পর্কে খোলাখুলি আলোচনা করতে দ্বিধা বোধ করেন। ধোঁয়াশা কাটাতে
পেয়ারার পাতার অসাধারণ সাত গুণ
পেয়ারার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, সি, পটাশিয়াম, লাইকোপেন। তবে আপনি কি জানেন পেয়ারার পাতায়ও রয়েছে অনেক গুণ? স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথ ডাইজেস্ট জানিয়েছে পেয়ারার পাতার
এক রাতের খরচ ১৭ লাখ টাকা
বিশ্বের সবচেয়ে ব্যয়বহুল হোটেল হিসেবে ওয়ার্ল ট্রাভেল অ্যাওয়ার্ড জিতেছে ইতালীর এক্সেলসিওর হোটেল গালিয়া নামে একটি হোটেল। এটি ব্যয়বহুল হওয়ার কারণ দুনিয়ার সব সুযোগ সুবিধা
দাম্পত্য জীবনে প্রতারণা থেকে মুক্তি পেতে…
অধিকাংশ বিবাহিত সম্পর্কেই দেখা যাচ্ছে দম্পতিদের মধ্যে নিয়ত অবিশ্বাস করার প্রবণতা বাড়ছে। যার জেরে একটা সময় স্বামী-স্ত্রী একে অপরের থেকে শুধু দূরে সরে যাচ্ছেই
যৌনমিলন করে , মাসে ৩ লক্ষ টাকা পর্যন্ত রোজগার করি’
বিপুল অঙ্কের ব্যবসা চলছে বিশ্বজুড়ে। কিন্তু জানেন কি, ভারতের যুব সমাজের একটা বড় অংশ পেশা হিসেবে বেছে নিচ্ছে যৌনব্যবসাকে। হ্যাঁ, দিল্লি-সহ দেশের বিভিন্ন বড়
পিত্তথলিতে পাথর আছে কিনা তা বুঝবেন এই ৫টি লক্ষণ দেখে
গলব্লাডার বা পিত্তথলির পাথর খুবই পরিচিত একটি রোগ। অনেকে একে গলস্টোনও বলে থাকেন। বেশিরভাগ গলস্টোনই কোলেস্টেরল জমে তৈরি হয়। খুব বেশি কোলেস্টেরল আছে এমন
অ্যান্টিবায়োটিক খাচ্ছেন? সাবধান!
শীত হোক বা গরম হোক, সর্দিকাশি পিছু ছাড়বে না। সারাতে সহজ দাওয়াই অ্যান্টিবায়োটিক। কিন্তু এই অ্যান্টিবায়োটিকের বেশ কিছু খারাপ প্রভাবও রয়েছে। অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ার সময়
আপনি প্রেমে পড়লে এগুলো করবেনই
পেটের মধ্যে গুরগুর। রাতের ঘুম উধাও। একজন ছাড়া দুনিয়ার সবাই যেন অসহ্য! প্রেমে পড়লে এসব হয়েই থাকে। তার পর ধীরে ধীরে প্রেম যখন সয়ে
গরমের তীব্রতায় হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি, থাকুন চিন্তামুক্ত
গরমে হিট স্ট্রোকে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা থেকেই যায়। তবে সঠিক লাইফস্টাইলে আপনি থাকতে পারেন সুস্থ আর তরতাজা। আসুন দেখি কীভাবে সেটা সম্ভব… ক্যালেন্ডার বলছে
নিয়মিত ব্যায়াম করে কমাতে পারেন স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি
প্রতিটি নারীরই স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি রয়েছে। বিশেষ করে মধ্য বয়সী মহিলাদের এই ঝুঁকি আরও অনেক বেশি। ইদানীং অনেক কম বয়সী মেয়েদেরকেও এই মারাত্মক রোগটিতে
মরিচ কমাবে রক্তের কোলেস্টেরল…
মরিচ এক প্রকারের ফল। সাধারণত খাবারে ঝাল ও স্বাদ বাড়ানোর জন্য আমরা মরিচ ব্যবহার করে থাকি। পুরাতাত্ত্বিকরা ইকুয়েডরের দক্ষিণ পশ্চিমাংশে ছয় হাজার বছর আগে
আঁটোসাঁটো জিন্স পেশী এবং নার্ভের ক্ষতি করতে পারে !!!
একেবারে আঁটোসাঁটো জিন্স পরার বিরুদ্ধে সতর্ক করে দিয়ে চিকিৎসকরা বলেছেন, এরকম পোশাক শরীরের পেশী এবং নার্ভের ক্ষতি করতে পারে। সম্প্রতি ৩৫ বছরের এক মহিলার
দিনে মাত্র ১টি এলাচে সমাধান ১০টি শারীরিক সমস্যার
রান্নার স্বাদ ও গন্ধ বাড়ানো এলাচের অন্যতম কাজ। তবে রান্না ছাড়াও এলাচ খেলে তা ১০ টি শারীরিক সমস্যা দূর করবে। অনেকেই হয়তো বিষয়টি জানেন
ধূমপানে ক্ষতিগ্রস্ত হয় শুক্রাণুর ডিএনএ
ধূমপানের হাজারো ক্ষতিকর প্রভাব রয়েছে। শুধু ফুসফুস বা খাদ্যনালীই নয়, ধূমপানের ফলে শুক্রাণুর DNA-ও ক্ষতিগ্রস্ত হয়। বিশেষজ্ঞদের রিপোর্ট বলছে, ধূমপানের ফলে শুক্রাণুর DNA ব্যাপকভাবে
দেহ নাকি মন, কে জিতবে প্রেমের খেলায়?
লালসাকে অতিক্রম করা অসম্ভব নয়। প্রাচীন গ্রন্থগুলি, বিশেষ করে প্রায় সব রকমের ধর্মশাস্ত্র জানায়, সৃজনশীল কাজ, বিশেষত কাব্য রচনা, সংগীত সাধনা, ব্যায়াম ইত্যাদির নিয়মিত্যানুশীলন
মুখের কালো দাগ দূর করে ফেলুন ছোট্ট একটি রূপচর্চায় !!!
ব্রণের দাগ হোক বা অন্য কারণে হওয়া দাগ, আপনার সুন্দর চেহারায় কালো দাগ মোটেও মানানসই নয়। কুৎসিত কালো দাগ যে কোন সুন্দর চেহারাকেও মলিন
দৈনন্দিন জীবন থেকে ১০ বদভ্যাস ত্যাগ করুন
দৈনন্দিন জীবনে আমাদের কিছু না কিছু বদভ্যাস রয়েছে। এ বদভ্যাসগুলো জীবনে নানাভাবে প্রতিবন্ধকতা তৈরি করে। ভালোভাবে বাঁচার জন্য সবারই এ বদভ্যাসগুলো ত্যাগ করা উচিত।
লিভার ভাল রাখবে যে ১০টি খাবার…
আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে লিভার একটি। আমাদের শরীরের বিপাকীয় কার্যাবলীর জন্য লিভার দায়ী। তাই, লিভারের স্বাস্থ্য ভাল রাখার জন্য আমাদের অবশ্যই সচেতন
নিজেকে সময় দিন ৪৫ মিনিট
সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠতে আপনার কি বড্ড কষ্ট হয়? বেশ বেলা পর্যন্ত বিছানায় গড়াতে বেশ ভালো লাগে? তাহলে আর দেরি করবেন না। শিগগিরই
চোখে যখন অ্যালার্জি
অ্যালার্জি হচ্ছে শরীরের এক ধরনের প্রতিরোধ ব্যবস্থা। যাতে কোনো জিনিসের প্রতি শরীরের অতিসংবেদনশীলতা তৈরি হয়। ফলে ওই বস্তু বা জিনিস শরীরের সংস্পর্শে এলেই অতি
এক রাতের জন্য কত টাকা, উত্তরে যা বললেন স্বস্তিকা
স্বস্তিকা মুখার্জি খোলামেলা অভিনয়ের পাশাপাশি বেফাঁস মন্তব্যের জন্য বারবার আলোচনায় এসেছেন টলিউড অভিনেত্রী স্বস্তিকা মুখার্জি। এমনকি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে প্রায় তার দিকে ধেয়ে আসে ‘কুরুচিকর’