রক্ত পরীক্ষায় ধরা পড়বে মনরোগ
মনের অসুখও এবার ধরা পড়বে রক্ত পরীক্ষায়, এমনই দাবি করছে মার্কিন গবেষকদের একটি দল। গবেষকরা বলছেন, মানসিক ভারসাম্য বিঘ্নিত হলে বিভিন্ন হরমোনের ওঠাপড়া ঘটে
বেশী পাঠিত
যেসব সমস্যা থাকলে এড়িয়ে চলবেন আদা
আদা খাওয়া শরীরের পক্ষে খুবই ভালো। চিকিৎসকরা সব সময়ই বলেন আদা খাওয়ার জন্য। কিন্তু সেই সঙ্গে তারা এটাও বলেন যে, সব অবস্থায় আদা খাওয়া
বেশি খাওয়া প্রয়োজন পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার
পটাশিয়াম আমাদের শরীরের অন্যতম প্রয়োজনীয় একটি খনিজ উপাদান। চিকিত্সকগণ সব সময় পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার অধিক আহারের পরামর্শ দিয়ে থাকেন। কলায় প্রচুর পরিমাণ পটাশিয়াম আছে।
চুল দ্রুত ঘন, কালো ও লম্বা করার ৪টি ঘরোয়া পদ্ধতি
ঘন কালো, সুন্দর, লম্বা চুল সকলেরই পছন্দের। কিন্তু সমস্যা হলো আবহাওয়া এবং আমাদের যত্নের অভাবের কারণে চুলের সৌন্দর্য ধীরে ধীরে কমে আসছে। সকলেই এখন
আপনার স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে এই খাবারগুলো এড়িয়ে চলুন
সুস্থ মানে শুধুমাত্র শারীরিক সুস্থতাই নয়। একজন ব্যক্তি তখনই পুরোপুরি সুস্থ হন, যখন তিনি শারীরিক এবং মানসিক উভয় দিক থেকেই সুস্থ থাকেন। কিন্তু প্রচন্ড
পম পম মাশরুম বাড়াবে স্মৃতিশক্তি
আমার দাদি গতকালও নিজের পোশাকটি নিজেই পরতে পারতেন, কিন্তু আজ আর পারছেন না। বাবা চশমা পরেই সারা বাড়ি তন্নতন্ন করে তার চশমাটি খুঁজে ফিরছেন।
নারীকে যৌন উত্তেজিত করার ৪টি সুত্র…
১. সিঙার: বেশির ভাগ নারী মিলনপুর্ব সিঙারে সরাসরি যৌন মিলনের ছেয়ে বেশি তৃপ্তি পেয়ে থাকে। তাই ফোর-প্লে তে অধিক সময় নিন। ২. কল্পনা /
উচ্চ রক্তচাপের ১০টি কারণ জেনে নিন
তৃতীয় বিশ্বের দেশেগুলোতে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর হার অনেক বেড়ে গেছে এবং এ সংখ্যা প্রায় শতকরা ৮০ ভাগ। সম্প্রতি উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে প্রকাশিত বিশ্ব
নারীর তারুণ্য ধরে রাখে এই ৫ খাবার
নারীরা সাধারণত রুপচর্চা ও স্বাস্থ্য সেবায় মনোযোগী হয়ে থাকেন। অধিকাংশ নারী নিজেকে বুড়িয়ে যাওয়া দেখতে চান না। সব সময় সতেজ থাকতে চান। তাদের তারুণ্য
হাজার সমস্যার একটাই সমাধান ডিমে!
স্বাস্থ্য নিয়ে চিন্তায় চুল ছিঁড়েননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। অপেক্ষাকৃত কম স্বাস্থ্যের মানুষ স্বাস্থ্য বাড়ানোর প্রথম পদক্ষেপ হিসেবে বেছে নেন ডিম। আর নেবেনই
আপনার বদহজমের জন্য তাৎক্ষনিক ঘরোয়া প্রতিকার
আপনার যদি মনে হয় আপনার পেট ফুলে উঠেছে ও আপনি অস্বস্তি বোধ করছেন, তাহলে আপনার বদহজম সংক্রান্ত সমস্যা হয়ে থাকতে পারে। কারো হয়তো সবথেকে
অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল সাবান আসলেই আপনার কোনো উপকার করছে কি?
আমাদের দৈনন্দিন স্বাস্থ্যরক্ষার একটি সাধারণ অনুষঙ্গ হলো অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল সাবান। হাত জীবাণুমুক্ত রাখতে অনেকেই বাড়িতে রাখেন এসব সাবান। কিন্তু জানেন কি, বেশিরভাগ মানুষের ক্ষেত্রেই
গর্ভবতীরা যে ৭ ভুল করেন
গর্ভবতীরা প্রায় সময়ই কয়েকটি সাধারণ ভুল করেন। এ ভুলগুলো এড়িয়ে চলতে পারলে স্বাস্থ্যকর গর্ভাবস্থা ধরে রাখা সম্ভব। সে ধরনের কয়েকটি ভুল ধরা হলো। ১)
ইফতারে ৭টি মজাদার শরবত, যেভাবেন তৈরি করবেন
ইফতারে ভাজা পোড়ার সঙ্গে সবাই শরবত খেতে পছন্দ করেন। কিন্তু বিভিন্ন শরবতের রেসিপি না জানার কারণে প্রায় সব দিন একই শরবত দিয়ে ইফতার করতে
ধূমপানের কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হয় শুক্রাণু
ধূমপানের ক্ষতিকর প্রভাব কি শুধু একটা? হাজারো একটা। ফুসফুস, খাদ্যনালীই শুধু নয়। ধূমপানের ফলে ক্ষতিগ্রস্ত হয় শুক্রাণুর DNA-ও। বিশেষজ্ঞদের রিপোর্ট বলছে, ধূমপানের ফলে শুক্রাণুর
গোড়ালিতে হঠাৎ ব্যথা? হাঁটার ক্ষমতা হারাতে না চাইলে জেনে নিন কী করবেন
আমাদের শরীরের সবটা ভার সারাদিন যে অঙ্গটিকে বয়ে বেড়াতে হয় সেটি হচ্ছে পা। হাঁটবার সময় আমাদের স্বাভাবিক ওজনের ১.২৫ গুন বেশি ও দৌড়বার সময়
মিলনের ইচ্ছা নষ্ট করে বিষবায়ু
বায়ুদূষণের ফলে এতদিন মানুষের চোখ জ্বালা, শ্বাসকষ্টের কথা শুনেছি। তবে বায়ুদূষণ শরীরের পক্ষে কতটা মারাত্মক হতে পারে সেদিকে নজর ঘোরালে চোখ কপালে উঠবে। প্রজনন
বাথরুমের টাইলস পরিষ্কার করার উপায়
বাথরুম সবচেয়ে বেশি নোংরা একটি জায়গা। খুব সহজে এবং দ্রুত এটি ময়লা হয়ে থাকে। বাথরুম পরিষ্কারের এক সপ্তাহের মধ্যে এর টাইলস নোংরা হয়ে যায়।
যে কারণে প্রতিদিন আমলকি খাবেন
ভেষজ গুণে অনন্য আমলকি। ফল ও পাতা দুটিই ওষুধরূপে ব্যবহার করা হয়। বিভিন্ন অসুখ সারানো ছাড়াও আমলকি রোগ-প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তুলতে দারুণ সাহায্য করে।
খাই খাই স্বভাব নিয়ন্ত্রন করবেন যেভাবে
খিদে না পেলেও খালি খাই খাই? এমনটি হতেই পারে। কারণ রক্তে চিনির পরিমাণ কমে গেলে কিংবা পানিশূন্যতা দেখা দিলে এবং আরও নানা কারণে আমরা
তিন ‘খান’-দের সঙ্গে অভিনয়ের অপেক্ষায় সানি !!!
কয়েকদিন আগেও বিতর্কিত অভিনেত্রী ছিলেন তিনি। তবে ইদানীং বলিউডের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেত্রীদের সঙ্গে নেয়া হয় তার নাম। তিনি সাবেক পর্নতারকা বর্তমান হিন্দি সিনেমার নায়িকা
পুরুষেরা নারীদের সঙ্গে যে ৫টি নিষ্ঠুর কাজ করে থাকেন
১। অহংবোধ পুরুষেরা কখনওই মেয়েদের পরিচালনায় কাজ করতে পছন্দ করে না। কখনও যদি বা করতে হয়, তাহলে তাঁরা সেই কাজটা হয় দেরি করে শেষ
৬ অভ্যাসে বাড়ছে ভুঁড়ি !!!
কেউই চান না নিজেকে মোটা দেখতে আর সেজন্য ওজন কমাতে চেষ্টার কসুর করেন না। তবে সবসময় চাইলেই যে ওজন কমানো যায় তা নয়। তবে
ডায়াবেটিস রোগীর জন্য
সচেতন হলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রেখেও প্রায় স্বাভাবিক জীবন যাপন করা যায়। পরামর্শ দিয়েছেন বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের এন্ডোক্রাইনোলজি বিভাগের প্রতিষ্ঠাতা চেয়ারম্যান ও কোর্স