পাকা চুল কালো করবে ম্যাজিক ড্রিঙ্ক
আগেকার দিনে ৭০ বছর বয়সেও চুল খুব একটা পাকত না। চোখের দৃষ্টি থাকত একেবারে ঠিকঠাক। চশমার কোনো প্রয়োজন ছিল না। কিন্তু এখন ৪ বছরের
বেশী পাঠিত
ডিমের কুসুম কেন খাবেন?
উচ্চ পুষ্টিসম্পন্ন সহজলভ্য খাবার ডিম। আর ডিমের প্রধান অংশ হচ্ছে কুসুম। গবেষকরা বলছেন, সপ্তাহে একদিন ডিমের কুসুম খাওয়া জরুরি। ডিমের কুসুম হাড় মজবুত করে
দিনরাত স্মার্টফোনে ব্যস্ত, ১০ রকমভাবে ক্ষতি হচ্ছে আপনার স্বাস্থ্যের
বাড়ির মানুষগুলোর সঙ্গে দু’দণ্ড কথা বলার ফুরসত নেই। ফুরসত নেই কাছের মানুষকে সময় দেওয়ার। দেদার আড্ডার চল এখন চলে গেছে। কেননা, আমরা সকলেই এখন
কোষ্ঠকাঠিন্যে সমস্যা দূর করবে যেসব ফল !!!
কোষ্ঠকাঠিন্য ভীষণ নাকাল করে দেয় সবাইকেই। যদি আপনার কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাটি প্রায়ই হয় এবং ব্যথা ও রক্তপাত হয় তাহলে আপনার চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া প্রয়োজন। কোষ্ঠকাঠিন্য
হাজারো সমস্যার সমাধান দই
১) দই হজমশক্তি বাড়ায় এবং অ্যাসিডিটি, পেটের গোলমাল ইত্যাদি সমস্যা থাকলে দই খাওয়া শরীরের পক্ষে ভালো। ২) দইয়ে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ক্যালসিয়াম এবং প্রোটিন।
খালি পেটে ৩ কাজ ভুলেও করবেন না
ক্ষুধা নিয়ে বা খালি পেটে কিছু কাজ করা ঠিক নয়। এতে শরীরে বিভিন্ন সমস্যা হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে চা-কফি
যে অভ্যাসগুলো চোখের ক্ষতি করে
প্রতিদিনের যে অভ্যাস বা কাজগুলো চোখের ক্ষতি করছে সে ব্যাপারে আমরা খুব কমই জানি। চোখের সমস্যার জন্য যে কাজগুলো দায়ী তা আমাদের জানা থাকা
যেভাবে ডেন্টিস্ট ছাড়াই দূর করবেন দাঁতের হলুদ বা বাদামি টার্টার
সবার দাঁতেই কমবেশি হলুদ বা বাদামি খনিজ পদার্থের প্রলেপ দেখা যায়। একে ইংরেজিতে টার্টার বলে। আমরা যাকে দাঁতে পাথর পড়া হিসেবে চিনি। নিয়মিত পরিষ্কার
স্থূলকায় ব্যক্তিদের মোটা হওয়ার কারণ !!!
গবেষণায় দেখা গেছে, স্থূলকায় ব্যক্তিদের মস্তিষ্কই তাদের মোটা হওয়ার কারণ। বিশেষজ্ঞদের পরীক্ষার ফলাফল বলছে, স্লিমদের মতো খাবারের ব্যাপারে স্থূলকায় ব্যক্তিরাও স্বাদ বুঝে বাছাই করেন।
ছড়িয়ে পড়ছে ভয়ঙ্কর ভাইরাস ‘সুপার ম্যালেরিয়া’!
ছড়িয়ে পড়ছে ভয়ঙ্কর ভাইরাস ‘সুপার ম্যালেরিয়া’! এবার ‘সুপার ম্যালেরিয়া’ নামে এক ধরনের ভয়ঙ্কর ভাইরাস দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ায় ছড়িয়ে পড়ছে বলে সতর্ক করেছেন বিজ্ঞানীরা। স্বাস্থ্য বিষয়ক
দীর্ঘসময় বসে থাকলে হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে
যারা কর্মস্থলে দীর্ঘসময় বসে থাকেন তাদের হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেকাংশে বেশি বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। নতুন এক গবেষণায় গবেষকরা জানিয়েছেন, “দিনে অল্প সময় বসে
মাইগ্রেনের ব্যথার কারণ মুখের ব্যাকটেরিয়া
যারা মাইগ্রেনে ভোগেন তাদের প্রায়ই বলতে শোনা যায় যে, বিশেষ কিছু খাবারের কারণে মাথাব্যথা প্রচণ্ড বেড়ে যায়। কিন্তু নতুন এক গবেষণায় বলা হয়েছে, এ
বিয়ের জন্য মেয়েদের হাটে তোলেন আইরিশরা! (ভিডিও)
স্থানীয় হাটে বর খুঁজতে যাচ্ছেন আইরিশ দুই তরুণী। আকর্ষণীয় সাজে নিজেদের সাজিয়েছেন তারা আধুনিক যুগেও কিছু সম্প্রদায় আছে যারা যাযাবরের মতো জীবনযাপন করতে
একদিনেই কাশি থেকে মুক্তি পেঁয়াজে !!!
পেঁয়াজ ব্যবহার করে মাত্র একদিনেই কাশি সারিয়ে তোলা সম্ভব। সর্দিতেও পেঁয়াজ ব্যবহার করে ভালো ফল পাওয়া যায়। সবচেয়ে ভালো ফল পাওয়া যায় কাঁচা ব্যবহারে।
জেনে নিন অসুস্থ অবস্থায় কোন খাবারগুলো এড়িয়ে চলবেন
অসুস্থ অবস্থায় যে ৯ খাদ্য ও পানীয় এড়িয়ে চললে আপনি আরো ভালো থাকবেন: ১. কফি কখন এড়িয়ে চলবেন: যে কোনো ধরনের রোগের কারণে সৃষ্ট
যে ৬টি ফল এবং সবজি খোসাসহ খাওয়া উচিত
কিছু ফল এবং সবজি আছে যেগুলোর খোসা ছাড়িয়ে নিলে মানব দেহের জন্য উপকারি অনেক পুষ্টি উপাদানও এর সঙ্গে চলে যায়। এমনটা করা হয় সাধারণত
সম্পর্ক ভাঙার কারণগুলো
সামান্য কিছু ভুলেই সম্পর্ক ভেঙে যেতে পারে। হারিয়ে ফেলতে পারেন প্রিয় মানুষটিকে। তাই আগেভাগেই সচেতন হোন, যাতে বিচ্ছেদের কষ্ট আপনাকে ভোগ করতে না হয়।
পর্যটকশূন্য কক্সবাজার সমুদ্র সৈকতে ভেসে বেড়াচ্ছে গোলাপি ডলফিন
কক্সবাজার সমুদ্র সৈকতের কাছে ভেসে বেড়াচ্ছে ডলফিন। দলে দলে ডলফিন মনের আনন্দে ঘুরে বেড়াচ্ছে, আবার কখনও ডিগবাজি খায়। প্রতিদিন দলে দলে হাজারো পর্যযটকের ঢল
অনিয়মিত পিরিয়ডের ঘরোয়া প্রতিকার
কিছু খাবারের ভেষজ গুণ পিরিয়ডের সময় এগিয়ে আনতে সাহায্য করে। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে এমনই কিছু খাবারের নাম উল্লেখ করা হয় যেগুলো ‘পিরিয়ড’ আগে হতে
কোমরে ব্যথা কেন হয়, এর চিকিৎসা বা প্রতিকার কী?
কোমর ব্যথাতে ভোগেননি এমন ব্যক্তি হয়তো খুঁজে পাওয়া যাবে না। পরিসংখ্যানমতে, ৭০ শতাংশ লোক জীবনের কোনো না কোনো সময় কোমর ব্যথাতে আক্রান্ত হয়ে থাকেন।
ছেলেদের ৩০ এর পর শরীরে কী পরিবর্তন হয়
৩০ এর পর ছেলেদের শরীরে কী পরিবর্তন হয়?এই বয়সে পুরুষ নারী সবার শরীরেই কিছু কিছু পরিবর্তন হয়, কিন্ত আজ আলোচনার বিষয় শুধুই পুরুষ।প্রাথমিক ভাবে
পুরুষের বিছানা গরম করাই পেশা তার
তিনি প্রফেশনাল ‘বেড ওয়ারমার’! ঠিকই পড়লেন। সাদামাটা বাংলায় বললে ব্যাপারটা এই রকম, বিছানা গরম করাই তার পেশা। এমন পেশাও যে কারো রুজিরুটি উপার্জনের উপায়
প্রতিদিন কতটুকু দুধ পান জরুরি?
প্রতিদিন দুধ পান করলে শরীরের পুষ্টির চাহিদা অনেকটা পূরণ হয়। দুধে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ফসফরাস, ম্যাগনেশিয়াম ও
খাবার কখন খাবেন?
সুস্থ থাকার জন্য পুষ্টিকর খাবারের কোন বিকল্প নেই। একেক খাবার শরীরের একেক চাহিদা পূরণ করে। এজন্য খাবারের পুষ্টিগুণের পাশাপাশি কোন খাবার কখন খেলে উপকার