যে খাবার পুরুষের প্রজনন ক্ষমতা বাড়ায়
জীবনকে সহজ আর গতিময় করতে নানা রকম প্রযুক্তির ব্যবহার হচ্ছে। ব্যবহৃত হচ্ছে বিভিন্ন ইলেক্ট্রনিক পণ্য। এসব পণ্য থেকে বিচ্ছুরিত নানা রকম রেডিয়েশন, কেমিক্যাল মিশ্রিত
বেশী পাঠিত
যে কারণে কাঁচা হলুদের জুস খাবেন
প্রাচীণকাল থেকেই ত্বকের যত্নে কাঁচা হলুদ ব্যবহার হয়ে আসছে। এটি ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া রোধ করে,শরীর থেকে টক্সিন বের করতে সাহায্য করে। কাঁচা হলুদের জুসে
ওষুধ হিসেবেও হলুদের গুণাগুণ কম নয় !!!
রান্নার কাজের নিত্য ব্যবহার্য মশলা হলুদ। রান্নার পাশাপাশি ওষুধ হিসেবেও হলুদের গুণাগুণ কম নয়। গ্যাস-অম্বল প্রতিরোধ, মস্তিষ্কের ক্ষমতা বৃদ্ধি, ক্যান্সার প্রতিরোধ, শরীরের ব্যথা নিয়ন্ত্রণ,
রোগ এড়াতে চিনি খেতে সতর্কতা
ইটিং সুগার? নো পাপা… । ছেলে বেলার এই কবিতার সঙ্গে যেন সব বাচ্চারই বন্ধুত্ব। চিনি মিশ্রিত মিষ্টি খাবার না হলে বায়নার শেষ থাকে না।
এবার ইনহেলার ছাড়াই পালাবে শ্বাসকষ্ট, জানুন কিভাবে?
শ্বাসকষ্টে যাঁরা ভোগেন, তাঁরাই জানেন এর কী কষ্ট! সঙ্গে থাকা ইনহেলার সেসময় সামান্য হলেও স্বস্তি দেয় বটে। কিন্তু যদি কেউ কোনোদিন ইনহেলার নিয়ে বেরোতে
মিলনে ভায়াগ্রার চেয়েও কার্যকর যে ৫টি খাবার!
সুস্থ দেহ ও সুন্দর মন পাওয়ার আকাঙ্খা সবারই থাকে। আজীবন তারুণ্য ধরে রাখতে এবং যৌবনের রঙিন দিন অতিবাহিত করতে কার না ইচ্ছে করে। আর
পান্তা-ইলিশের ভ্রান্ত রীতি !!!
বাংলা নববর্ষে কম বেশি সবাই ইলিশের এক পদ করেন। বিশেষজ্ঞরা জানান ইলিশ খাওয়ার এই রীতি আমাদের হাজার বছরের ঐতিহ্য তো নই, উপরন্তু এই অর্বাচীন
জেনে নিন স্বাস্থ্য কথা ঘুম কম হওয়ার ফলে সৃষ্ট কতগুলো নেতিবাচক শারীরিক প্রভাব
আজকের দিনগুলোতে অধিক সম্ভাবনা রয়েছে ভালো ঘুম না হওয়ার। আজ আমরা পাঠকদের জন্য তুলে ধরবো ভালো ঘুম না হওয়ার ফলে সৃষ্ট কিছু সমস্যা, যা
জেনে নিন সপ্তাহে কতবার সেক্স আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো
সপ্তাহে কতবার সেক্স করা উচিত? রোজ, একদিন অন্তর নাকি শুধুমাত্র সপ্তাহ শেষে? সম্প্রতি আমেরিকান জার্নাল অফ কার্ডিওলজি তে প্রকাশ হয়েছে একটি আর্টিকেল । সেখান
গর্ভনিরোধক পদ্ধতি সম্পর্কে ৮টি ভুল ধারণা
গর্ভনিরোধক বড়ি, পিল, কনডোম, কপার টি- এগুলো জন্মনিয়ন্ত্রণের নানা পদ্ধতি৷ কিন্তু এগুলো সম্পর্কে কিছু ভুল ধারণা প্রচলিত আছে৷ ছবিঘরে থাকছে সে সম্পর্কে আটটি তথ্য৷
মুখে দুর্গন্ধ হয়?
অনেক মানুষই মুখে দুর্গন্ধের সমস্যায় ভোগেন। সকালে ঘুম থেকে উঠে তো বটেই, সারা দিনই মুখে দুর্গন্ধ হয় অনেকের। অন্য কারও সঙ্গে কথা বলতে গেলে
১ দিনে দেড় কেজি ওজন কমান!
এমন অনেকেই রয়েছেন, যারা স্থূলতা কিংবা শরীরে মেদ জমার সমস্যায় ভুগছেন এবং অত্যন্ত দ্রুত রোগা হতে চান। পুষ্টিবিদ ক্রিস্টিনা কার্লাইল এ রকম মানুষের জন্য
পালং খেয়ে বয়স ধরে রাখুন
স্মৃতিশক্তি দুর্বল? অল্পেই ভুলে যাচ্ছেন? নিয়ম করে খান পালং শাক। অল্পেই বুড়িয়ে যাচ্ছেন? পালং খেয়ে ধরে রাখুন বয়স। ক্যানসার প্রতিরোধেও অব্যর্থ দাওয়াই এই পালং।
গুণে ভরপুর স্ট্রবেরি
স্ট্রবেরি অতি পরিচিত ও জনপ্রিয় একটি ফল। অত্যন্ত সুস্বাদু, মজাদার ও রসালো এই ফলটি স্বাস্থ্যের অনেক উপকার। স্ট্রবেরিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও পুষ্টি
এসিডিটি কমায় যেসব খাবার !!!
গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আজকাল কম বেশি সকলেরই দেখা যায়। খাবারের সময়, খাবারের উপাদানই মোটামুটিভাবে এই সমস্যার জন্য দায়ী। তাই একটু অনিয়ম করলে কম-বেশি
স্বাস্থ্যরক্ষায় সাত রঙের সবজি খান
আমরা বেশিরভাগ সময়ই সবুজ শাকসবজি নিয়েই কথা বলি। সবুজ সবজি স্বাস্থ্যের জন্য ভালো সবারই জানা। কিন্তু বাকি রঙিন সবজিগুলোর গুণাগুণ অনেকেরই হয়তো জানা নেই।
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর সহজ লভ্য কিছু খাদ্য ও উপায়
শক্তিশালী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা মানবদেহকে নানাবিধ রোগ-ব্যাধি থেকে রক্ষা করে। শুধু তাই নয়, ব্যক্তি রোগাক্রান্ত হলে দ্রুত আরোগ্য লাভ করতেও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গুরুত্বপূর্ণ
পুষ্টির ঘাটতি মেটাতে ইফতারে খান ‘পিচ’
থেকে থেকে বৃষ্টি হলেও গরম কিন্তু খুব একটা কমেনি। দিনের দৈর্ঘ্যও এখন প্রায় সর্বোচ্চ। তাই দীর্ঘ সংযমের পর ইফতারে চাই পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর খাবার।
মানসিক চাপ দূর করে দেবে এই ৫টি পানীয়
– মানসিক চাপ অথবা টেনশন নানা কারণে হতে পারে। কাজের চাপ, পারিবারিক এবং সম্পর্কের টানাপোড়ন, সামাজিক নানা সমস্যার কারণে সৃষ্টি হতে পারে মানসিক চাপের।
জন্ম তারিখের মাধ্যমে জেনে নিন কার স্বভাব কেমন
আমরা সবাই জানি সব মানুষ একই ধরনের হন না। একেকজন মানুষের ব্যক্তিত্ব এবং সত্ত্বা আলাদা হয়। কিন্তু প্রশ্ন হলো কে কোন ধরনের মানুষ হবেন
বাসর রাতে স্বামীর সঙ্গে যা হয়েছিল, অভিজ্ঞতা জানালেন পাঁচ নারী
বাসর রাতে স্বামীর সঙ্গে যা হয়েছিল, অভিজ্ঞতা জানালেন পাঁচ নারী বাসর রাতেকেউ বলে বাসর, কেউ বলে ফুলসজ্জা, আবার কেউ বলে সোহাগ রাত! সে যাই
পুরুষের যৌন অক্ষমতা দূর করবে যেসব খাবার
এই সময়ে পুরুষদের যৌন সমস্যা বেড়েছে। এছাড়া বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে পুরুষের যৌন ইচ্ছাও ক্রমশ কমে যায়। আর এই সুযোগে কিছু অসাধু ব্যক্তি ‘ফোবিয়া’
৪০ বছরের আগে ঋতুবন্ধ হলে বিপদ
মেয়েদের ঋতুচক্র শুরু হয় মোটামুটি ১১ থেকে ১৩ বছরের মধ্যে এবং ঋতুবন্ধ হয় ৪০-৪৫ বছর বয়সে। ঋতুচক্র রিপ্রোডাকশন বা প্রজননের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যতদিন
যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি করে পেঁয়াজ
দৈনন্দিন জীবনে পেঁয়াজের গুরুত্ব অপরিসীম। রান্নার কাজে ছাড়াও আরও অনেক প্রয়োজনে ব্যবহৃত হয় পেঁয়াজ। জেনে রাখুন পেঁয়াজের উপকারিতা। ১. যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি করে :