অতিরিক্ত চা বা কফি পানে কী কী ক্ষতি হতে পারে !!!
আমাদের দৈনিন্দন জীবনে নানা রকম খাওয়ারের প্রয়োজন রয়েছে কিন্তু তার প্রতিটির একটি মাত্রা থাকতে হবে মাত্রাতিরিক্ত কোন কিছুই আমাদের শরীরের জন্য ভালো নয়। চা
বেশী পাঠিত
মেয়েটি আপনাকে ভালোবাসে কিনা মুখ দেখে জানুন
মুখ দেখেই কী মনের কথা বুঝা যায়? এ সংশয় দূর করতে পারে মনোবিজ্ঞান। মনোবিদরা বলছেন, একটি মেয়ের মুখের দিকে তাকিয়ে বুঝে নেওয়া সম্ভব সে
যে খাদ্য ক্যান্সার প্রতিরোধ করবে
ক্যান্সার মরণ ব্যাধি দিন যত যাচ্ছে ততই রোগের প্রতিকারের নিত্যনতুন গবেষণা ও চিকিৎসায় পরিবর্তন আসছে। তবে সমস্যা সৃষ্টি হওয়ার আগে তা সমাধান করাই সবচেয়ে
যে কোন সম্পর্ক স্বাভাবিক হতে সময় লাগে
যে কোনও সম্পর্কেই ওঠানামা সাধারণ ব্যাপার। সম্পর্কের মধ্যেও যুক্তি তর্ক হতেই পারে। তা সে বন্ধু, ভাই–বোন বা স্বামী–স্ত্রী যেই হোক না কেন। আবার এই
যেকোনো ক্যানসারই প্রাথমিক পর্যায়ে রোধ করা সম্ভব !!!
চিকিৎসাশাস্ত্রে দেশ এখন অনেক উন্নত হয়েছে উল্লেখ করে খাদ্যমন্ত্রী অ্যাডভোকেট কামরুল ইসলাম বলেছেন, ‘যেকোনো ক্যানসারই প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা গেলে উন্নত চিকিৎসার মাধ্যমে তা
গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত ওজন, সন্তানের মৃগী রোগের সম্ভাবনা
অতিরিক্ত ওজন গর্ভধারণের পথে বাধা হয়ে দাঁড়াচ্ছে। আবার গর্ভাবস্থায় অতিরিক্ত ওজনও ডেকে আনছে নানা সমস্যা। যে কারণে সন্তানের পরিকল্পনা শুরু করলে প্রথমেই চিকিৎসকরা বলে
যেভাবে পাবেন হলুদের স্বাস্থ্যগত উপকারিতা !!!
হলুদের রয়েছে নানা গুণ। এসব গুণের কারণে প্রাচীনকাল থেকেই বিভিন্ন রোগের চিকিৎসায় হলুদ ব্যবহৃত হয়। এছাড়া মসলা হিসেবে হলুদ ব্যবহার করে খাবারের স্বাদও বৃদ্ধি
প্রচণ্ড গরমে অসুস্থতার হাত থেকে বাঁচার যত কলা-কৌশল !!!
এই গরমে মারাত্মক এক রোগ হিট স্ট্রোক। এতে কেবল সাময়িক ভাবে অজ্ঞান হয়ে যাওয়াই নয়, একটু অসাবধানতায় এটি মৃত্যুও ডেকে আনতে পারে। তীব্র তাপপ্রবাহের
ত্বকের যত্নে ডিমের উপকারিতা
ডিমে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি এবং প্রোটিন- যা ত্বকের যতেœ বেশ কার্যকর। ত্বক ভেতর থেকে সুন্দর করার পাশাপাশি বাহ্যিক রূপচর্চার ক্ষেত্রেও ডিম ব্যবহার
প্রাকৃতিক উপায়ে ১০ থেকে ১৫দিনে কিডনিতে জমা পাথর দূর করুন
কিডনিতে পাথরের সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন। অনেক ক্ষেত্রে ঔষধে সেরে যায়, অনেক ক্ষেত্রে পাথর ভেঙে বের করতে হয়, আবার বড় পাথর বা অবস্থা গুরুতর
‘বসগিরি’ থেকে নিজেকে সরিয়ে নিলেন অপু !!!
প্রায় দেড় মাস আড়ালে থাকার পর সামনে এলেন অপু বিশ্বাস। লম্বা সময় ধরে তাঁর সঙ্গে যোগাযোগ সম্ভব হচ্ছিল না। অবশেষে অপু দিলেন নতুন খবর।
যারা বেশি যৌনমিলন করেন তাদের ৬টি বিজ্ঞানসম্মত গোপন বিষয়
কোনো দাম্পত্য সম্পর্কের ক্ষেত্রে যৌনতা একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, বিবাহিত লোকরা তাদের যৌনজীবন নিয়ে সুখী হলে তারা তাদের দাম্পত্য সম্পর্ক
ব্রণ হলে ভুলেও করবেন না এই ৫টি কাজ
ব্রণ সমস্যায় ভোগেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। ছেলে মেয়ে উভয়কে এই সমস্যার মধ্যে দিয়ে যেতে হয়। ব্রণের এই সমস্যা নিয়ে সবাই বেশ
বায়ার্নে আরও ৫ বছর থাকছেন নয়ার !!!
বায়ার্ন মিউনিখের সঙ্গে নতুন চুক্তি সই করেছেন মানুয়েল নয়ার। ২০২১ সাল পর্যন্ত জার্মানির কাবটিতে থাকছেন তারকা এই গোলরক। ২০১১-১২ মৌসুম শুরুর আগে বুন্দেসলিগার আরেক
হজমের সমস্যা দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায়
হজমের সমস্যা বেশ অস্বস্তিকর একটি বিষয়। অস্বাস্থ্যকর ও ভারসাম্যহীন খাদ্যাভ্যাস হজমের সমস্যার কারণ। দীর্ঘমেয়াদি হজমের সমস্যা তীব্র স্বাস্থ্যগত জটিলতা তৈরি করতে পারে। একটি ঘরোয়া
পানি পান করুন ভালো থাকুন
কাজের চাপ, অতিরিক্ত তেল-মসলাযুক্ত খাবার গ্রহণ ও প্রসাধনীর ব্যবহারে প্রভাবে পড়ে ত্বক ও চুলে। এ ছাড়া বেশি ক্যালরিযুক্ত খাবার গ্রহণের ফলে ওজনও বাড়ে। এসব
বিয়ের পর নারীদের মুটিয়ে যাওয়ার কারণ কি?
অনেক মেয়েকেই দেখা যায় বিয়ের পর মুটিয়ে যেতে। বলা হয়, বিয়ের পর সুখ এবং অলসতার ফল এই মুটিয়ে যাওয়া। তবে খাওয়াদাওয়া এবং ব্যায়ামের ব্যাপারে
হাত দিয়ে খেলে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমে!
চামচ, কাটাচামচ, ফর্ক কিংবা চপস্টিক- বিদেশি আদবকেতা সরিয়ে হাত দিয়ে খাওয়ার থিওরিতেই বিশ্বাসী খাদ্যরসিক বাঙালি। প্রাচীনকাল থেকেই আমাদের দেশে হাত দিয়ে খাওয়ার রেওয়াজ চলে
গরমেও সুস্থ থাকুক আপনার ছোট্ট সোনামণি !!!
তীব্র গরমে জীবন অতিষ্ট। এই গরমে ছেলে বুড়ো সবার অবস্থাই খারাপ। বৃষ্টিও হচ্ছে না, তাই গরম কমছে না। এসময়ে সবচেয়ে বেশি কষ্ট পাচ্ছে আমাদের
তরুণীর মাথার দাম ১০ লক্ষ ডলার
জোয়ানা পালানি নামটা গুগলে সার্চ অপশনে দিলেই ভেসে উঠবে ২৩ বছরের এক তরুণীর হাতে ভারী অস্ত্রসহ ছবি৷ জোয়ানা পালানির জন্ম ইরাকের কার্দিশ এলাকায়৷ কিন্তু তিনি
বিভিন্ন শারীরিক সমস্যায় রসুনের ব্যবহার
আমরা প্রতিনিয়ত বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যার সম্মুখীন হই। এ জন্য নানা ধরনের ওষুধের দিকে ঝুঁকে পড়তে হয়। কিন্তু আপনি জানেন কী? আমাদের বেশিরভাগ শারীরিক
‘প্লেবয়’ভাবেন নিজেকে? চরম দুর্দশা পোহানোর জন্য তৈরি হোন…
যেসব পুরুষ মনে করেন, মেয়েরা তাঁদের হাতের পুতুল, চাইলেই তাঁদের নিয়ে যা-খুশি করা যায়, তাঁরা এই বেলা সাবধান হোন। না হলে কপালে বেধড়ক দুক্খু
বাড়িতে ব্যায়াম: গুরুত্বপূর্ণ কিছু বিষয় !!!
হঠাৎ করে বেশ মুটিয়ে যাচ্ছে দেখে নিজের সঙ্গেই যেন যুদ্ধ ঘোষণা করে সৌরভ, দারুণ উত্সাহে গত কিছুদিন ধরে বাড়িতে ব্যায়াম করছে সে। আগের চেয়ে শরীর এখন বেশ হালকা,
শতকরা ১০ জনের মধ্যে একজন মানসিক অবসাদে ভোগেন !!!
সবসময় কান্নাকাটি বা মনখারাপ করে বসে থাকা মানসিক অবসাদের একমাত্র লক্ষণ। ভয়ানক মানসিক ভারসাম্যহীনতা এই দেশের ১০% মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে ছিটিয়ে আছে। এর লক্ষনগুলি