কালিজিরার ৫টি ভিন্নধর্মী ব্যবহার
কথায় আছে, মৃত্যু ছাড়া সর্বরোগের মহা ওষুধ কালিজিরা। ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগের মতো ভয়ানক সব রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধে কালিজিরা সাহায্য করে। তা ছাড়া
বেশী পাঠিত
কখন অপারেশন প্রয়োজন “আলসারেটিভ কোলাইটিস”
আগে ইউরোপ ও আমেরিকায় এ রোগ দেখা গেলেও উপমহাদেশের জনগণের মধ্যে ছিল কদাচিত। তবে বর্তমানে পশ্চিমা দেশগুলোর খাদ্যাভাস ও সংস্কৃতি অনুকরণের ফলে আমাদের দেশের
নগ্ন হয়ে ঘুমানোর উপকারিতা
সারাদিন কর্মক্ষেত্রে পরিপাটি পোশাক পরে থাকতে সবাইকে। দিনের শেষে পোশাক পালটে একটু রিল্যাক্স করার চেয়ে বেশি সুখকর যেন আর কিছুই হয় না। কিন্তু বাড়ি
গরমে শরীরকে দ্রুত স্বস্তি দেয় যে সব খাবারগুলো
ডিটক্সিফিকেশন শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ ও টক্সিন বাহির করে দিতে সাহায্য করে। আপনাকে হালকা, তরতাজা ও সুস্থ রাখে। গরমের সময়ে এটা সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন।
ধূমপানের ফলে মানুষের ডিএনএ পরিবর্তিত হয়
অধিকাংশ মানুষের এ বিষয়টি আগে জানা ছিল না যে, ধূমপানের ফলে মানুষের ডিএনএ পরিবর্তিত হয়। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে হাফিংটন পোস্ট। ধূমপানের ফলে আমাদের
ডিম খাওয়া ভালো নাকি খারাপ? জানুন কী বলছেন চিকিৎসকেরা
একটা বয়সের পর ডিম খাওয়া ভাল না খারাপ? এ এক চিরন্তন ডিবেট। হাই স্ট্রেসড সোশ্যাল লাইফে যাঁরা চল্লিশের কোঠায় পা রেখেছেন, তাঁদের অনেকেই এখন
বড় স্তনের জন্য কী কী অসুবিধা হয় মহিলাদের?
স্তন মহিলাদের কাছে রীতিমতো গর্বের বিষয়। আজ নয়, আদিকাল থেকেই আমাদের দেশে ভরাট স্তনের অধিকারিণীরা সমাদৃত হয়েছেন। কিন্তু মহিলাদের একাংশই জানাচ্ছেন, স্তনের আকৃতি স্বাভাবিকের
যৌনমিলন উপভোগের ৩ সতর্কতা
যৌনমিলন তো সবাই করে। আর হয়েও আসছে সেই শুরুর দিন থেকেই। কিন্তু শুধু যৌনমিলন উপভোগ করলেই তো আর হবে না। আপনাকে তো নিরাপদে থাকতেও
তিল ও তিলের তেলের উপকারিতা
বাংলাদেশে তিল দ্বিতীয় প্রধান তেলবীজ ফসল হিসেবে পরিচিত। খাদ্য হিসেবে তিল ও তিলের তেল খুবই জনপ্রিয়। এটি পুষ্টির সমস্যা নিরসনে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন
ফিট থাকতে শুধু ডায়েট নয়, চাই আরও কিছু খাবার !!!
প্রতিনিয়তই আমরা নিজেদের প্রয়োজনে হাজারো জিনিস আমাদের জীবন থেকে বাদ দিয়েছি যা আমাদের নিজেদের জন্য অত্যন্ত দরকারি। আর অভ্যস্ত হয়ে পড়েছি অস্বাস্থ্যকর কিছু খাবারদাবারে
১২০ স্কুলছাত্রীর গোসলের দৃশ্য ধারণ, শিক্ষকের জেল
যুক্তরাজ্যে গোপনে শতাধিক স্কুলছাত্রীর গোসলের ভিডিও ধারণ করায় জনাথন থমসন-গ্লোভার নামের এক সাবেক স্কুলশিক্ষককে ৩ বছর ৯ মাসের জেল দেওয়া হয়েছে। টাউন্টন ক্রাউন আদালত
কিভাবে ইনহেলার ব্যবহার করতে হয় জানেন?
আপনার স্বাস্থ্য ডেস্ক- ইনহেলারটি যাচাই করুন, প্রথমবার ব্যবহার আরম্ভ করার পূর্বে মুখের ঢাকনাটির দুই পাশে আলতো চাপ দিয়ে ঢাকনাটি খুলে ফেলুন। এরপর ভালভাবে ঝাঁকিয়ে
জেনে নিন, গর্ভবতী হয়ে পড়ার লক্ষ্মণ বোঝার সহজ উপায় (ভিডিও সহ)
গর্ভধারণ যেকোনো নারীর জন্যেই নিঃসন্দেহে আনন্দদায়ক। নিজ দেহের ভেতরে একটি নতুন প্রাণের আগমণের শব্দ শুনতে কার না ভালো লাগে! কিন্তু অনেক সময় কোনো কোনো
যৌনাঙ্গের এক ভয়ানক রোগের সন্ধান, জেনে নিন এর লক্ষণ ও প্রতিকার
সিফিলিস মূলত একপ্রকার ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ৷ এই রোগ সাধারনত সহবাসের মাধ্যমেই ছড়ায়৷ অনিরাপদ যৌনমিলন বা সংক্রমিত ব্যাক্তির সঙ্গে সহবাসের ফলে এই রোগ ছড়ায়৷ এই ব্যাকটেরিয়ায়র
গরমে পানিশূন্যতা রোধের ৯ উপায়
শুভ নববর্ষ সবাইকে। কালবৈশাখের আগমনের কোন লক্ষণই দেখা যাচ্ছে না। সূর্য প্রচন্ড তাপ বিকিরণ করছে অকৃপণ ভাবেই। তাই বলে কী আর ঘোরাঘুরি বন্ধ থাকবে।
দেখুন কবুতর কিভাবে ডিম পারে (ভিডিও)
দেখুন কবুতর কিভাবে ডিম পারে (ভিডিও)দেখুন কবুতর কিভাবে ডিম পারে (ভিডিও)দেখুন কবুতর কিভাবে ডিম পারে (ভিডিও)দেখুন কবুতর কিভাবে ডিম পারে (ভিডিও)দেখুন কবুতর কিভাবে ডিম
হজম শক্তির জন্য আঁশ
হজমে গণ্ডগোল বা কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা যাদের তাদের জন্য সবচেয়ে সহজ খাবার আঁশ বা ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার। আঁশ দুই ধরনের হয়, দ্রাব্য এবং অদ্রাব্য। দ্রাব্য আঁশ
আসলে সেক্স কতটা জরুরি? জানলে চমকে যাবেন
সেক্সের সময় ডোপামিন হরমোনের ক্ষরণ বেড়ে যায়। ডোপামিনকে বলা হয় ‘সুখের হরমোন’। ডোপামিন কয়েক ধরণের হরমোনের কার্যক্ষমতা কমায় যেমন, এন্ড্রোমিন। মানসিক চাপ বেড়ে যাওয়ার
আপেল খান, সুস্থ থাকুন
পাশ্চাত্য দেশগুলোতে প্রচলিত আছে—‘এন আপেল এ ডে, কিপস দ্য ডক্টর অ্যাওয়ে’। অর্থাৎ দিনে একটি আপেল খেয়ে চিকিৎসককে দূরে রাখুন। গুণাগুণ না থাকলে কোনো ফলকে
‘হটেস্ট ওম্যান অন দ্য প্ল্যানেট’ প্রিয়াঙ্কা চোপড়া
প্রিয়াঙ্কা চোপড়া বলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী এবং কণ্ঠশিল্পী। সমানতালে হলিউডেও তিনি অভিনয় করে চলেছেন। হলিউডের টিভি সিরিজ হোক, কিংবা সিনেমা- প্রয়োজনমত শরীরী আবেদন তুলে ধরেছেন
নারীদের যৌনতৃপ্তি দেবে ডিভাইস
‘ভ্যাজাইনাল প্রেশার ইনডিউসার’ নারীদের জন্য আনন্দের উপরকণ। মূলত ‘ভ্যাজাইনাল প্রেশার ইনডিউসার’ তৈরি করা হয়েছিল যৌনাঙ্গে ব্যথা এবং যৌন উত্তেজনার মাঝে সম্পর্ক আছে কিনা তা
কিডনির সুরক্ষায় সবচেয়ে কার্যকর যে ১২টি খাদ্য
আপনি যা খাবেন তাই আপনার স্বাস্থ্যে প্রতিফলিত হবে। এবং আর যে কোনো অঙ্গের মতোই কিডনির সুরক্ষায়ও বিশেষ কিছু খাবার দরকার হয়। স্বাস্থ্যবান হৃদপিণ্ডের মতোই
শসার গুণ অনেক
কোষ্ঠকাঠিন্য কমায় কোষ্ঠকাঠিন্য থাকলে আজ থেকেই শসা খাওয়া শুরু করুন। কারণ এ কাজে শসার বিকল্প নেই। শসার ভেতরে থাকে ফাইবার। ফলে কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো সমস্যার
আকন্দ পাতার জতসব গুণাগুন!
গাছ-গাছালির পাতাকে আমরা অনেকেই অবহেলা করি। কিন্তু এইসব গাছ-গাছালি আমাদের অনেক রকম উপকার করে থাকে। এমনই একটি রোগ হাঁপানি রোগ, যে রোগে ওষুধের থেকে