নারীদের হার্ট অ্যাটাক রোধের কিছু উপায় !!!
পুরুষদের চেয়ে কিছুটা দেরিতে হার্ট অ্যাটাক হয় নারীদের, আরো বেশি বয়সে৷ নারীর হৃদপিণ্ডকে সুস্থ রাখতে বিশেষজ্ঞদের দেয়া কিছু টিপস দেয়া হলো- খাওয়া-দাওয়া যুক্তরাষ্ট্রের মাউন্ট
২১শে আষাঢ়, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ, শুক্রবার
পুরুষদের চেয়ে কিছুটা দেরিতে হার্ট অ্যাটাক হয় নারীদের, আরো বেশি বয়সে৷ নারীর হৃদপিণ্ডকে সুস্থ রাখতে বিশেষজ্ঞদের দেয়া কিছু টিপস দেয়া হলো- খাওয়া-দাওয়া যুক্তরাষ্ট্রের মাউন্ট
কিডনির প্রাথমিক রোগে বা অন্য কোনো কারণে কিডনি আক্রান্ত হয়ে এর কার্যকারিতা নষ্ট হয়ে যেতে পারে বেঁচে থাকার জন্য আমরা যে প্রতিনিয়ত খাবার বা
ঘর সাজাতে বাড়ছে গাছের কদর। বাড়িতে বিভিন্ন জায়গায় মানানসই গাছ থাকলে ঘরের পরিবেশ বেশ আরামদায়ক তো থাকেই, ঘরে কোণে বা বিছানার পাশে টেবিলের উপর
অনেক লোক আছে যারা সকালবেলা ঘর থেকে বের হওয়ার সময় কেউ যদি পেছ্ন থেকে ডাক দেয়, তাহলে মনে করে এটা কুলক্ষণ; এতে যাত্রা আশুভ
সকালের নাস্তায় প্রতিদিন ডিম রাখা উচিত। বিশেষ করে তেলে ভাজা ডিম না খেয়ে প্রতিদিন একটি করে সেদ্ধ ডিম খান সকালের নাস্তায়। তাড়াহুড়ার কারণে যদি
কুমারীত্ব প্রমাণে নকল সতীচ্ছদ কিনছেন অনেক মহিলা। নকল সতীচ্ছদ বিক্রি করছে জার্মানির এক সংস্থা। তাদের দাবি, নকল সতীচ্ছদ খুব সহজেই প্রতিস্থাপিত করা যাবে নারীদেহে।
প্রশ্নঃ আমার এক বন্ধু একটা মেয়েকে কোর্ট ম্যারেজ করে। এখনও তারা ২ জন লেখাপড়া করে। সম্যস্যা হল তারা ৪-৫ বার শারীরিক সম্পর্ক করেছে। এরপর জন্মনিয়ন্ত্রণকরণ
একটু লক্ষ্য করলেই দেখা যাবে, প্রায় সুন্দরী সব মেয়ে প্রেম করছেন নিতান্তই বাজে ধরনের কিছু ছেলের সঙ্গে। মোটেই ছেলেটি হয়তো মেয়েটির যোগ্য নয়। মাদকাসক্ত
অনেকেই গোলমরিচ পছন্দ করেন না। কিন্তু এর অনেক ঔষধি গুণ আছে। আপনার প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় এটি যোগ করতে পারেন। গোলমরিচ আপনার শরীর ফিট রাখতে
মানসিক চাপে ভোগেন না এমন কোনো মানুষ নেই। মানসিক চাপ এখন যেন মহামারী আকার ধারণ করেছে। বহু মানুষই মানসিক চাপের কারণে প্রচণ্ড অসুবিধার মধ্যে
রাত্রে শুয়ে অনেকেই নিদ্রাহীনতা, ঘুম ভেঙে যাওয়া, কিংবা হাঁসফাঁস করার মতো সমস্যায় ভোগেন। তাঁরা বুঝতে পারেন না যে, আদপে হার্ট বার্ন, অম্বল কিংবা গ্যাসের
মধ্য দুপুর, হাতিরঝিলের আকাশে তখন চকচকে রোদ খেলা করছে। এর মধ্যেই পাশের পদচারি সেতুতে একটা জটলা চোখে পড়লো। কাছে যাওয়ার পর দেখতে পেলাম একপাশে
ইন্টারনেটে পুরুষের থেকে নারীরা যৌনতায় অধিক আগ্রহী বলে দাবি করছে ব্রিটিশ গবেষণা। গবেষকদের মতে, ভার্চুয়াল বিশ্ব নারীদের ওপর প্রভাব বিস্তার করেছে সবচেয়ে বেশি। গবেষকদের
আজকাল প্রায়ই গ্যাস সিলিন্ডার বিস্ফোরণে হতাহতের ঘটনা ঘটছে। অনেকসময় এটা গ্যাস পাইপে লিকেজের কারণে হয়। কখনো আবার অসাবধানতার কারণে হয়। অনেকেই আছেন রান্না শেষে
আঁশযুক্ত খাবার দেহের জন্য উপকারী। এটি হজমও হয় দ্রুত। লেটুস পাতা একটি আঁশযুক্ত সবজি। এতে অতি অল্প পরিমাণ কোলেস্টরেল রয়েছে এবং হৃদযন্ত্রের জন্য উপকারী।
যারা ভোগেন কেবল তারাই বোঝেন এটি কত যন্ত্রণার। একটু ভাজাপোড়া অথবা দাওয়াত, পার্টিতে মসলাযু্ক্ত খাবার খেলে তো শুরু হয়ে যায় অস্বস্তিকর গ্যাসের সমস্যা। ফাস্ট
তার সঙ্গে নয়, স্বামী রাত কাটায় কল গার্লের সঙ্গে৷ এর চেয়ে একজন স্ত্রীর কাছে দুঃখের কি বা হতে পারে৷ কিন্তু শুধু তো দুঃখ পেলেই
চাইনিজ থেতে গিয়ে হোক, কিংবা ডিমসেদ্ধ, একটু গোলমরিচের গুঁড়া ছড়িয়ে নিলে বেশ ভালই লাগে। অনেকে আবার মনে করেন, গোলমরিচ খেলেই বোধহয় পেট গরম করে।
মিষ্টি আলু রাঙ্গা আলু নামেও পরিচিত। বেগুনী, লাল, হালকা হলুদ অথবা সাদা রঙের হয় মিষ্টি আলু। এতে ভিটামিন ও খনিজ উপাদান থাকে। দ্রুত শক্তি
শুনলেই স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিদের নাকটা কেমন কুঁচকে ওঠে তাই না? ফ্যাট মানেই আমাদের ধারণা হয়ে গেছে যে, অতিরিক্ত চর্বি আর অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি। তাই
মাথাব্যথা মানেই মাইগ্রেন নয়। আর এটা মাথাব্যথার অন্যতম কারণও নয়। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে (৮০ শতাংশ) মাথাব্যথার প্রধান কারণ মাংসপেশির টান বা সংকোচন, আর মাইগ্রেন
পুরুষদের জন্যে জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি হিসেবে পরীক্ষামূলকভাবে তৈরি হয়েছে একটি হরমোন ইনজেকশন। সেটি প্রায় ৯৬ শতাংশ ক্ষেত্রে সফল হয়েছে বলে জানিয়েছেন বিজ্ঞানীরা। ২৭০ জন পুরুষের
যৌন মিলনের সময় সব পুরুষই তাদের সব কৌশল ও দক্ষতা শয্যায় দেখাতে চান। কিন্তু তা সত্ত্বেও অনেক সময় পুরুষের অনেক ব্যবহার মহিলারা যৌন মিলনের
তেজপাতার পুষ্টিগুণ শারীরিক নানা সমস্যা থেকে মুক্ত রাখতে সহায়তা করে। শুধু তাই নয়, তেজপাতার রয়েছে আরও বেশ কিছু অসাধারণ ব্যবহার। আর তা হচ্ছে রূপচর্চায়। অবাক হচ্ছেন?