রক্তনালী ব্লক হওয়া প্রতিরোধ করবে ৭ টি খাবার
অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে রক্তনালী ব্লক হওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি ব্যাপার। এবং শুধুমাত্র এই কারণে হৃদপিণ্ডের নানা সমস্যায় ভুগতে দেখা যায় অনেককে।
২৩শে ভাদ্র, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ, রবিবার
অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে রক্তনালী ব্লক হওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি ব্যাপার। এবং শুধুমাত্র এই কারণে হৃদপিণ্ডের নানা সমস্যায় ভুগতে দেখা যায় অনেককে।
আর পাঁচটা ইন্ডাস্ট্রির মতোই চলে অ্যাডাল্ট ফিল্ম বা ব্লু ফিল্মের দুনিয়া। নীলছবি নিয়ে যত গোপনীয়তাই থাক আর যত যৌনতৃপ্তির রসদই তাতে জমা থাক না
মরণ ব্যধি হিসেবে পরিচিত ক্যন্সারের কোন রকম চিকিৎসা নেই।এবার এমন এক পদ্ধতি আবিষ্কারের দ্বারপ্রান্তে পৌঁছে গেছেন বিজ্ঞানীরা – যা এই প্রাণঘাতী রোগের চিকিৎসায় বৈপ্লবিক পরিবর্তন
অবশেষে প্রতিষেধক পেতে যাচ্ছেন এইডস রোগীরা। এইচআইভি ভাইরাসের কার্যকর প্রতিষেধক তৈরির সম্ভাবনা দেখছেন গবেষকরা। মানবদেহে এইচআইভি প্রতিরোধ তৈরি করা সম্ভব এমন একটি চিকিৎসাপদ্ধতি সম্প্রতি
আশ্চর্য জনক হলেও সত্যি যে ব্রা পরে রাতে ঘুমানো বা সারাক্ষণ ব্রা পরে থাকা ভালো না মন্দ এটা নিয়ে তর্ক-বিতর্কের শেষ নেই। অনেকেই মনে
আসছে শীতকাল। কার্তিকের হিমেল হাওয়া যেন প্রাণ জুড়িয়ে যায়। পৌষ-মাঘের শীতল হাওয়া যখন চারিদিকে বহমান, প্রকৃতি যেন আপনাকেও করে তোলে শীতল। এ সময়টিতে সবচেয়ে
যৌনমিলনের ক্ষেত্রে সময়টা একটা বড় বিষয়। মনে করা হয় যে যত বেশি সময় সেক্স করতে পারে, তার পৌরুষ বেশি। আসল বিষয়টা হল নারীকে ঠিকঠাক
মধু নিয়ে মধুর কথা অনেক। তার চেয়েও বেশি প্রচলিত মধুর মধুরতর গুণের কথা। নিয়মিত মধু খেলে সৌন্দর্য বাড়ে এ কথা অনেকেই জানেন, মানেনও। কিন্তু
বছরের পর বছর যাবত মাখনকে ফ্যাটি ফুড হিসেবে হৃদরোগ ও স্থূলতার জন্য দায়ী করা হয়েছে। কিন্তু সম্প্রতি এটি স্বাস্থ্যকর খাবার হিসেবে প্রমাণিত হয়েছে। হ্যাঁ,
কিছু সময় সকালের রোদ গায়ে মাখনোর অভ্যাস আমাদের অনেকেরই আছে। মায়েরা তাদের ছোট ছেলেমেয়েদেরও কিছু সময়ের জন্য সকালের রোদের সংস্পর্শে রাখেন। এতে আমাদের দেহে
যৌনতা বিষয়ে কথা বলতে অনেকেই ভুরু কুঁচকান, নাক সিঁটকান। কিন্তু, এটা ১০০ শতাংশ খাঁটি কথা যে, যৌনতা জীবনের এক অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। যৌনতা জীবনে সুখের
বিজ্ঞান যে গতিতে এগোচ্ছে, তাতে অদূর ভবিষ্যতে প্রয়োজনীয় ওষুধ প্রেসক্রাইব করা ছাড়া ডাক্তারদের আর করণীয় কিছুই থাকবে বলে মনে হয় না। আর যদি ডিভাইসই
যাদের ভাতের সাথে একটি কাঁচা মরিচ না খেলে চলেই না তাদের জন্য সুখবর হচ্ছে কাঁচা মরিচ স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী। মরিচকে ঝাল বানায় এর
চিন্তা করাটা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কাজ। তাই সুগঠিত মস্তিষ্ক সবচেয়ে আগে দরকার। ধারাবাহিক চিন্তা শক্তিই হচ্ছে যেকোনো বিষয়বস্তুর সঠিক বিশ্লেষণ, ভালোভাবে কাজ করা এবং সফল্য
মশলা হিসেবে লবঙ্গ সকলের পরিচিত। লবঙ্গ গাছের ফুলের কুড়িকে শুকিয়ে তৈরি করা হয়। যদিও লবঙ্গের আদি বাস ইন্দোনেশিয়া, তবে বর্তমানে এটি পৃথিবীর সর্বত্র ব্যবহৃত
নারী মানেই কোমল, পেলব একটি শরীর। মেয়েদের শরীর নরম শুধুমাত্র কোনো ধারণা নয়, বাস্তবেও তাই। মেয়েদের শরীর সাধারণত ছেলেদের তুলনায় অনেক অনেক বেশি নরম।
অনেকেরই কনডম ব্যবহারে চরম অনীহা থাকে। অনেকেরই আবার অ্যালার্জি হয় ল্যাটেক্সে। আবার বহু ক্ষেত্রে ফেটেও যায় কনডো। এই সব কিছুর জেরে একদিকে যেমন বাড়ে
এছাড়া এটি ভেষজ চিকিৎসায় একটি বিখ্যাত উদ্ভিদ। আমাদের দেশসহ ভারতীয় উপমহাদেশে প্রায় ৫০০০ হাজার বছরের বেশি সময় ধরে দেহের প্রতিরোধক ক্ষমতা বৃদ্ধিতে এবং দেহের
এখন হাইটেক জীবন, ছুটতে হচ্ছে প্রতি মুহূর্তে। তাই বারবার তাড়া করছে ডিপ্রেশন। কিন্তু প্রতিদিনের রুটিনে কয়েকটা পরিবর্তন আনলেই মানসিক অবসাদ কাটিয়ে ফেলা সম্ভব। জেনে
রোবটের সঙ্গে যৌন মিলন; শুনতে কাল্পনিক মনে হলেও এমনটাই ঘটতে যাচ্ছে বাস্তবে এবং তা সম্ভব। তবে বাস্তবে তা দেখতে কিছুদিন অপেক্ষা করতে হবে। সম্প্রতি
একটু বয়স্ক মানুষেরা অনেক সময়ই ঘুমিয়ে সময় পার করেন। বিশেষ করে, রাতে তাড়াতাড়ি শুয়ে পড়ার একটা তাগিদও দেখা যায়। আর সকালে কাজে যাবার ব্যস্ততা
ঘুম মানুষের জীবনের এক অপরিহার্য অংশ। অথচ অনেকের স্বাভাবিক ঘুম হয় না। যাদের স্বাভাবিকভাবে ঘুম হয় না তাদের অনেকেই ঘুমানোর জন্য স্লিপিং পিল সেবনে
তীব্র রোদতাপে শরীরের ত্বক পুড়ে কালচে রূপ ধারণ করছে। কালচে হয়ে আসা ত্বকের যত্ন সম্পর্কে পরামর্শ দিয়েছেন রেড বিউটি সেলুনের কর্ণধার আফরোজা কামাল। ত্বকের
গর্ভধারণ প্রতিটি মেয়ের জন্য অনেক কাঙ্ক্ষিত, অনেক অনন্দের একটি বিষয়। মাতৃত্ব প্রতিটি মেয়ের জীবনে নতুন মাইলফলক যোগ করে। কিন্তু অনেক সময় মেয়েরা প্রথম কয়েক