জেনে নিন পিত্তথলিতে পাথর কাদের বেশি হয়
পিত্তথলিতে পাথর হওয়া খুবই পরিচিত একটি সমস্যা। চারপাশের অনেকেরই এই অভিজ্ঞতার কথা বলতে শোনা যায়। এই পাথর কি সত্যি সত্যি পথের কুড়িয়ে পাওয়া নুড়ি
বেশী পাঠিত
শরীরের পুষ্টি উপাদান ঠিক রাখতে যে খাবার গুলো একসঙ্গে খাবেন
পুষ্টিকর উপাদান ছাড়া শরীর ঠিক থাকতে পারে না। আর পুষ্টির যোগান ঠিক রাখতে একাধিক খাবার এক সঙ্গে খাওয়া একান্ত প্রয়োজন। কিন্তু কোন খাবারের সঙ্গে
হার্ট অ্যাটাক হলে কী করবেন
আমরা সাধারণত কিভাবে হার্ট ভালো রাখা যায়, কিভাবে হার্ট ডিজিজ, হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধ করা যায় এ সব নিয়ে কথা বলি। কিন্তু কখনো কি কল্পনা
অনিদ্রায় শরীরের মারাত্মক ক্ষতি
দিনের কাজ শেষে দেহে ভর করে ক্লান্তি। তারওপর আবার পরের দিনের জন্য নিজেকে কাজের উপযোগী করা। এসব কারণে প্রয়োজন হয় পর্যাপ্ত ঘুমের। অথচ রাতে
জেনে নিন কিডনিতে পাথর-সমস্যা ও প্রতিকার।
কিডনি বা বৃক্ক মানুষের দেহের গুরত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর একটি। মানুষের দুটি কিডনি থাকে যেগুলোর প্রতিটি পিঠের দুই পাশে কিছুটা নিচের দিকে অবস্থিত। কিডনি দেহের রক্তকে
অনিদ্রায় শরীরের মারাত্মক ক্ষতি
দিনের কাজ শেষে দেহে ভর করে ক্লান্তি। তারওপর আবার পরের দিনের জন্য নিজেকে কাজের উপযোগী করা। এসব কারণে প্রয়োজন হয় পর্যাপ্ত ঘুমের। অথচ রাতে
গর্ভাবস্থায় করোনা-হানা! বিপদ কতটা? কী ভাবেই বা ঠেকাবেন অসুখ?
করোনার ত্রাসে ভুগছে গোটা বিশ্ব। এই অবস্থায় ভাবী মায়েদেরও তাড়া করে বেড়া়চ্ছে হাজারো প্রশ্ন। নিজের ও গর্ভস্থ শিশুর স্বাস্থ্য নিয়ে দুশ্চিন্তার পারদ ক্রমেই চড়ছে।
পিরিয়ডের সময় মেয়েদের যেসব কাজ করা উচিত নয়
একজন নারী যে শারীরিকভাবে সুস্থ এবং গর্ভধারণে সক্ষম, তার অন্যতম চিহ্ন হলো নিয়মিত মাসিক বা পিরিয়ড। পিরিয়ডের দিনগুলো অন্য স্বাভাবিক দিনগুলোর চেয়ে একটু ভিন্ন
ছেলেদের যে গুণ মেয়েদেরকে সবচেয়ে বেশি আকর্ষিত করে!
একে অপরের কাছে আকর্ষণীয় করে তুলতে আমরা সবাই কমবেশি চেষ্টা করে থাকি । যেকোনো পুরুষই চায় একটা মেয়ের কাছে নিজেকে তুলে ধরতে। অনেক সময় দেখা
ব্রণ থেকে মুক্তির উপায়!
ত্বকে ব্রণের সমস্যা খুবই বিরক্তিকর। ত্বকের তৈলগ্রন্থি বা ওয়েল গ্ল্যান্ড ব্যাকটেরিয়ার মাধ্যমে সংক্রমিত হলে ব্রণ হয়। ফলে নষ্ট হয় ত্বকের উজ্জ্বলতা ও সৌন্দর্য। আর
পেটের মেদ দিন দিন বাড়ছে? এ সব খাবার পাতে রাখলেই কমবে ভুঁড়ি!
সামান্য অনিয়মেই ওজনের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ে ভুঁড়ি। পেটের চর্বি কিন্তু শুধু যে চেহারার সৌন্দর্য কমায় তা-ইনা, ডেকে আনে নানা অসুখ। ডায়েট, শরীরচর্চা এগুলো
নারীরাই পরকীয়া সবচেয়ে বেশি উপভোগ করেন-বলছে গবেষনা!
পুরুষদের বিরুদ্ধে ঝুড়ি ঝুড়ি অভিযোগ। তারা নাকি পরকীয়া করে। বিয়ে করা সত্ত্বেও, স্ত্রী বর্তমান থাকা সত্ত্বেও অন্য একজনের সঙ্গে সম্পর্ক জড়িয়ে পড়ে। এই নিয়ে
যৌনতা বিপদ ডেকে আনতে পারে যদি শরীরে থাকে এই সমস্যা
স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে বিবাহিত জীবনে যৌন মিলন খুব স্বাভাবিক ঘটনা। তবে মিলনের সুন্দর মুহূর্ত কারও কারও জীবনে বয়ে আনতে পারে দুর্যোগের বার্তা। কারণ গবেষণা বলছে,
জরায়ুমুখে ক্যানসারের ১০ লক্ষণ
জরায়ুমুখের ক্যানসার বেশ প্রচলিত একটি সমস্যা। সাধারণত বলা হয়, হিউম্যান পেপিলোমাভাইরাসের কারণে এই ক্যানসার হয়। তবে অল্প বয়সে বিয়ে, বহু যৌনসঙ্গী থাকা, বেশি ওজন
শীতে গরম পানিতে গোসল শরিরের জন্য কেমন,জেনে নিন
সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে গোসলের বিকল্প নেই। গরমে সতেজ ও প্রাণবন্ত থাকতে দিনে দুই-তিনবার গোসল কোন ব্যাপার নয়। কিন্তু হাড় কাঁপানো শীতে গোসল করবেন
মানসিক চাপ কমাতে যা যা করতে হবে
মানসিক চাপ বা ডিপ্রেশন-অনেক ক্ষেত্রে বেশ ঝামেলা তৈরি করে। কোনো কিছুতেই মানসিক চাপ কমতে চায় না। এ ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞগণ বলছেন, মানসিক চাপে আছেন এমন
পুরুষদের জন্য গর্ভনিরোধক ট্যাবলেট
এতদিন মেল কন্ট্রাসেপশন শুধুমাত্র কন্ডোম‚ Withdrawal Method এবং পুরুষদের বন্ধ্যাত্মকরণ পর্যন্ত সীমিত ছিল |মহিলাদের মতো খুব তাড়াতাড়ি পুরুষদের জন্যও আসতে চলেছে গর্ভনিরোধক বড়ি | ইতিমধ্যেই
সন্তান মিশতে পারে না, গুটিয়ে থাকে? এই সব কৌশলে স্মার্ট ও চনমনে করে তুলুন
বাড়ির মধ্যে বা চেনা পরিসরে সে চনমনে, প্রাণোচ্ছ্বল। অথচ বাইরের লোকজনের সামনে এলেই গুটিয়ে যায়। এমনকি, কোনও অসুবিধা হলেও মুখ থেকে রা সরে না।
বেশি হাত ধুলেও বিপদ!
করোনাকে দূরে রাখার জন্য হাত ধোয়ার বিকল্প নেই। তবে অতিরিক্ত হাত ধোয়ার ফলে হাতের ত্বক হয়ে যাচ্ছে শুষ্ক, রুক্ষ আর খসখসে৷ সুতরাং হাত ধোয়ার
স্তনের আকৃতি নষ্ট হবার জন্য দায়ী যে ৬টি বদ অভ্যাস
একদমই পানি পান করতে ভালো লাগে না? জেনে রাখুন, কম পানি পান করলে কেবল আপনার স্বাস্থ্যই খারাপ হবে না, সেইসাথে হবে চরম সৌন্দর্য হানি।
যে সবজিগুলো সেদ্ধ খাওয়া ভাল
রান্না করে হোক কিংবা কাঁচা সবজি যেভাবেই খান না কেন স্বাস্থ্যের জন্য তা উপকারি। সুস্বাস্থ্যের জন্য সবজির তুলনা নেই। প্রচলিত ধারণা মতে কাঁচা সবজিতে
যে ১০টি খাবার স্বাস্থ্যকর মনে হলেও মারাত্মক বিপজ্জনক!
সম্প্রতি বিশ্বব্যাপী ২৭০০০ লোকের ওপর এক জরিপে দেখা গেছে ২৬% মানুষ কোন খাবারটি তাদের জন্য স্বাস্থ্যকর তা জানেন না। ফলে খাবার খাওয়ায় তারা ভুল
এখন রোগ প্রতিরোধ করবে কলা
কলা একটি বারমাসী ফল। খাবার টেবিল থেকে শুরু করে রাস্তার পাশের দোকানগুলোতে আপনি পাবেন কলা। আর পুষ্টিমানের দিক থেকে কলায় আছে ন্যাচারাল সুগার, পটাশিয়াম,
সামান্য অ্যালকোহল সেবনেও হতে পারে ৭ ধরনের ক্যান্সার
মানবদেহে মোট সাত ধরনের ক্যান্সার সৃষ্টির জন্য অ্যালকোহল সরাসরি দায়ী বলে সাম্প্রতিক এক গবেষণায় বেরিয়ে এসেছে। নতুন এই গবেষণায় দেখা যায়, স্বাভাবিকের চেয়ে কম