ঘরেই মাড়ি ব্যথার সমাধান !!!
তীব্র মাড়ির ব্যথা যে কতটা কষ্টের, তা ভুক্তভোগীরাই জানেন। হালকা মাড়ি ব্যথা হলে কিছুক্ষণের মধ্যে কমে যায়। তবে তীব্র হলেই বোঝা যায়, এর যন্ত্রণা
বেশী পাঠিত
নারীদেহের কিছু গোপন তথ্য, যা নারীরাও জানেনা
নিজের শরীরের ব্যাপারে অনেক ভুল ধারণা এবং কুসংস্কার রয়েছে বাংলাদেশের নারীদের। এমনকি শরীরের ব্যাপারে জানতেও অনেকে লজ্জা পান! এই লজ্জা এবং অজ্ঞতার কারণেই অনেক
জেনে রাখুন সবুজ আপেল খাওয়ার ১০ টি স্বাস্থ্য উপকারিতা
আপেলের গুনাগুন সম্পর্কে আমরা সবাই জানি। এই সুস্বাদু ফল আমাদের সবারই খেতে কমবেশি ভালো লাগে এবং নারী-পুরুষ সবার জন্যই আপেল খাওয়ার উপকারিতা অনেক বেশি।
চল্লিশেই যৌন শক্তি হারিয়ে ফেলছেন পুরুষরা
সমীক্ষা রিপোর্ট সত্যিই উদ্বেগে রেখেছে গবেষকদের। মধ্য চল্লিশের আগেই যৌন শক্তি হারিয়ে ফেলছেন পুরুষরা। নয়তো নানা যৌন সমস্যায় ভুগছেন। গত এক বছর ধরে ভারতের
জীবনে দুইবার ছ্যাঁকা খেয়েছি: মাহি
বিশ্ব প্রোপোজ ডেতে নিজের প্রেমের গল্প অকপটে বললেন আলোচিত অভিনেত্রী মাহিয়া মাহি। স্মৃতির ঝাঁপি তুলে ধরলেন শৈশবের প্রথম প্রেম, প্রথম প্রোপোজের গল্প। এ যেন
সাপে কাটা ব্যক্তির পাঁচটি কারনে মৃত্যুও হতে পারে
সাপে কামড়ালে অধিকাংশ মানুষেরই যে ভয় পেয়ে মৃত্যু হয়, এই তথ্য হয়তো অনেকেরই জানা। কিন্তু সাপের কামড়ালে ভয় না পাওয়াটা যেমন জরুরি, তেমনই সাপের
নিমেষেই ঝকঝকে সাদা দাঁত পেতে লেবুর ব্যবহার জেনে নিন !!!
ঝকঝকে সাদা দাঁতের মুক্তো ঝরা হাসি কে না চায় বলুন? সুন্দর দাঁতের মিষ্টি হাসি যে কারো মন কেড়ে নিতে পারে নিমিষেই। দাঁত সুন্দর না
যে ৫টি খাবারে পুরুষের যৌবন ধরে রাখে আজীবন
সুস্থ থাকতে কে না চায়। আজীবন যৌবন ধরে রাখার জন্য পুরুষরা নানা পথ্য খান। তবে সুস্থ থাকার জন্য রয়েছে প্রচুর শাক-সবজি। শাক-সবজিতে রয়েছে পুষ্টিকর
শিশুদের কিডনি রোগ, শুরুতেই প্রতিরোধ করুন
আজ (১০ মার্চ) বিশ্ব কিডনি দিবস। প্রতিবছর মার্চ মাসের দ্বিতীয় বৃহস্পতিবার দিবসটি পালন করা হয়। এ বছর কিডনি দিবসের প্রতিপাদ্য বিষয় হচ্ছে ‘শিশুদের কিডনি
ভূমিকম্পের সময় নিজেকে হেফাজতে রাখতে যা করতে বলেছেন মহানবী (স.) !!!
সব সমস্যার সমাধান দিতে পারে আল কোরআন। প্রাকৃতিক দুর্যোগ ভূমিকম্প কেন ও কিভাবে হয়ে থাকে এই বিষয়েও তথ্য রয়েছে ইসলামী শরিয়ায়। বিজ্ঞানীরা অগ্রসর হচ্ছেন
সিজারিয়ান ডেলিভারিতে যৌনতায় সমস্যা
যে নারীদের সন্তান জন্মদানের সময় সিজারিয়ান পদ্ধতির সাহায্য নিতে হয় তাদের যৌনতায় কিছুটা সমস্যা হয়। বিশেষ করে সন্তান জন্মদানের পর প্রথমদিকের যৌনতায় ব্যথা অনুভব
একা থাকাবস্থায় হার্ট অ্যাটাক হলে দ্রুত এই ৪টি কাজ করুন !!!
হার্টে যে কোন সময় সমস্যা দেখা দিতে পারে। বর্তমানে আমাদের দেশের জনসংখ্যার একটা বড় অংশ হার্ট সমস্যায় ভুগছেন। যতো দিন গড়াচ্ছে ততই এই রোগটি
যে ৪ উপায়ে ওজন কমায় কলা
কলার গুণাগুণ নতুন করে বলার কিছু নেই। তবে বিশেষ ক্ষেত্রে এই ফলটিকে অনেকেই ভুল বোঝে। কলা ওজন কমাতে সহায়তা করে—এই বিষয়টি বেশির ভাগ মানুষই
এই গরমে ত্বকের রোগ
শুরু হচ্ছে গ্রীষ্মকাল। ক্রমেই পরিবেশে তাপমাত্রা বাড়ছে। ঘাম ও ভেজা শরীরে ত্বকের বিভিন্ন রোগ হওয়ার আশংকা থাকে। ঘামাচির পরেই যেটি বেশি হয় সেটি হচ্ছে
জন্মনিয়ন্ত্রণে পুরুষের জন্য ইনজেকশন
হরমোন ইনজেকশন পুরুষের জন্মনিয়ন্ত্রণের জন্য নিরাপদ ও কার্যকর পদ্ধতি বলে সমীক্ষায় দেখা গেছে। ২৭০ জন পুরুষের উপর চালানো পরীক্ষায় দেখা গেছে এই গর্ভনিরোধক ৯৬
শরিরের ক্লান্তি দূর করতে ঝটপট তৃপ্তিদায়ক লাচ্ছি !!!
কাঠফাটা রোদ্দুরে বার বার তৃষ্ণা লাগে। গ্লাসভর্তি পানি খেয়েও যেন তৃপ্তি আসে না। মন ভরাতে চাই আরও কিছু। এমন সময় যদি হাত বাড়িয়ে পাওয়া
হাইপারটেনশন ডেকে আনে মৃত্যু, মুক্তির কয়েকটি উপায়
চিন্তা তো সবার বন্ধু। তাই চিন্তাকে বাদ দিয়ে জীবনের অর্থ গোল। সেই কারণেই বিশ্বজুড়ে দূষণের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে টেনশন। দূষণ তো ক্ষতির মাত্রা
কিছুতেই যাচ্ছে না শিশুর কাশি
এই শুষ্ক মৌসুমে শিশুর কাশি শুরু হলে আর সারছেই না। মা-বাবা উদ্বিগ্ন হয়ে ডাক্তারের কাছে ছুটে যান। চলে ওষুধপত্র, গরম পানি, মধু, তুলসীর রসÑকত
রোগ নিরাময়ের জন্য যোগাসন
শ্বাসকষ্ট প্রাণায়াম কিভাবে করবেন : প্রথমে মেরুদণ্ড সোজা রেখে মাটিতে দুই পা ছড়িয়ে বসুন। এবার বাঁ পা হাঁটু থেকে ভেঙে ডান ঊরুর ওপর এবং
মায়ের স্তন ক্যানসার দূর হবে শিশুকে বুকের দুধ পান করালে !!!
ডাক্তাররা বলছেন, বুকের দুধ পান করালে স্তন ক্যানসারের হাত থেকেও রক্ষা পাবেন মায়েরা। তারা মায়েদের স্তন ক্যানসার প্রতিরোধে জন্মের পর শিশুকে কমপক্ষে এক বছর
সঙ্গী হারালে নারীর চেয়ে দুর্ভোগ বেশি পুরুষের !!!
স্বামী কিংবা স্ত্রী- কোনো একজন মারা গেলে স্বাভাবিকভাবেই বিপদে পড়েন অপরজন। ভোগেন সঙ্গী হারানোর দুঃখে। তবে সম্প্রতি এক জরিপে দেখা গেছে এক্ষেত্রে স্বামী মারা
অনিয়মিত পিরিয়ড নিয়মিত করে তুলুন ৬টি ঘরোয়া উপায়ে
মাসিক বা পরিয়ডের ক্ষেত্রে নারীদের একটি সমস্যায় প্রায় পড়তে হয় তা হল অনিয়মিত মাসিক। গর্ভধারণ ছাড়াও আরও কিছু কারণে মাসিক অনিয়মিত হতে পারে। এর
টাইপ টু ডায়বেটিস রুখতে কাঁচা হলুদের ব্যাবহার !!!
হলুদ খেলে কমতে পারে টাইপ টু ডায়বেটিস। জানাচ্ছে ইউনিভার্সিটি অফ নিউক্যাসলের নিউট্রাসিউটিক্যাল রিসার্চ গ্রুপ। গবেষণায় উঠে এসেছে হলুদের মধ্যে থাকা কারকিউমিন ও ওমেগা থ্রি
প্রতিদিন সেদ্ধ ডিম খাওয়ার উপকারিতা জেনে নিন
সকালের নাস্তায় প্রতিদিন ডিম রাখা উচিত। বিশেষ করে তেলে ভাজা ডিম না খেয়ে প্রতিদিন একটি করে সেদ্ধ ডিম খান সকালের নাস্তায়। তাড়াহুড়ার কারণে যদি