আমের পুষ্টি গুন উপকারিতা জেনে নিন
আম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে বিটা-ক্যারোটিন ও ক্যালরি।” তিনি আরও জানান, উদ্ভিজ্জ উপাদান থেকে সরাসরি ভিটামিন পাওয়া
১লা আষাঢ়, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ, সোমবার
আম রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে বিটা-ক্যারোটিন ও ক্যালরি।” তিনি আরও জানান, উদ্ভিজ্জ উপাদান থেকে সরাসরি ভিটামিন পাওয়া
গাছের পাতায় মাত্র ১৫ দিনে নির্মূল হচ্ছে ডায়াবেটিস! এমন দাবিই করেছেন নীলফামারীর ডিমলা উপজেলার মৃত তাইজুদ্দিনের ছেলে ডায়াবেটিস রোগী মোজাম্মেল হক সর্দার (৪৮)। গাছের
মুলতানি মাটি প্রাকৃতিক ক্লিনজার, টোনার এবং ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। আমরা জানি, এই মাটি ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। কিন্তু আপনি কি জানেন এটি চুলের
হঠাৎ কেটে গেলে অনেকেই আতঙ্কিত হয়ে পড়েন। তবে আতঙ্কিত না হয়ে কী করতে হবে, এই বিষয়ে ‘স্বাস্থ্য প্রতিদিন’ অনুষ্ঠানের প্রাইমারি কেয়ার অংশে জানানো হয়েছে।
প্রথমেই এই হেডিং পড়ে আমাকে সবাই পাগল ঠাউরাতে পারেন; বিশেষ করে ছেলেরা বলতে পারে, আরে ধুর! চুল আবার সেক্সী হল কবে থেকে! কিন্ত হ্যা,
বাংলাদেশে এসেছেন ওপার বাংলার শিল্পী ইমন চক্রবর্তী, ইতিমধ্যেই তিনি পরিচিতি পেয়েছেন রবীন্দ্রসঙ্গীত এবং লোকগান গেয়ে। রবিবার সন্ধ্যায় গুলশানে ইন্দিরা গান্ধী কালচারাল সেন্টারেও গাইলেন রবীন্দ্রসঙ্গীত
গোপনাঙ্গে দুর্গন্ধ অত্যন্ত সাধারণ বিষয়। সব মেয়েকেই জীবনে কখনও না কখনও এই সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। শুধুমাত্র কোনও রোগ নয়, আরও বহু কারণে এই
কোথাও সপ্তাহভর কর্মসূচি। আবার কোথাও বাড়ি গিয়ে প্রচার। কিন্তু বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) সাম্প্রতিক রিপোর্ট প্রশ্ন তুলছে, উদ্যোক্তাদের স্বচ্ছ ধারণার অভাবেই সচেতনতায় ফাঁকি পড়ছে
শীতের তীব্রতা বেড়েছে। তাই প্রায় সব ঘরেই এখন ঠাণ্ডা কফে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। এই কফের কারণেই অনেকের জীবন হয়ে উঠে অতিষ্ঠ। শ্লেষা অথবা বাইরের
‘থানকুনি’ একটি পরিচিত নাম। শাক বলুন বা পাতা, এর উপকারিতা অনেক। অঞ্চলভেদে এটি টেয়া, মানকি, তিতুরা, থানকুনি, আদামনি, ঢোলামানি, থুলকুড়ি, মানামানি, ধুলাবেগুন, আদাগুনগুনি নামে
যৌনতা নিয়ে অনেক ভুল ধারণা প্রচলিত রয়েছে। অনেকে মনে করেন, শারীরিক সম্পর্ক শুরুর পূর্বে প্রস্রাব করা উচিত। এমন ধারণাও প্রচলিত রয়েছে যে- শারীরিক সম্পর্কের
আমি এটা জানতে চাই, কোন মেডিকেল পরীক্ষা করলে জানা যাবে যে মেয়েটি কতজন ছেলের সাথে সেক্স করছে?ফরেনসিক টেষ্ট এর মাধ্যমে জানা যায় একটি মেয়ে
বিষধর সাপের কামড়ে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই মৃত্যুর মূল কারণ সচেতনতার অভাব। ওঝা বা বেদের মাধ্যমে অবৈজ্ঞানিক উপায়ে চিকিৎসা করা, রোগীকে হাসপাতালে আনতে বিলম্ব করা এবং
প্রশ্নঃ অন্তঃসত্বা অবস্থায় শাররীক মিলন পেটের বাচ্চার জন্য সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে? উত্তরঃ না, অন্তঃসত্বা অবস্থায় শাররীক মিলন ক্ষতিকর ন
রূপচর্চায় কলার নানা রকম ব্যবহার রয়েছে। ত্বক বা চুলের যত্নে কলার ভূমিকাও অনেক। হাতের কাছে পাওয়া সহজলভ্য এই উপাদানে অসাধারণ কিছু রূপচর্চা সম্পর্কে জেনে
বর্তমান যুগটাই হলো সেলফি তোলার যুগ। সবাই সেলফি তুলতে ব্যস্ত। সেলিব্রেটি থেকে সাধারণ মানুষ সবাই নিজের ছবি তুলে স্যোশাল মিডিয়াতে পোস্ট করেই চলেছেন। অনেকে
হার্নিয়া নামটির সঙ্গে আমরা সবাই কমবেশি পরিচিত। অনেকে অণ্ডথলি ফুলে গেলে মনে করেন যে, হার্নিয়া হয়েছে। এই বিষয়ে বিস্তারিত জানাচ্ছেন সার্জারি বিশেষজ্ঞ [এমবিবিএস (ডিএমসি),
শরীরে উচ্চমাত্রায় ক্ষতিকর কোলেস্টেরল থাকলে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে। তবে নিয়মিত ব্যায়ামের পাশাপাশি রসুন, আমলকী ও মেথির মতো খাবার কাজে লাগতে পারে। বিশেষজ্ঞরা বলেন, আপনার
রূপ নিয়ে সতর্ক সকলেই৷ সে নারী হোক কিংবা পুরুষ৷ কিন্তু, বয়সের সঙ্গে সেই রূপেই বাধা হয়ে দাঁড়ায় বলিরেখা৷ এতদিন পর্যন্ত সকলেই ভাবতেন কীভাবে কমানো
যদিও অনেক প্রাণীর মধ্যে সমকামিতার যৌনখেলা বর্তমান। তাদের যৌনতার পরিচালনা হয় বেশিরভাগই উর্বরতাবৃত্তের সময়ে। সাধারণত নারী পশুরাই তাদের গর্ভধারণের সময়কালে পুরুষ পশুদের সাথে মিলিত
দম্পতিদের জন্য যৌনতা স্বাভাবিক বিষয়। আর এ স্বাভাবিক বিষয়টিকে উপভোগ্য করে তোলার জন্য কিছু উপায় রয়েছে। এ লেখায় তুলে ধরা হলো তেমন কয়েকটি উপায়।
বিয়ের পর স্বামীর জন্য করণীয় হলো- বাসরের সময় বা তার আগে স্বামী তার উভয় হাত স্ত্রীর মাথার সামনের দিকে (কপালে) রাখবে। অতঃপর আল্লাহ তাআলার
‘রাফ সেক্স’ বিষয়টি আসলে একটু অন্যরকম, শুদ্ধ বাংলায় বলতে গেলে রাফ সেক্স হচ্ছে অমার্জিত যৌন আচরণ। ব্যাখ্যা করে বললে বলতে হয়, অনেকে যেমন মিষ্টি
ক্যাফেইনসমৃদ্ধ পানীয় বেশি পরিমাণে গ্রহণ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, একথা সবারই জানা। তবে এই ক্ষতির গর্ভধারণের ক্ষেত্রেও প্রকট হয়ে দেখা দিতে পারে। স্বামী ও স্ত্রী