বারো মাস খেজুর খাওয়া জরুরি কেন জানেন?
খেজুরে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় ফাইবার, খনিজ এবং ভিটামিন। তাই রোজ সকালে ৩-৪টি খেজুর খেলে দারুন উপকার পাওয়া যায়। বিশেষত যারা কনস্টিপেশন বা কোনও ধরনের
১৫ই অগ্রহায়ণ, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ, রবিবার
খেজুরে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় ফাইবার, খনিজ এবং ভিটামিন। তাই রোজ সকালে ৩-৪টি খেজুর খেলে দারুন উপকার পাওয়া যায়। বিশেষত যারা কনস্টিপেশন বা কোনও ধরনের
জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রেই আছে সমস্যা আছে তার সমাধান।মানুষের যৌন জীবনে ও রয়েছে নানান রকম যৌন সমস্যাএবং সেই যৌন সমস্যার ও রয়েছে সমাধান। প্রতিটি মানুষই
মহাভারত’ কেবল মাত্র রণ-রক্ত-সফলতার কাব্য নয়। এই মহাকাব্যের পরতে পরতে ছড়িয়ে রয়েছে সামাজিক ও সাংসারিক উপদেশ। মানুষের সুখ-দুঃখের খতিয়ান মহাভারত-এর পাতায় পাতায়। যে কোনো
এক্সট্রা ম্যারিটাল। নামেই লুকিয়ে প্রবল বঞ্চনা। জীবনের সবটুকু দিয়েও আপনি থেকে যাবেন ‘এক্সট্রা’ হয়েই। তবু মানুষ স্রোতে ভাসে। বলা ভালো উল্টো স্রোতে। আপনি জানেন
পেটে গ্যাসের সমস্যায় অনেকেই দৈনন্দিন জীবনে সমস্যায় পড়েন। কয়েকটি খাবার রয়েছে যা এ গ্যাস সমস্যা প্রতিরোধ করতে পারে। এতে পেট ফুলে যায় এবং অস্বস্তি
এই সময়ের এমন কোনো ছেলেমেয়েকে খুঁজে পাওয়া যাবে না যে কিনা সেলফি’র সঙ্গে পরিচিত নয়। ক্যামেরা বা মোবাইল ফোনে নিজের ছবি নিজে তুলে সামাজিক
আমাদের দেশে গ্যাস্টিকের সমস্যা নেই এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে না। এই সমস্যাটি মূলত ভাজাপোড়া খাবার খেলেই বেশি হয়ে থাকে। অনেকেরই এ সব
মধ্যবয়সী নারীদের প্রতি পুরুষদের আকর্ষন বেশি থাকে কেন?ছেলেরা কেন তাদের চেয়ে মধ্যবয়স্ক নারীদের প্রতি একটু বেশি আকৃষ্ট হয়? এমন অনেকেই আছেন যারা মধ্যবয়সী নারীদের
যোনির ভিতরের চুলকানি সহজেই যোনিপট্ট বা ক্লিটোরিস এবং তার আশপাশের ত্বকে ছড়িয়ে পড়তে পারে। যাঁদের যোনিকেশ একটু বেশি ঘন, তাঁদের যৌনাঙ্গের উপরে অর্থাৎ ভালভায়
শরীরের বিভিন্ন পুষ্টি পূরণে আমরা প্রতিদিনই অনেক ধরনের খাবার খেয়ে থাকি কিন্তু সবাই জানি কি কোন ধরনের খাবার আমাদের সেক্স বাড়াতে সক্ষম? সাধারণত খাবারে
সেক্স করার সময় পুরুষের অধিক সময় নেওয়া পুরুষত্বের মুল যোগ্যতা হিসাবে গন্য হয়। যেকোন পুরুষ বয়সেরর সাথে সাথে মিলনের নানাবিধ উপায় শিখে থাকে। এখানে
দৈনন্দিন জীবনে ব্যস্ততার ফাঁকে যাঁদের ব্যায়ামাগারে গিয়ে ব্যায়াম করার ফুরসত মেলে না, তাঁরা বাড়িতেও করতে পারেন এ কাজটি। জানেন তো, শরীর সুস্থ রাখতে মনের
যৌন মিলনে তৃপ্তি নেই? নিজেকে অসুখী মনে হয়? মনে হয় সুখের ভাণ্ডার অপূর্ণ রয়ে গেল? আপনি পুরুষ-মহিলা, যা-ই হোন না কেন, সুখী দাম্পত্য জীবনের
নিজের শরীরের ব্যাপারে অনেক ভুল ধারণা এবং কুসংস্কার রয়েছে বাংলাদেশের নারীদের। এমনকি শরীরের ব্যাপারে জানতেও অনেকে লজ্জা পান! এই লজ্জা এবং অজ্ঞতার কারণেই অনেক
পুরুষের প্রোস্টেটের স্বাস্থ্য নিয়ে সচরাচর কথা বলতে চান না তারা। কিন্তু সুস্থ থাকার জন্য এ ব্যাপারে জেনে রাখা জরুরী। হার্ভার্ড ইউনিভার্সিটির এই গবেষণাটি যদিও
নিষিদ্ধ সময়ে স্ত্রী সহবাস করা খুবই খারাপ কাজ। জ্ঞানীরা বলেনঃ নিষিদ্ধ সময়ে স্ত্রী সহবাস শরীরের এবং মনের অনেক ক্ষতি সাধন করে থাকে। তার মধ্যে
অনেকেই পা ফাটার সমস্যায় ভোগেন। অনেকের ক্ষেত্রে শীতে এ সমস্যা বেড়ে যায়। আবার অনেকে প্রায় সারা বছরই পা ফাটার সমস্যায় ভোগেন। তবে কিছু পদক্ষেপ
স্ত্রীকে সংসারের ছোটখাটো কাজে সাহায্য করেন তো? না করে থাকলে আজ থেকেই করা শুরু করুন। কারণ নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে, যে দম্পতিরা দুজনই
মালিকের কফিনে মাথা ঠেঁকিয়ে কান্নায় ভেঙে পড়ে ঘোড়াটি মালিকের মৃত্যুতে কেঁদে বুক ভাসিয়ে দিল তার পোষা ঘোড়া। মালিকের জন্য ঘোড়ার কান্না দেখে অশ্রু
যে নারীরা প্রায়ই যৌন মিলন করেন তাদের স্মৃতিশক্তি প্রখর হয়। নতুন এক গবেষণায় এমনটাই প্রমাণিত হয়েছে। নারী-পুরুষের যৌন মিলনের ফলে নারীদের মস্তিষ্কে কী প্রভাব
দ্রুত বীর্যপাতের সমস্যা অনেকেরই হয়ে থাকে। এর জন্য সংসারে অশান্তিও তৈরি হতে পারে। এই বিষয়টি সম্পর্কে সবার সচেতন হওয়া জরুরি। আসুন জেনে নিই এটি
সুস্থ দেহ, সুন্দর মন আর সেটা পাবার আকাঙ্ক্ষা সবার থাকে। আজীবন তারুণ্য ধরে রাখতে এবং যৌবনের রাঙিন দিন অতিবাহিত করতে কার না ইচ্ছে করে।
পেয়ারার মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, সি, পটাশিয়াম, লাইকোপেন। তবে আপনি কি জানেন পেয়ারার পাতায়ও রয়েছে অনেক গুণ? স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথ ডাইজেস্ট জানিয়েছে পেয়ারার পাতার
সত্যি হলেও সব ক্ষেত্রে কিন্তু সত্যি নয়। মাঝে মাঝে মেয়েদের মন বোঝা না গেলেও, একটু বুদ্ধি থাকলে ঠিকই মেয়েদের ভালো ভাবেই বুঝে নেয়া সম্ভব।