গরমে যেভাবে শিশুকে সুস্থ রাখবেন
আবাহাওয়াতে চলছে তীব্র গরম হাওয়া। এই সময় বড়দের শরীর ঠিক রাখায় দুষ্কর। সেখানে ছোটদের অবস্থা আরও শোচনীয়। তারা অল্পতেই অসুস্থ হয়ে যায়। এ সময়
বেশী পাঠিত
মাত্র ৪ দিন খালি পেটে কিশমিশের পানি খান, তারপরই দেখবেন ফল !! যেভাবে তৈরি করবেন দেখুন
রক্তস্বল্পতায় কিশমিশ যে উপকারী, সেটা অনেকেই জানেন। কারণ, কিশমিশ শরীরে নতুন রক্ত তৈরি করে। কিন্তু, এটা জানা আছে কি, আপনার লিভার বা যকৃত্ পরিষ্কার করতেও
ঘুম ভাঙার পরেও কেন ক্লান্তি আসে?
সারারাত ঘুমোনোর পরেও সকালে ফ্রেশ লাগার বদলে ক্লান্ত লাগছে….. কি কি কারনে এই সমস্যা হতে পারে? কি কি কারণ? ১. স্লিপ অ্যাপনিয়া সিনড্রোম নামের
পুরুষের যৌনতার সময় সমস্যার সমাধান জেনে নিন
অনেকেই যৌনতার ক্ষেত্রে দ্রুত বীর্যপাতের সমস্যায় থাকেন। এছাড়া অনেকের একেবারেই বীর্যপাত হয় না। এ ধরনের সমস্যাগুলোর সমাধানে শারীরিক অনুশীলন খুবই কার্যকর বলে জানিয়েছেন গবেষকরা।
সাইনোসাইটিসের উপসর্গ, কারণ ও চিকিৎসা
মাথাব্যাথার অন্যতম কারণ সাইনোসাইটিস। এছাড়া মাইগ্রেন, দুশ্চিন্তা ও চোখের কারণেও মাথাব্যথা হতে পারে। সাইনোসাইটিসে নাক বন্ধ, সর্দি, জ্বর জ্বর ভাব থাকে। তাই, এ ধরণের
যেসব অবস্থায় স্ত্রী সহবাস করা একদম উচিত না, করলে যে ভয়ংকর ক্ষতি হতে পারে
১. মহিলাদের মাসিক বা ঋতুস্রাব অবস্থায় কখনোই স্ত্রী সহবাস করা উচিত না। ২. নিফাস ( অর্থাৎ মহিলাদের বাচ্চা প্রসবের পর চল্লিশ দিন বা এর
দুধ কেন খাবেন? জেনে নিন কাজে লাগবে আপনারই
ডায়েট করতে গিয়ে অনেক তো মাথা ঘামিয়েছেন৷ খাবারের তালিকায় রেখেছেন হেলদি ফুডস্৷ এতটুকু ফাঁক থাকার জো নেই৷ কিন্তু সেই তালিকায় দুধ কি রয়েছে? ছোট
অতিরিক্ত গরমে স্বাস্থ্য সমস্যা ও করণীয় !!!
উন্নত বিশ্বের বিলাসিতার বলি হচ্ছে আমাদের মতো উন্নয়নশীল দেশগুলো। তাদের যথেচ্ছা জলবায়ু দূষণের ফলে আমাদের চারপাশের আবহাওয়ায় দ্রুত পরিবর্তন ঘটছে। যার ফলে সারা বিশ্বে
আপনার যৌনসঙ্গী রোবট হবে ২০৫০ এর মধ্যে
কিছুদিন আগে প্রকাশিত এক গবেষণার প্রতিবেদন জানানো হয়েছে ২০৫০ সালের মধ্যে যৌনসঙ্গী হিসেবে রোবটকে বেছে নেওয়ার হার অনেক বেড়ে যাবে।‘কী ধরনের বৈশিষ্ট্যের’জন্য মানুষ রোবটের
যে ভাবে পুরুষসঙ্গীকে হাতের মুঠোয় রাখার ১০টি টিপস !
পুরুষ ও নারী একে অপরের পরিপূরক। তাই দু’জনের সামাজিক স্থান সমান হওয়া উচিত। দুর্ভাগ্যবশত পুরুষতান্ত্রিক সামাজিক কাঠামো তা হতে দেয় না। পুরুষ যেমন কথায়
কিডনির সুস্থতা নিজে যাচাই করুন
কিডনি ভালো আছে কি না তার লক্ষণ জেনে নিজে যাচাই করে নিন। শরীরে ব্যথা একটি জেনেটিক কন্ডিশনের কারণে শরীরের অভ্যন্তরে, বিশেষ করে কিডনি এবং
পেস্তা বাদামের গুণ
পায়েস, সেমাই, পোলাও বা বরফিতে অভিজাত ভাব ফুটিয়ে তুলতে পেস্তা বাদামের দেখা মেলে। দামটা একটু চড়া হলেও উজ্জ্বল সবুজ রঙের দারুণ সুস্বাদু পেস্তার কদর
কিছু মেয়েলি আদর যা পুরুষরা পেতে ভালোবাসে
যে কোনো প্রাপ্তবয়স্ক ছেলের জীবনে সবচেয়ে সেরা উপহার কোনটি? হিউম্যান নেচারের বিজ্ঞান মেনে বলতে হলে, অবশ্যই এক নারীর ভালোবাসা। একজন নারীই নাকি এক পুরুষের
বংশগত রোগ থেকে সাবধান
জিন হচ্ছে বংশগতির ধারক ও বাহক। এটি আমাদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশের গঠন নির্ধারণ করে। মা-বাবার সব ধরনের বৈশিষ্ট্য সন্তানের মাধ্যমে এক প্রজন্ম থেকে
ডাবের পানিতে দূর হবে বয়সের ছাপ
ডাবের পানিতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা চেহারার বয়সের ছাপ সহজেই দূর করে। এ ছাড়া এতে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিড ও ভিটামিন সি আছে,
দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস কীভাবে ত্যাগ করবেন?
অনেকেরই দাঁত দিয়ে নখ কাটার অভ্যাস থাকে, যা দাঁত ও নখ দুইয়ের জন্যই ক্ষতিকর। তাই যত দ্রুত সম্ভব এই অভ্যাস ত্যাগ করার চেষ্টা করা
সহবাসের পর যা কখনোই করা উচিত নয়
অনিরাপদ যৌন সংসর্গে জড়িয়ে পড়ছে তরুণ-তরুণীরা। সারা বিশ্বেই এই হার দিনকে দিন বাড়ছে। নতুন প্রজন্মের এসব টিনএজার জন্মনিয়ন্ত্রণের কার্যকর উপায় সম্পর্কেও অজ্ঞ। নতুন একটি
যে শারীরিক লক্ষণগুলো দেখলে বুঝবেন হয়তো সামনে বড় বিপদ অপেক্ষা করছে !!!
আমাদের শরীর প্রকৃতির বড় একটি বিস্ময়। অনেক সময়ে বড় কোনো অসুখ শরীরে বাসা বাধা শুরু করে। আমাদের বোঝার ক্ষমতা না থাকলেও শরীর কিন্তু ছোট
আপনার স্মৃতি শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা করে পালং শাক !!!
আমরা সকলেই জানি সবুজ শাকসবজি আমাদের সু-স্বাস্থ্যর জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ। প্রকৃতি আমাদের জন্য কত রকম খাবারেরই না মজুদ রেখেছে। আর এসব খাবারের মধ্যে এমন
অপারেশন নয়, লেবুর রসেই দূর হবে কিডনির পাথর
অপারেশন ছাড়াই গলবে কিডনির পাথর। শুধু একটি ফলের রসেই কিডনির পাথর দূর হবে! হ্যাঁ, ভুল দেখেননি। বিনা অপারেশনেই আধাকাপ লেবুর রসে কিডনির পাথর দূর
পুঁইশাক কেন খাবেন জেনে রাখুন
পুঁইশাক বেশ জনপ্রিয় একটি শাক। এর রয়েছে অনেক গুণ। গাঢ় সবুজ রঙের এই শাকে রয়েছে বেশকিছু উপকারিতা। দেশজুড়ে পুঁইশাকের রয়েছে ব্যাপক গ্রহণযোগ্যতা। সহজলভ্য বলে
সদ্য বিয়ে হলে যা জানা জরুরী
যতই পার্কে প্রেম করুন, বাড়িতে লুকিয়ে সময় কাটান, আসল আনন্দ কিন্তু বিয়ের পরেই। ধরা পড়ার টেনশন নেই, তাড়াতাড়ি বাড়ি ফেরার হ্যাপা নেই, নিশ্চিন্ত মনে
যে ৫টি কারণে সক্রিয় যৌনজীবন দিতে পারে দীর্ঘায়ু
দীর্ঘায়ু কামনা অনেকেই করেন। সুস্থ, আনন্দময় জীবনের খোঁজে প্রায় সকলেই হন্যে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, সক্রিয় যৌনজীবনের ফলে সুস্থ এবং দীর্ঘ জীবন লাভ করা সম্ভব।
মেয়েদের কুমারিত্ব নিয়ে ছেলেদের ভুল ধারনা
সফল বিয়ের চাবিকাঠি কী? অনেক কিছুই হতে পারে। তবে মেয়েদের কুমারিত্ব এর একটা প্রধান শর্ত বলে অনেকেই মনে করেন। কিন্তু সম্প্রতি পরিবর্তন ঘটেছে এই