রক্ত স্বল্পতায় ভুগছেন? নিয়মিত খান এই ৫টি খাবার
রক্তস্বল্পতা বা অ্যানিমিয়া খুব সাধারণ একটি রোগ। মহিলা এবং বাচ্চাদের ক্ষেত্রে বেশি দেখা দিলেও এটি সব বয়সী মানুষেরই হতে পারে। রক্তে লোহিত কণিকা বা
বেশী পাঠিত
আপনি জানেন কি, ক্যান্সারের ঝুঁকি কমিয়ে দেয় কিসমিস!
কিসমিসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, যা হাড় মজবুত করতে বেশ ভূমিকা পালন করে। কিসমিসে আরো রয়েছে বোরন নামক মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস, যা হাড়ের ক্যালসিয়াম শোষণে সাহায্য
প্লাস্টিকের ডিম চিনবেন কীভাবে? আজ জেনে নিন
সাম্প্রতিক সময়ে প্লাস্টিকের ডিম নিয়ে বেশ আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়েছে। চীনের বাজারে এতোদিন এই ডিমের কথা শোনা গেলেও এবার শোনা যাচ্ছে ভারতেও নাকি প্লাস্টিকের ডিম
ব্রা পরে ঘুমানো ঠিক না ভুল !!!
আমাদের অনেকের মাঝেই স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিষয়ে অনেক রকমের দ্বিধা থাকে। তার মধ্যে বেশ প্রচলিত একটি দ্বিধা হলো ঘুমানোর সময়ে ব্রা পরে ঘুমানো উচিত নাকি
লাল শাকের কিছু অসাধারণ স্বাস্থ্যগুন !!!
লাল শাক নিশ্চয়ই সকলেই চেনেন। খেতে সুস্বাদু এই লাল শাকে যে কতো রকমের স্বাস্থ্যগুন লুকিয়ে আছে তা হয়তো আপনি জানেন না। অনেকেই খেতে ভালোবাসেন
দেহের ৮টি রোগ প্রতিরোধে মুখের স্বাস্থ্য
বাংলাদেশে ডেন্টিষ্ট এর সংখ্যা জনসংখ্যার তুলনায় অতি নগণ্য। বাংলাদেশের ১৬ কোটি মানুষের প্রত্যেকের পক্ষেই একজন ডেন্টিষ্ট দেখিয়ে দাঁত ও মুখের স্বাস্থ্যের জন্য সেবা নিতে
রোজার উপকারিতা।
রোজা রাখার মধ্যে রয়েছে যথেষ্ট শারীরিক উপকারিতা। বিশেষ করে বছরে এক মাস অভুক্ত থাকলে তা স্বাস্থ্যরক্ষায় বেশ ভূমিকা রাখে। এ জন্য প্রাপ্তবয়স্ক সক্ষম মানুষের
৪.২৬ কোটি মানুষ ভুগছেন যে রোগে!
একঘেয়ে জীবনের শিকার আজকের কর্পোরেট দুনিয়া। তাছাড়া সোশ্যাল মিডিয়া যেখানে সমগ্র বিশ্বকে ‘গ্লোবাল ভিলেজ’ বলতে শিখিয়েছে, সেখানে দেখা যাচ্ছে যে, কাজটা হচ্ছে একেবারেই ঠিক
যৌন সম্পর্ক নিয়ে প্রেমিকের জোরাজুরিতে করণীয়
প্রথমেই বলে রাখা ভালো যে বিয়ের আগে যৌন সম্পর্কের বিষয়টি আমাদের সমাজে মোটেও ভালো কিছু হিসাবে পরিচিত নয়। কিন্তু হ্যাঁ, এমনটা হচ্ছে আর অহরহ
প্রাকৃতিকভাবে কিডনির পাথর দূর
ছাঁকন পদ্ধতিতে রক্ত পরিশোধন করে শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়াকে স্বাভাবিক রাখে কিডনি। ঠিক একইভাবে ইউরিনের বর্জ্য অপসারণের ক্ষেত্রেও কাজ করে। কিডনির ভেতরে ক্রিস্টাল বা স্ফটিকের মতো
পায়ের শক্তি বাড়াতে যা করবেন !!!
অনেকেই পায়ে দুর্বলতা এবং পায়ে ব্যথার অভিযোগ করেন। পায়ে দুর্বলতা মানে পায়ের শক্তি কমে যাওয়া। ঠিকমতো চলতে-ফিরতে পায়ে চাই স্বাভাবিক এবং সবল অবস্থা। রক্ত
আতা ফলের কিছু ওষুধি উপকারিতা
আতা গাছ বাংলাদেশ ও ভারতে বসতবাড়ীর আঙিনায় এবং বনে-জঙ্গলে জন্মে থাকে। তবে থাইল্যান্ড, অস্ট্রেলিয়া ও মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এর বাণিজ্যিক চাষাবাদ হয়ে থাকে। গাছের আকার
মায়ের দুধের দাম ৪০ হাজার টাকা লিটার!
বুকের দুধ বিক্রি করার পেছনে বিশাল এক সিন্ডিকেট কাজ করে। শুধু অর্থনৈতিক কারণই নয়, এর সঙ্গে এক ধরনের বিলাসিতাও জড়িত। গোপনে বুকের দুধ
স্বামীর প্রতি স্ত্রীর কি কি অধিকার !!!
আল্লাহ তায়ালা বলেন: “তোমাদের স্ত্রীরা তোমাদের জন্য পোশাক স্বরূপ আর তোমরা তাদের পোশাক স্বরূপ।” (সুরা আল-বাক্বারাহঃ ১৮৭।) স্বামী-স্ত্রী একজন আরেকজনের পোশাকের মতো। পোশাক যেমন
আপনি কি ফার্মের মুরগি খান? তাহলে এখনই পড়ুন এটি
বাংলাদেশের প্রোটিনের একটি বিশাল চাহিদা পূরণ করছে দেশের ফার্মের মুরগি সমূহ। একই সাথে ফার্মে মুরগি পালন এবং তার থেকে লাভবান হচ্ছে অসংখ্য মানুষ। কিন্তু
বিবাহের মাঝে রয়েছে আল্লাহ তাআলার নিগূঢ় রহস্য !!!
বিবাহ আল্লাহর তাআলা কল্যাণকর নিদর্শনসমূহের মধ্যে অন্যতম নিদর্শন। এ নির্দশন রয়েছে সৃষ্টিকুলের প্রত্যেকের মাঝেই। কিন্তু এর বিধিনিষেধে শুধু মানুষের জন্য শর্তারোপ করা হয়েছে। তাই
ত্বকের নানান সমস্যা দূর করে নিম
রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান যা ত্বকের নানান সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। রূপচর্চাবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে নিমপাতা ব্যবহারের কিছু সহজ উপায় তুলের ধরা
গর্ভাবস্থায় কফি পান করলে অকাল গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়ে !!!
সন্তানের চিন্তা করছেন, এমন দম্পতিদের কফি সম্পর্কে সাবধান করলেন বিশেষজ্ঞরা। গর্ভধারণের আগে সপ্তাহে মাত্র দু কাপ কফি পানেও ঘটতে পারে ভয়ংকর দুর্ঘটনা। সর্তক করে
নারী কি একাই বন্ধ্যত্বের জন্য দায়ী?
আমাদের সমাজে অনেক ঘটনা রয়েছে, যেখানে বন্ধ্যত্বের জন্য কেবল নারীকে দায়ী করা হয়। এ জন্য তাকে বাঁনঝা বা বন্ধ্যা বলে তার স্বামী সারাক্ষণ গালমন্দ
নিতম্বই নারীর বুদ্ধির উৎস
কথাটা শুনে অবাক লাগতেই পারে! তবে, অক্সফোর্ড ইউনিভার্সিটির অধীনে ঘটে যাওয়া এক সমীক্ষার গবেষকরা কিন্তু পরতে পরতে প্রমাণ দিচ্ছেন। জোর গলায় গবেষকরা বলেছেন, ভারি
ডাবের পানিতে দূর হবে বয়সের ছাপ
ডাবের পানিতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা চেহারার বয়সের ছাপ সহজেই দূর করে। এ ছাড়া এতে ওমেগা থ্রি ফ্যাটি এসিড ও ভিটামিন সি আছে,
পর্ন আসক্তিতে যে ক্ষতি হতে পারে টিনএজারদের
টেকনোলজি যত এগিয়েছে, ইন্টারনেট ততই মানুষের কাছে আপন হয়ে উঠেছে৷ বন্ধু-বান্ধবীদের বদলে টিনএজাররা এখন ইন্টারনেটকেই সময় কাটানোর সঙ্গী হিসাবে বেছে নিয়েছে৷ সেই ইন্টারনেটের দৌলতে
শীতে সুস্থ থাকতে খেতে পারেন আমলকী
প্রকৃতিতে একটু একটু করে অনুভূত হচ্ছে শীতের আমেজ। ঋতু পরিবর্তনের এই সময়টাতে নানা ধরনের অসুখ বিসুখ হানা দেয় শরীরে।এ কারণে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
হাঁপানির কারণ…
হাপানি অত্যন্ত কষ্টকর একটি রোগ। হাঁপানি রোগীর কষ্ট একজন সুস্থ মানুষের পক্ষে সহ্য করাও অনেকটা কষ্টকর। হাঁপানি রোগীরা বসতে পারে না, শুতে পারে না,