সুস্থ থাকতে অবশ্যই লিভার ভাল রাখুন !!!
আমাদের শরীরের বিপাকীয় কার্যাবলীর জন্য লিভার দায়ী। লিভারের স্বাস্থ্য ভাল রাখার জন্য আমাদের অবশ্যই সচেতন হতে হবে। তবে জেনে নেই, যে খাবারগুলো আমাদের লিভারকে
বেশী পাঠিত
গরম কালের প্রিয় ফলগুলোর কত-শত উপকারিতা
সামনেই আসতেছে মধুমাস জ্যৈষ্ঠ। মানে ফলের মাস। আমরা সবাই জানি এই গ্রীষ্মকাল হল ফলের ঋতু। কিন্তু অনেকেই জানিনা কোন ফলে কি গুন আছে? তাই
রক্তকে দূষণমুক্ত করতে ৯টি খাদ্য
আমাদের শরীরের সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি যদি ঠিক না থাকে, তাহলে শরীর ঠিক থাকবে কী করে বলুন! তাই তো রক্তকে সব সময় পরিষ্কার রাখাটা আমাদের
এইডস রোগের এর লক্ষণগুলো কি
AIDS পূর্ণ রূপ: Acquired Immunodeficiency Syndrome হচ্ছে এইচ.আই.ভি. (HIV) নামক ভাইরাসের কারণে সৃষ্ট একটি ব্যাধি, যা মানুষের শরীরের রোগ-প্রতিরোধের ক্ষমতা হ্রাস করে দেয়। এতে
নাচ সাস্থ্যোর জন্য কতটা উপকারি দেখুন (ভিডিও)
নাচ সাস্থ্যোর জন্য কতটা উপকারি দেখুন (ভিডিও)নাচ সাস্থ্যোর জন্য কতটা উপকারি দেখুন (ভিডিও)নাচ সাস্থ্যোর জন্য কতটা উপকারি দেখুন (ভিডিও)নাচ সাস্থ্যোর জন্য কতটা উপকারি দেখুন
পিরিয়ডের সময় তলপেটে ব্যথায় যা করতে হবে !!!
মেয়েদের মাসিকের সময় তলপেটে ব্যথা আমাদের দেশে একটা সাধারণ ব্যাপারই বলতে হয়। তবে চিকিৎসাবিজ্ঞানের পরিভাষায় এ ব্যাথার পরিমাণ যখন এমন হয় যে তা দৈনন্দিন স্বাভাবিক কাজকর্ম
আমি সানি লিওন নই , তবে ২য় সানি স্বপ্না
খোলামেলা দৃশ্যে অভিনয় নিয়ে ঘোর আপত্তি তুলেছেন বলিউডের নবাগত নায়িকা স্বপ্না পাব্বি। এ নিয়ে পরিচালকের সঙ্গে বাকবিতণ্ডায়ও জড়িয়েছেন। সবশেষ ছবিটি মুক্তির দিন মুখ ফঁসকে
কিশোরীর প্রথম মাসিকের কিছু গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ গুলো !!!
সব মেয়েদের মাসিক বা পিরিয়ড সম্পর্কে ভালো ধারনা থাকা উচিৎ। কেননা প্রথম অবস্থায় কার কখন পিরিয়ড হবে তা কেউ বলতে পারেনা। হয়তো হঠাৎ করে
অনিয়মিত মাসিক হলে কি করনীয়…
নারীদের মধ্যে অনেকেই অনিয়মিত ঋতুস্রাব সমস্যায় ভোগেন। বিশেষ করে কিশোরীদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। এ নিয়ে কিশোরীরা দুশ্চিন্তায় ভোগেন। নিয়মিত ঋতুচক্র প্রতিমাসে
প্রতিদিন বিভিন্ন কোণ কোণ সময়ে নারী ও পুরুষের দেহে যৌন উত্তেজনা বোধ হয়
বিশেষজ্ঞরা বলেন, নারীরা রাতের সময়টিতে যৌন উত্তেজনা বোধ করেন। তবে পুরুষরা করেন সকালের দিকে। রাতের সময়টি যৌনতার জন্যে আদর্শ সময় মনে করা হলেও পুরুষদের
দৈহিক মিলনের যে ভূলে সন্তান হয়না
প্রত্যেক বিবাহিত নারী সন্তানের মুখ দেখতে চায়। কারও গর্ভে সন্তান আসে না আবার কারও গর্ভে সন্তান এলেও তা নষ্ট হয়ে যায়। বার বার এভাবে
পিরিয়ডের পর দৈহিক মিলন ও গর্ভধারণের সম্ভাবনা !!!
মেয়েরা একটা পরিপূর্ণ বয়সে পদার্পন করলে মাসিক শুরু হয়। বিশেষ করে দক্ষিণ অঞ্চলের অথ্যাৎ লবণাক্ত অঞ্চলের মেয়েদের মাসিক তাড়াতাড়ি শুরু হয়। পিরিয়ড চলাকালীন সময়ে
খুবই চেনা এই ফলটি ভয়ংকর যেসব রোগের ওষুধ সবার জানা দরকার
ডুমুর আদিকাল থেকেই ভেষজ হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে। ডুমুরের পাতা প্রসূতি ঘরে রাখার বিধান আদিকালের। আমাদের দেশে সাধারণত দু’ধরনের ডুমুর দেখা যায়; যথা কাকডুমুর
এ সময়ের জ্বর হলে কি করবেন
আবহাওয়া পরিবর্তনজনিত কারণে সারা দেশেই ভাইরাসজনিত জ্বর, সর্দি-কাশি ও ইনফ্লুয়েঞ্জা, চিকুনগুনিয়া বা ডেঙ্গুর মতো জ্বর হচ্ছে। এ সময়ে জ্বর হলে ঠিক কী করণীয়—এ বিষয়ে
সিগারেট কি দিয়ে তৈরি? জানলে, আতঁকে উঠবেন !!!
ক্লাস ও শিক্ষকদের চোখ ফাঁকি দিয়ে বাবার পকেট কেটে শুরু করেছিলেন বন্ধুদের নিয়ে সুখ টান দেওয়া। ধূমপানের জন্য পকেট করে ফেলেছেন সদরঘাট৷ সরকার সিগারেটের
ওষুধ খেয়ে আত্মহত্যার চেষ্টা বা হঠাৎ কেউ বিষপান করলে যা করবেন
জীবন বৈচিত্র্যময়। এতে রয়েছে অনেক চড়াই-উতরাই। অনেকেই বিষয়গুলো মেনে নিতে পারেন, অনেকেই পারেন না। যাঁরা পারেন না, তাঁরা হতাশায় ভোগেন। হতাশায় নিমজ্জিত হয়ে মুক্তির
জেনে নিন কোন কোন অবস্থায় স্ত্রী সহবাস করা উচিত না, করলে ক্ষতি কী
১. মহিলাদের মাসিক বা ঋতুস্রাব অবস্থায় কখনোই স্ত্রী সহবাস করা উচিত না। ২. নিফাস ( অর্থাৎ মহিলাদের বাচ্চা প্রসবের পর চল্লিশ দিন বা এর
যেসব কারণে প্রসবকালে মায়ের মৃত্যু হতে পারে
অনেক সময় চোখের পলকে সুখ বদলে যায় দুঃখে। পালটে যায় জীবনের ধারা। যেখানে খুশির অবস্থান হওয়ার কথা ছিল সে জায়গা নিয়ে ফেলে দুঃখ। প্রসবের
অতিরিক্ত হস্তমৈথুন পুরুষাঙ্গে জীবনঘাতী ব্যাধির সৃষ্টি করতে পারে
হিয়েলথি নামের ২৯ বছরের এক লোক হসপিটালে আসলেন জ্বর এবং বুমি নিয়ে। পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং রোগীর স্বীকারোক্তি মতে হস্তমৈথুনের সময় সাবান/শেম্পু জাতীয় এসিডিক তরল কিছুটা তার
নারিকেলের পানির স্বাস্থ্য উপকারিতা
বাংলাদেশে সর্বত্র সারাবছর প্রচুর পরিমাণে নারিকেল উৎপাদন হয়। এটি মানুষের শরীরের জন্যে বেশ উপকারী। বিশেষ করে নারিকেলের পানি নানা গুণে সমৃদ্ধ। আমরা অনেকেই হয়ত
বিয়ের পর মেয়েদের বেশি বয়স্ক দেখায় কেন?
কথাটা কেউ স্বীকার করতে না চাইলে ব্যাপারটি কিন্তু শতভাগ সত্য। একটু খেয়াল করলেই দেখবেন যে অনেক বাঙালি নারীকেই তাদের বিয়ের পর বয়সের তুলনায় অধিক
ব্রা পরা নিয়ে সচেতন হোন নারিরা !!!
বিশ্বের কোটি কোটি নারী তাদের শরীরকে আরো আকর্ষণীয় দেখাতে যে অন্তর্বাস বা বক্ষবন্ধনী ব্যবহার করেন তার পেটেন্ট নথিভুক্ত করা হয় আজ থেকে ১০০ বছর
ঘন ঘন প্রস্রাব পেলে ছয় খাবার ছাড়ুন
ঘন ঘন প্রস্রাব বা বারবার বাথরুমে যাওয়া—এ উপসর্গ দেখা দিলে সবাই শঙ্কিত হন। তার মানে কি ডায়াবেটিস হয়েছে? বয়স্ক ব্যক্তিদের বারবার বাথরুম যাওয়ার প্রবণতা
মেয়েদের সবচেয়ে দুর্বল পয়েন্ট কোনটি?
মেয়েদের শরীরে এমন কিছু জায়গা আছে যেখানে স্পর্শ করলে মেয়েরা অনেক বেশি ‘টার্ন অন’ হয়ে পড়ে। কিন্তু বেশিরভাগ সময়ই ছেলেরা সেইসব অংশের দিকে নজর