মিষ্টি আলুর স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানেন কি?
আলুর দম, আলু ভাজি, আলুর চিপস, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, আলুর তৈরি যে কোন খাবারই খেতে দারুন। সাধারণত সাদা আলু দিয়ে এই খাবারগুলো তৈরি করা হয়ে
বেশী পাঠিত
সুস্থ থাকতে খাদ্য তালিকায় রাখুন তিতা
খাবারের মধ্যে তিতা থাকে তো? যদি না থাকে, তবে এখন থেকেই তা যোগ করুন। সে উচ্ছে ভাজা হোক বা নিম পাতা। পরের মশলাদার খাবার
বুকে কেন পানি জমে? এর সঠিক চিকিৎসা কি?
অনেক সময়ই আমরা শুনি যে অমুকে শ্বাস কষ্ট নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে এবং তার ফুসফুস থেকে ১ লিটার বা দেড় লিটার পানি বের করে
পুরুষদের চেয়ে মেয়েরা নগ্ন নারীদেহ বেশি পছন্দ করেন
মেয়েরা পুরুষদের চেয়ে বেশিমাত্রায় পছন্দ করেন নগ্ন নারীশরীর। মেয়েদের কাছে খোলা পুরুষ শরীরের চেয়ে উন্মুক্ত নারী শরীর অনেক বেশি আকর্ষণীয় বলে বোধ হয়। এমন
পর্নোগ্রাফি মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা কমায় !!!
সম্প্রতি জার্মান গবেষকদের বরাত দিয়ে যুক্তরাজ্যের পত্রিকা ডেইলি মেইল জানিয়েছে, নিয়মিত পর্নোগ্রাফি দেখার ফলে মস্তিষ্কের একটি বিশেষ অংশ সংকুচিত হয়ে যায়। একই সাথে কমে
শরীরের সবচেয়ে অপরিষ্কার জায়গা কোনটি?
নাহ্, আপনি যা ভাবছেন একেবারেই তা নয়৷ শরীরের অন্যান্য স্থানের তো অনেক যত্ন নেন কিন্তু নিজের নাভির দিকে কি কখনও খেয়াল করেছেন? কত টুকু
কৃমির ওষুধ কখন খাবেন?
কৃমি আকারে খুবই ছোট। প্রায় দেখাই যায় না। কিন্তু জেনে অবাক হবেন, এ রকম একটি কৃমি মানুষের অন্ত্র থেকে দিনে শূন্য দশমিক ২ মিলিলিটার
ওষুধ ছাড়া উচ্চ রক্তচাপ কমানোর ১০ উপায়
উচ্চ রক্তচাপকে তেমন গুরুত্ব না দেওয়ার কারণে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঘটনা দিনদিন বাড়ছে। এসব এড়ানো কিন্তু কঠিন নয়। ওষুধ ছাড়াও রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা যায়।
গবেষণা: ধূমপানে প্রতি ১০ জনে একজনের মৃত্যু
ধূমপান নিয়ে ভয়ংকর এক প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে চিকিৎসা বিষয়ক জার্নাল দ্য ল্যানসেট। সেখানে বলা হচ্ছে, সিগারেটের কারণে বিশ্বজুড়ে প্রতি দশজনের মধ্যে একজন মারা যাচ্ছে।
মাত্র ১২ টাকার ঔষধেই ডায়াবেটিস নির্মূল
মাত্র ১২ টাকার ওষুদেই ডায়াবেটিস নির্মূল সম্ভব। এই ওষুধ সেবন করলে একজন রোগী খুব দ্রুত সুস্থতায় ফিরে আসতে পারবেন। বাংলাদেশের আর্থসামাজিক অবস্থার কথা বিবেচনা
শিশুর চর্মরোগ ঠেকাতে ডায়াপারের সঠিক ব্যবহার !!!
শিশুদের অভ্যাস কিছুক্ষণ পরপরই প্রস্রাব করা। প্রস্রাব করার কারণে বারবার পোশাক পরিবর্তন করা, ধোয়া এবং শুকানোর ঝামেলা থাকে। রাতে বা দুপুরে ঘুমের মধ্যে প্রস্রাব
রসুনের অজানা যত গুন !!!
রান্নায় রসুনের প্রয়োজনীয়তা অপরিসীম। রসুন শুধু খাবারের স্বাদ ও ঘ্রাণই বাড়ায় না, একই সঙ্গে এটি শরীরও সুস্থ রাখতে সাহায্য করে। রসুন মূলত অ্যান্টিবায়োটি হিসেবেই
থানকুনি পাতার উপকারিতা !!!
‘থানকুনি’ একটি পরিচিত নাম। শাক বলুন বা পাতা, এর উপকারিতা অনেক। অঞ্চলভেদে এটি টেয়া, মানকি, তিতুরা, থানকুনি, আদামনি, ঢোলামানি, থুলকুড়ি, মানামানি, ধুলাবেগুন, আদাগুনগুনি নামে
সুস্থ ব্যক্তির কৃমির ট্যাবলেট খাওয়ার প্রয়োজন আছে কি?
একজন সুস্থ্য ব্যক্তির জন্য প্রতি তিনমাসে ১টি করে কৃমির ট্যাবলেট খেতে হয়।আর যাদের সমস্যা আছে তারা ডাক্তারের পরামর্শে প্রতি তিন মাসে অনেক কয়টি খাওয়ার
যৌনরোগের চারটি লক্ষণ
মনে রাখতে হবে, যৌনরোগ মানেই এইডস নয়। এ ছাড়াও রয়েছে আরও অসংখ্য যৌনরোগ, যা আমরা হয়তো জানিই না। এসব রোগের যথাযথ চিকিৎসা না করালে পরিণতি হতে
ভায়াগ্রার কিছু অন্যরকম স্বাস্থ্য উপকারিতা জেনে নিন
ভায়াগ্রার কথা তো অনেক শোনেন। অনেক আলোচনা এই শব্দ নিয়ে। কিন্তু ভায়াগ্রা সম্পর্কে জানার আছে বেশ কিছু মজাদার তথ্য। যেগুলো জানলে আপনার ভালো লাগবে।
যে ফল খেলে ৫ মিনিটেই ধ্বংস হবে ক্যান্সার
আজব একটি ফলের সন্ধান পেয়েছেন অস্ট্রেলিয়ার বিজ্ঞানীরা। এটি ক্যান্সার-বিরোধী ফল। ঘাড় ও মাথার টিউমার ধ্বংস করার এক আশ্চর্য ক্ষমতা রয়েছে এই ফলের এমনটিই দাবি
সুগঠিত শরীর চান তাহলে এই ৫টি পরিবর্তন আনুন প্রতিদিনের খাবারে !!!
সাধারণভাবে মনে করা হয় মেদহীন হালকা-পাতলা গড়নের নারী-পুরুষদের সবাই পছন্দ করেন। এরা যা ইচ্ছে তা-ই খেতে পারেন, যা ইচ্ছা তা-ই পড়তে পারেন! কিন্তু এরা
রাতের সুখ মিষ্টি কুমড়া!
মিষ্টি কুমড়া ভিটামিন ‘এ’ সমৃদ্ধ খুবই পুষ্টিকর খাবার। স্বাস্থ্য সচেতনরা সবজিটিকে আদর্শ খাদ্য বলে বিবেচনা করেন। স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন থাকুন আর সপ্তাহে তিন থেকে
স্ত্রী সহবাসের পুর্বে কী খাবেন, কী খাবেন না !!!
শরীর বুঝে সব। কিন্তু কখনও ভেবেছেন কি, সেক্স-এর আগে কী খাওয়া উচিত, আর কী নয়? শরীরগতিকের সেই তত্ত্ব জেনে নিন এবার। ১. প্লেন টোস্ট
কোমর এবং হাঁটু প্রতিস্থাপন এবার দেশেই কোটি টাকার চিকিৎসা নামমাত্র খরচে
আঘাত, রিউমাটয়েড আথ্রাইটিস, হাড়ের ক্ষয়, হাড়ের টিউমার, অস্থিতে রক্ত সঞ্চালন বন্ধসহ অন্যান্য অসুখে যখন কোমর বা হাটুর প্রচণ্ড ব্যথা হয়, হাঁটা-চলা বন্ধ হয়ে যায়,
মেয়ে পটানোর কিছু সহজ উপায়ে জেনে নিন
নিচে দেয়া উপায় গুলো ফলো করলে আশা করি আপনার প্রেমের খরা কেটে যাবে আপনার হ্নদয়ে উদিত হবে নতুন প্রেমের সূর্য। ১/ মেয়েদের সামনে তাহসানের
রশ্নোত্তরে যৌন সমস্যার সমাধান
চিকিৎসকের কাছে চিঠি লিখে অনেকেই নানা যৌন বিষয়ে সমাধান জানতে চান। অনেক সময় এমন বিষয় নিয়ে প্রশ্ন আসে, যা বাস্তবে কোনো সমস্যাই নয়, নিতান্তই
জিহ্বা পুড়ে গেলে কী করবেন?
কখনো কি খুব গরম কফি বা চায়ের কাপে চুমুক দিয়ে ফেলেছিলেন? আর এর পরই বুঝতে পারলেন জিহ্বাটা পুড়ল? এমনটা অনেকের বেলাতেই ঘটে। খুব গরম