নারীকে যৌন উত্তেজিত করার চারটি সুত্র
১. সিঙার: বেশির ভাগ নারী মিলনপুর্ব সিঙারে সরাসরি যৌন মিলনের চেয়ে বেশি তৃপ্তি পেয়ে থাকে। তাই ফোর-প্লে তে অধিক সময় নিন। ২. কল্পনা / ফ্যান্টাসী: শাররীক
নারীর স্বাস্থ্য
গোপনাঙ্গের দুর্গন্ধ থেকে মুক্তির ৯টি উপায়
শতকরা ৯৯ শতাংশ মেয়েদের জীবনের কোনও না কোনও সময়ে যোনির দুর্গন্ধের সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াও বাড়িতে বেশ কিছু উপায়ে দুর্গন্ধের হাত
অনিয়মিত মাসিক হলে কি করনীয়…
নারীদের মধ্যে অনেকেই অনিয়মিত ঋতুস্রাব সমস্যায় ভোগেন। বিশেষ করে কিশোরীদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। এ নিয়ে কিশোরীরা দুশ্চিন্তায় ভোগেন। নিয়মিত ঋতুচক্র প্রতিমাসে
যে ২৪টি যৌন আকাঙ্ক্ষা মেয়েদের রয়েছে, অনেক পুরুষরা এখনো জানে না
প্রায় সব প্রেমের অবশ্যম্ভাবী পরিণতি হয়ে থাকে শারীরিক ঘনিষ্ঠতা বা যৌনতা। সাধারণ ভাবে দেখা যায়, এই ব্যাপারে নারীদের বুক ফাটে কিন্তু তবুও তারা মুখ
ধূমপানে বিকল হতে পারে গর্ভের শিশুর কিডনি
যেসব গর্ভবতী নারী ধূমপান করেন তাদের সন্তান কিডনির সমস্যা নিয়ে জন্ম নেবার সম্ভাবনা যারা ধূমপান করে না তাদের চেয়ে বেশি। এছাড়া গর্ভকালে ধূমপানের ফলে
সুইস চকলেট খেলে কমবে পিরিয়ডের ব্যাথা
মাসিকের (পিরিয়ডের) ব্যথা মেয়েদের বেশ ভোগায়। কারো কারো ক্ষেত্রে ব্যাপারটা রীতিমতো অসহনীয়। কিন্তু এবার মুশকিল আসান হিসেবে আবির্ভূত হয়েছে সুইজারল্যান্ডে তৈরি নতুন এক ধরনের
গর্ভাবস্হায় কি খাবেন ফর্সা বাচ্চা পেতে গেলে
আপনি যখন গর্ভবতী,ক্ষুধা তখন যেন আয়ত্তের বাইরে।ক্ষিধে তখন যেকোনো সময় হানা দেয়।মহিলারা তখন নানারকম সাদা খাবার খায় এই ভেবে যে এতে ফর্সা হবে।যদিও অনেকেই
৪০ বছরের আগে ঋতুবন্ধ হলে বিপদ
মেয়েদের ঋতুচক্র শুরু হয় মোটামুটি ১১ থেকে ১৩ বছরের মধ্যে এবং ঋতুবন্ধ হয় ৪০-৪৫ বছর বয়সে। ঋতুচক্র রিপ্রোডাকশন বা প্রজননের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যতদিন
নিতম্বের ওজন কমানোর কয়েকটি উপায়
অনেক সময় এমন হয় যে, শরীরের ওজন হয়ত খুব কম কিন্তু নিতম্বের ওজন বেশি হওয়ার কারণে সবরকমের পোশাক পরতে পারেন না। তাই আপনার জন্য
সিজারিয়ান ডেলিভারিতে যৌনতায় সমস্যা
যে নারীদের সন্তান জন্মদানের সময় সিজারিয়ান পদ্ধতির সাহায্য নিতে হয় তাদের যৌনতায় কিছুটা সমস্যা হয়। বিশেষ করে সন্তান জন্মদানের পর প্রথমদিকের যৌনতায় ব্যথা অনুভব
অন্তঃসত্বা অবস্থায় শাররীক মিলন পেটের বাচ্চার জন্য সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে?
প্রশ্নঃ অন্তঃসত্বা অবস্থায় শাররীক মিলন পেটের বাচ্চার জন্য সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে? উত্তরঃ না, অন্তঃসত্বা অবস্থায় শাররীক মিলন ক্ষতিকর নয় – যতক্ষন না আপনার
সুখী দাম্পত্যের ৫ গোপন রহস্য
দাম্পত্য জীবনে ঝড় ঝাপটা চলেই আসে। জীবনের সব সময় সুখ থাকে না। কিছুটা সময় একটু আধটু ঝগড়া হতেই পারে। কিন্তু তাই বলেই সম্পর্ক শেষ
জরায়ুমুখে ক্যানসারের ১০ লক্ষণ
জরায়ুমুখের ক্যানসার বেশ প্রচলিত একটি সমস্যা। সাধারণত বলা হয়, হিউম্যান পেপিলোমাভাইরাসের কারণে এই ক্যানসার হয়। তবে অল্প বয়সে বিয়ে, বহু যৌনসঙ্গী থাকা, বেশি ওজন
স্তন ক্যান্সার চিকিৎসায় বাধা ধূমপান !!!
ধূমপানে ক্ষতির নতুন আরেকটি দিক উঠে এসেছে গবেষণায়। ব্রিটিশ জার্নাল অফ ক্যান্সারে প্রকাশিত জার্নালে বলা হয়েছে অধূমপায়ী নারীদের তুলনায় ধূমপায়ী নারীদের শরীরে স্তন ক্যান্সারের
পিরিয়ডের ব্যাথা থেকে দ্রুত মুক্তি দেয় দৈহিক মিলন !!!
মাসের বিশেষ সময়ের কিছুদিন আগে ও ওই সময়ের শুরুর দিনগুলো পেট ও পিঠ ব্যথায় নাজেহাল হতে হয় অনেককেই। তাই জানা থাকা চাই নিস্তার পাওয়ার
যৌনরোগ বিষয়ক প্রশ্নোত্তর !!!
আমাদের দেশের অধিকাংশ মানুষের যৌনতা বিষয়ে সঠিক ধারণা নেই। তবে কুসংস্কারের উপর আছে তাদের অগাধ বিশ্বাস। এই অজ্ঞতা এবং কুসংষ্কারের কারণেই দেহে বাসা বাঁধে
মেনোপজের পরও চালু হতে পারে ঋতুচক্র !!!
ঋতুবন্ধ বা মেনোপজের অর্থ নারীদের ঋতুচক্রের শেষ। কিন্তু এই মেনোপজের পরেও আবার ফিরিয়ে আনা সম্ভব ঋতুচক্র, এমনই দাবি করা হয়েছে সাম্প্রতিক একটি গবেষণায়। চিকিৎসাবিজ্ঞানে
সতর্ক হন, হঠাৎ স্তনের পরিবর্তন ; আসতে পারে বিপদের বার্তা !!!
হঠাৎ স্তনে পরিবর্তন, এখনই সতর্ক হন নারীর শরীরের একটি অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল স্তন। নারীর স্তনেই রয়েছে তার সন্তানের প্রথম খাদ্য। আর শারীরিক সৌন্দর্যে
ব্রা পরে ঘুমানো ঠিক না ভুল !!!
আমাদের অনেকের মাঝেই স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিষয়ে অনেক রকমের দ্বিধা থাকে। তার মধ্যে বেশ প্রচলিত একটি দ্বিধা হলো ঘুমানোর সময়ে ব্রা পরে ঘুমানো উচিত নাকি
সতর্ক হন, হঠাৎ স্তনের পরিবর্তন ; আসতে পারে বিপদের বার্তা !!!
হঠাৎ স্তনে পরিবর্তন, এখনই সতর্ক হন নারীর শরীরের একটি অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হল স্তন। নারীর স্তনেই রয়েছে তার সন্তানের প্রথম খাদ্য। আর শারীরিক সৌন্দর্যে
মাতৃত্বজনিত দাগ দূরে রাখবেন যেভাবে !!!
গর্ভাবস্থায় মায়ের স্বাস্থ্যে আসে নানা রকম পরিবর্তন। এসব পরিবর্তনের মধ্যে অন্যতম হল মাতৃত্বজনিত দাগ বা স্ট্রেচ মার্ক। পেটের চামড়ার ওপর ফেটে এই দাগগুলো প্রায়
জন্মনিয়ন্ত্রক ওষুধ তো খাচ্ছেন, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া জানেন কি !!!
জন্মনিয়ন্ত্রক পদ্ধতি হিসেবে পিল বা ওষুধের ব্যবহার অনেকদিন ধরেই হয়ে আসছে। পিল ঋতুস্রাবের চক্রকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং এটি জন্মনিয়ন্ত্রণ করতে একটি বড় ভূমিকা রাখে।
থাকবে না মাতৃত্বজনিত দাগ !!!
গর্ভাবস্থায় মায়ের স্বাস্থ্যে আসে নানা রকম পরিবর্তন। এসব পরিবর্তনের মধ্যে অন্যতম হল মাতৃত্বজনিত দাগ বা স্ট্রেচ মার্ক। পেটের চামড়ার ওপর ফেটে এই দাগগুলো প্রায়
সন্তানের শরীরের বর্ণ গর্ভাবস্থায় কি খেলে ফর্সা হবে ?
বিশেষজ্ঞদের মতে খাদ্য নির্বাচনের উপর সন্তানের শরীরের বর্ণ কেমন হবে তা নির্ভর করে না, এটা নির্ভর করে তাঁর বাবা-মা এর কাছ থেকে যে জিন