নরমাল ডেলিভারি চান? তাহলে জেনে নিন গর্ভাবস্থায় আপনাকে কি করতে হবে !!!
প্রেগন্যান্সি গ্লো-তে এখন চকচক করছে আপনার চোখ, মুখ। মা হওয়ার অনুভূতি সব সময় আনন্দে রাখছে আপনাকে। চিন্তা শুধু একটা বিষয় নিয়েই। নরমাল ডেলিভারি হবে
নারীর স্বাস্থ্য
নারী-পুরুষের যৌন রোগসমূহ নির্মূলে কার্যকর ও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াহীন চিকিৎসা !!!
সমস্ত পৃথিবীতেই মানুষ নানা প্রকার জটিল এবং কঠিন যৌনবাহিত রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকে। এই রোগগুলি যে শুধু তীব্র কষ্টদায়ক তাই নয় যথাযথ জ্ঞানের অভাবে
গর্ভাবস্থায় বমি, ঘরেই রয়েছে সমাধান !!!
গর্ভাবস্থার প্রথমদিকে বমি হওয়া খুব স্বাভাবিক ঘটনা। তবে এই বমির সমস্যা সঠিক উপায়ে মোকাবেলা না করতে পারলে শরীর সঠিক পুষ্টি পায় না। স্বাস্থবিষয়ক একটি
গর্ভাবস্থায় বমি সমস্যার ঘরোয়া সমাধান !!!
গর্ভবতী মায়েদের গর্ভাবস্থার প্রথমদিকে নানা সম্যসা দেখা দেয়। এর মধ্যে সবচেয়ে বেশি ভুগেন বমি হওয়ায়। বিশেষজ্ঞদের মতে শতকরা ৫০ ভাগেরও অধিক মহিলা গর্ভাবস্থায় এই
ব্রা পরে ঘুমানো ঠিক না ভুল !!!
আমাদের অনেকের মাঝেই স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিষয়ে অনেক রকমের দ্বিধা থাকে। তার মধ্যে বেশ প্রচলিত একটি দ্বিধা হলো ঘুমানোর সময়ে ব্রা পরে ঘুমানো উচিত নাকি
নারীদের গোপনাঙ্গ দুর্গন্ধের ১৪টি কারণ !!!
গোপনাঙ্গে দুর্গন্ধ অত্যন্ত সাধারণ বিষয়। সব মেয়েকেই জীবনে কখনও না কখনও এই সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। শুধুমাত্র কোনও রোগ নয়, আরও বহু কারণে এই
পুরুষদের তুলনায় নারীরা দীর্ঘায়ু হন কেন?
বিশ্বের বিভিন্ন দেশে পুরুষের তুলনায় নারীরা বেশি সময় কেন বাঁচেন? নতুন এক গবেষণায় জানানো হয়, বিংশ শতাব্দীতে পুরুষের মৃত্যুর হার বেশি হওয়ার একটি বড়
স্তনদানে মায়ের দুরারোগ্য ব্যাধির মুক্তি !!!
নবজাতকের জন্য মায়ের দুধ একমাত্র ভরসা। এই অমোঘ সত্য বাণী দেশের আনাচে কানাচে পৌঁছানো সম্ভব হয়েছে সরকারি বেসরকারি নানা মাধ্যমে। অপরদিকে অনেক মা জানেন না,স্তনদানে তিনিও নিজের
ব্রেস্ট ইমপ্ল্যান্টের জানা-অজানা !!!
আমাদের দেশে মুখে কেউ স্বীকার না করলেও আজকাল অনেক নারীই কিন্তু করিয়ে থাকেন ব্রেস্ট ইমপ্ল্যান্ট। এছাড়া পাশের দেশ ভারত সহ অন্যান্য উন্নট দেশগুলতে আসলে এটা নিয়ে
গর্ভাবস্থায় যৌন সম্পর্ক স্থাপন করা ঠিক বা নিরাপদ কি?
গর্ভাবস্থায় যৌন সম্পর্ক স্থাপন করা নিয়ে অনেকের মনেই প্রশ্নের সৃষ্টি হয়। অনেকেই ভাবেন গর্ভাবস্থায় যৌন সম্পর্ক স্থাপন করলে যদি ভ্রুণের কোনও ক্ষতি হয়ে যায়।
যে ১০ কারণে একটি মেয়ে শারীরিক সম্পর্ক করার জন্য উতলা হয়ে উঠে !!!
ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিস্ট সিন্ডি মেস্টন এবং ইভোল্যুশনারি সাইকোলজিস্ট ডেভিড বাস পৃথিবীর বিভিন্ন প্রান্তের ১০০৬ জন নারীর সাক্ষাৎকার নিয়েছেন তাদের যৌন প্রেষণার বিষয়ে। আর মাত্র ১০০৬
স্বতীচ্ছদ এর অবস্থা দেখে কি নারীর স্বতীত্ব বিচার করা যায়?
হাইমেন শব্দটি গ্রীক ভাষা থেকে এসেছে। যার বাংলা অর্থ স্বতিচ্ছদ । চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় হাইমেন বা স্বতিচ্ছদ অর্ধচন্দ্রাকার একপ্রকার শ্লৈষ্মিক ঝিল্লী যা স্ত্রী যোনিমূখ
বিয়ের পর নারীদের মুটিয়ে যাওয়ার কারণ কি?
অনেক মেয়েকেই দেখা যায় বিয়ের পর মুটিয়ে যেতে। বলা হয়, বিয়ের পর সুখ এবং অলসতার ফল এই মুটিয়ে যাওয়া। তবে খাওয়াদাওয়া এবং ব্যায়ামের ব্যাপারে
যে কারণে বিয়ের পর সব মেয়েই মোটা হয়ে যায় !!!
সেদিন রাস্তায় হঠাত দেখা টিনার সঙ্গে। চিনতেই পারা যাচ্ছিল না। বিয়ে হয়েছে মোটে ২ মাস। কিন্তু এর মধ্যেই ওবেসিটি গ্রাস করেছে ওকে। বিয়ের আগে
নারীদের স্তনে ব্যথা হওয়ার কিছু কারণ !!!
সাধারত কিশোরী বয়স থেকেই প্রকৃতিগত কারণেই মেয়েদের পিরিয়ড শুরু হয়। পিরিয়ড শুরু হওয়ার পর থেকে নানা শারীরিক সমস্যার পাশাপাশি স্তন ব্যথা শুরু হয়। আবার
সিজার করে সন্তান হয়েছে? অবশ্যই জেনে রাখুন দরকারি এসব তথ্য !!!
প্রাকৃতিক উপায়ে সন্তান জন্ম দেওয়ার পরিবর্তে বর্তমানে বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই সিজারের সাহায্য নিতে দেখা যায়। কিন্তু সিজারের পর কী হয়, তার ব্যাপারে অনেকেরই স্পষ্ট ধারণা
নারীদের জানা প্রয়োজন যৌন আকাঙ্ক্ষা বিষয়ে ৯টি তথ্য !!!
আজ ভালো লাগছে না, কিন্তু কালই হয়তো ভালো লাগবে। যৌন আকাঙ্ক্ষার বিষয়টা এমনই বলে জানান নর্থওয়েস্টার্ন মেমোরিয়াল হসপিটালের অবসটেট্রিক্স অ্যান্ড গাইনকোলজির অ্যাসোসিয়েট প্রফেসর লরেন
আপনার চোখ এড়িয়ে যাচ্ছে ওভারিয়ান ক্যান্সারের যে লক্ষণগুলো !!!
জীবনের ওপরে ঝুঁকি তৈরি করতে পারে সব ধরণের ক্যান্সারই। এর মাঝে অন্যতম এক ভয়াল ক্যান্সার হলো ওভারিয়ান ক্যান্সার। এর লক্ষণগুলো শরীরের ভেতরে লুকিয়ে থাকে,
পিরিয়ডের যন্ত্রণা কমাবে উন্নতমানের জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল !!!
যেকোনো জন্মনিয়ন্ত্রণ সামগ্রী সবার জন্য ভালো হয় না। তবে জন্মনিয়ন্ত্রণ সামগ্রী হিসেবে পিল যথেষ্ট কার্যকর। এর মাধ্যমে জন্মনিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি কিছু স্বাস্থ্যগত সমস্যাও দূর করা
কম চর্বিযুক্ত ডায়েট খাবার নারীদের স্তন ক্যান্সারে মৃত্যুঝুকি কমায় !!!
কম চর্বিযুক্ত ডায়েট নারীদের মেনোপজ পরবর্তী স্তন ক্যানসার থেকে দূরে রাখে, পাশাপাশি মৃত্যুঝুঁকির হার কমায়। নতুন এক গবেষণা থেকে এই তথ্য পাওয়া গেছে। গবেষণায়
সর্বদা ব্রা পরে থাকা ভালো নাকি মন্দ?
আশ্চর্য জনক হলেও সত্যি যে ব্রা পরে রাতে ঘুমানো বা সারাক্ষণ ব্রা পরে থাকা ভালো না মন্দ এটা নিয়ে তর্ক-বিতর্কের শেষ নেই। অনেকেই মনে
জেনে নিন মেয়েদের স্তন সুগঠিত রাখার কিছু ব্যায়াম !!!
স্তন – হাত, পায়ের মতোই একটি সাধারণ অঙ্গ। কিন্তু সুপ্রাচীনকাল থেকেই একে দেখা হয়েছে রক্ষণশীল দৃষ্টিকোণ থেকে। আর এ কারণেই স্তনকে ঘিরে রয়েছে নানান ভ্রান্ত ধারণা।
ঘরোয়া কিছু উপায়ে জেনে নিন আপনি গর্ভবতী কিনা !!!
গর্ভধারণ প্রতিটি মেয়ের জন্য অনেক কাঙ্ক্ষিত, অনেক অনন্দের একটি বিষয়। মাতৃত্ব প্রতিটি মেয়ের জীবনে নতুন মাইলফলক যোগ করে। কিন্তু অনেক সময় মেয়েরা প্রথম কয়েক
গর্ভকালীন কালিন সময়ের কোমর ব্যথা দূর করতে করনীয় !!!
নারী জীবনের একটি বড় স্বপ্ন হলো মা হওয়া। তবে এ সময় একজন গর্ভবতী মায়ের অনেক সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। কোমর ব্যথা তার মধ্যে অন্যতম।