কম চর্বিযুক্ত ডায়েট খাবার নারীদের স্তন ক্যান্সারে মৃত্যুঝুকি কমায় !!!

কম চর্বিযুক্ত ডায়েট নারীদের মেনোপজ পরবর্তী স্তন ক্যানসার থেকে দূরে রাখে, পাশাপাশি মৃত্যুঝুঁকির হার কমায়। নতুন এক গবেষণা থেকে এই তথ্য পাওয়া গেছে।

গবেষণায় বলা হয়, যেসব নারী কম চর্বিযুক্ত ডায়েট কমপক্ষে আট বছর অনুসরণ করে তাদের স্তন ক্যানসারের কারণে মৃত্যুঝুঁকি হ্রাস পায়। অন্য নারীদের তুলনায় তাদের দীর্ঘদিন বেঁচে থাকার সম্ভাবনা ৮২ শতাংশ বৃদ্ধি পায়।

যুক্তরাষ্ট্রের লস অ্যাঞ্জেলস বায়োমেডিক্যাল রিসার্চ ইনস্টিটিউটের গবেষক রোয়ান চেলেবোস্কি বলেন, এই প্রথমবারের মতো আমরা স্তন ক্যানসারে আক্রান্তদের মৃত্যু নিয়ে গবেষণা করেছি। মেনোপজ পরবর্তী স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত নারী যারা কম চর্বিযুক্ত ডায়েট অনুসরণ করেছেন তাদের বেঁচে থাকার হার বৃদ্ধি পেয়েছে। এমনকি তাদের মধ্যে হৃদরোগ এবং মৃত্যু হার কম ছিল।

স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে কম চর্বিযুক্ত ডায়েটের প্রভাব পরীক্ষার জন্য গবেষকেরা ৪৮ হাজার ৮৩৫ জন মেনোপজ পরবর্তী নারীদের তথ্য বিশ্লেষণ করেন। গবেষণায় অংশগ্রহণকারী নারীদের বয়স ছিল ৫০ থেকে ৭৯ বছর।