৬ই আষাঢ়, ১৪২৯ বঙ্গাব্দ, রবিবার

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Filter by Categories
Uncategorized
আরও
ইসলামী জীবন
ঔষধ ও চিকিৎসা
খাদ্য ও পুষ্টি
জানুন
নারীর স্বাস্থ্য
পুরুষের স্বাস্থ্য
প্রচ্ছদ
ভিডিও
ভেসজ
যৌন স্বাস্থ্য
রান্না বান্না
লাইফ স্টাইল
শিশুর স্বাস্থ্য
সাতকাহন
স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য
স্বাস্থ্য খবর

ভেসজ

খালি পেটে এক কোয়া রসুন খাওয়ার নানা উপকারিতা

1302

গবেষণায় দেখা গেছে, খালি পেটে রসুন খাওয়া হলে এটি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিবায়োটিক এর মতো কাজ করে। সকালে ব্রেকফাস্টের আগে রসুন খেলে এটি আরও কার্যকরীভাবে

গোলমরিচের অজানা ৭ উপকারিতা

1094

চাইনিজ থেতে গিয়ে হোক, কিংবা ডিমসেদ্ধ, একটু গোলমরিচের গুঁড়া ছড়িয়ে নিলে বেশ ভালই লাগে। অনেকে আবার মনে করেন, গোলমরিচ খেলেই বোধহয় পেট গরম করে।

ত্বকের সৌন্দর্য্য বাড়াতে অ্যালোভেরা

908

বাংলায় যেটি ঘৃতকুমারী ইংরেজীতে সেটিই আমাদের কাছে অ্যালোভেরা নামে পরিচিত। বাজারের হাজারো রকমের প্রসাধনী সামগ্রীর বিজ্ঞাপনেও এর গুণগাণ শুনে থাকবেন। ত্বক গ্লো করা, সজীব

সকালে রসুন খাওয়ার উপকারিতা

954

মসলাজাতীয় খাদ্য উপাদান রসুনের প্রাকৃতিক গুণের কথা কমবেশি আমাদের সবারই জানা। রসুন যে মানব স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারি তা অনেক আগে থেকেই প্রচলিত। তবে

আতা ফলের কিছু ওষুধি উপকারিতা

1015

আতা গাছ বাংলাদেশ ও ভারতে বসতবাড়ীর আঙিনায় এবং বনে-জঙ্গলে জন্মে থাকে। তবে থাইল্যান্ড, অস্ট্রেলিয়া ও মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এর বাণিজ্যিক চাষাবাদ হয়ে থাকে। গাছের আকার

নিমপাতার বহুবিধ উপকারিতা

995

আয়ুর্বেদিক চিকিৎসায় নিম পাতাকে অসাধারণ ওষুধি মনে করা হয়। এতে ১৩০ ধরনের ভিন্ন ভিন্ন উপাদান রয়েছে যা শরীরের বিভিন্ন অংশ যেমন ত্বক, চুল ভালো

যে কারণে কাঁচা হলুদের জুস খাবেন

1010

প্রাচীণকাল থেকেই ত্বকের যত্নে কাঁচা হলুদ ব্যবহার হয়ে আসছে। এটি ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া রোধ করে,শরীর থেকে টক্সিন বের করতে সাহায্য করে। কাঁচা হলুদের জুসে

দারুচিনি ও মধু খাবেন কেন?

21076

ভেজাল খাবারের ভিড়ে সুস্থ থাকাটাই কঠিন। সুস্থ থাকতে চাইলে প্রাকৃতিক উপাদানের বিকল্প নেই। নিয়মিত দারুচিনি ও মধু খেতে পারেন বিভিন্ন রোগ থেকে দূরে থাকতে

কালোজিরার যত গুণ

982

ডাল ও সবজিসহ বিভিন্ন রান্নায় ব্যবহার করা হয় কালোজিরা। এটি চমৎকার সুগন্ধ নিয়ে আসে খাবারে। অনেকে কালোজিরা ভর্তা খেতেও পছন্দ করেন। সুস্বাদু কালোজিরা পুষ্টিগুণের

প্রতিদিন খেজুর খাবেন কেন?

1996

মিষ্টি ফল খেজুর প্রতিদিন খেলে দূরে থাকতে পারবেন বিভিন্ন রোগ থেকে। শুকনা ফল হিসেবে খাওয়ার পাশাপাশি মিষ্টি খাবার যেমন ফিরনি অথবা কাস্টার্ডে মিশিয়েও খেতে

মিষ্টি আলু খাবেন কেন?

1054

সুস্বাদু মিষ্টি আলু নিয়মিত খেলে দূরে থাকতে পারবেন বিভিন্ন রোগ থেকে। জেনে নিন মিষ্টি আলুর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে। মিষ্টি আলুতে রয়েছে এমন কিছু শক্তিশালী উপাদান

প্রয়োজনে দূর্বা ঘাস!

918

দূর্বা ঘাস সম্পর্কে সাধারণত আমরা জানি যে শরীরের কোথাও কেটে গেলে রক্ত বন্ধ করতে দূর্বা ঘাসের শিকড় ব্যবহার করা হয় আর হিন্দু ধর্মাবলম্বীদের পূজা

রোগ থেকে শরীরকে দূরে রাখবে ফুলকপি

1199

শীতের সময় খাওয়া-দাওয়া আর ঘুরে বেড়ানোতেই মজা। এই সময়েই বাজারে দেখা মেলে নানা রকমের সবজির। এরমধ্যে ফুলকপি অন্যতম জনপ্রিয় সবজি। চিকিৎসকরা বলেন, ফুলকপির স্বাস্থ্যের

কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করবে পালং শাক

1611

পালং শাক যেমন খেতে ভালো, তেমনি কাজেও দারুণ। পালং শাক খাওয়ার রয়েছে অনেক উপকারিতা। তাই খাদ্য তালিকায় অবশ্যই রাখুন পালং শাক। যুক্তরাষ্ট্রের ক্রিস্টাল সিটিকে

সালাদ হিসেবে হলেও খেতে হবে বাঁধাকপি

1318

বাঁধাকপি বাংলাদেশের একটি জনপ্রিয় পুষ্টিকর শীতকালীন সবজি। এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ‘এ’ (ক্যারোটিন), ‘বি’ ও ‘সি’ এবং ক্যালসিয়াম, ফসফরাস ও অন্যান্য পুষ্টি উপাদান রয়েছে।

কাঁচা হলুদ এবং মধু এক সঙ্গে খেলে কী হয়?

5034

কাঁচা হলুদের গুণাবলী সম্পর্কে অনেকেই অবহিত। আয়ুর্বেদেও হলুদের উপকারিতার উল্লেখ রয়েছে। যেকোনো ইনফেকশন হলে কাঁচাহলুদের জুড়ি মেলা ভার। ত্বকের সমস্যা, লিভারের সমস্যা, পেশীর সমস্যা,

রক্তকে বিষমুক্ত করতে খেতে হবে যে ৮টি খাবার

5156

একাধিক গবেষণায় দেখা গেছে পরিবেশ এবং খাবারে উপস্থিত নানাবিধ বিষাক্ত উপাদান সারা দিন ধরে প্রতিনিয়ত আমাদের শরীরে প্রবেশ করতে থাকে। আর যখন রক্তে এইসব

খালি পেটে কিশমিশের পানি মাত্র ৪ দিন খান, তারপরই যে চমৎকার ফল

8063

রক্ত স্বল্পতায় কিশমিশ যে উপকারী, সেটা অনেকেই জানেন। কারণ, কিশমিশ শরীরে নতুন রক্ত তৈরি করে। কিন্তু, এটা জানা আছে কি, আপনার লিভার বা যকৃত্

তেঁতুলের শরবতে হবে শান্তির ইফতারি

798

রোজার মাসে চলছে বাহারি খাবারের আয়োজন। কিন্তু মাথায় রাখতে হবে, এই গরম আর লম্বা দিনে ইফতারে চাই পুষ্টি ও স্বাস্থ্যকর খাবার। পাকা তেঁতুল টক-মিষ্টি

খুবই চেনা এই ফলটি ভয়ংকর যেসব রোগের ওষুধ সবার জানা দরকার

1461

ডুমুর আদিকাল থেকেই ভেষজ হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে। ডুমুরের পাতা প্রসূতি ঘরে রাখার বিধান আদিকালের। আমাদের দেশে সাধারণত দু’ধরনের ডুমুর দেখা যায়; যথা কাকডুমুর

কিডনি ভাল রাখে যে সাতটি খাবার

30394

কিডনি মানবদেহের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি শরীরের পানি সরবরাহ ঠিক রেখে দূষিত রক্ত দূর করে থাকে। একটু অসতর্কতা হলে এই অঙ্গটির বিভিন্ন সমস্যা দেখা

মাথাব্যথা, হাতে পায়ের ব্যথা,কাধের ব্যথা,পান করুন ‘ব্যথানাশক’চা।জেনে কিভাবে বানাবেন

796

ঘাড় ও কাধের ব্যথায় পান করুন ‘ব্যথানাশক’ চা। জেনে কিভাবে বানাবেনমাথাব্যথামাংসপেশি আড়ষ্টতায় ব্যথাহাতে পায়ের জয়েন্টে ব্যথা মাথাব্যথা, হাতে পায়ের জয়েন্টে ব্যথা, মাংসপেশি আড়ষ্টতায় ব্যথা,