বাড়িতে লবঙ্গ আছে তো! জেনে নিন, এর গুণাগুণ
শুধু দাঁতের ব্যথাই সারায় না। লবঙ্গের হাজার গুণাগুণ রয়েছে। একবার জেনে নিন— ❏ কাজ করতে ইচ্ছে করছে না? এক কাপ চায়ে এক ফোঁটা লবঙ্গ
Author: admin
৪০ বছরের আগে ঋতুবন্ধ হলে বিপদ
মেয়েদের ঋতুচক্র শুরু হয় মোটামুটি ১১ থেকে ১৩ বছরের মধ্যে এবং ঋতুবন্ধ হয় ৪০-৪৫ বছর বয়সে। ঋতুচক্র রিপ্রোডাকশন বা প্রজননের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যতদিন
নিতম্বের ওজন কমানোর কয়েকটি উপায়
অনেক সময় এমন হয় যে, শরীরের ওজন হয়ত খুব কম কিন্তু নিতম্বের ওজন বেশি হওয়ার কারণে সবরকমের পোশাক পরতে পারেন না। তাই আপনার জন্য
সিজারিয়ান ডেলিভারিতে যৌনতায় সমস্যা
যে নারীদের সন্তান জন্মদানের সময় সিজারিয়ান পদ্ধতির সাহায্য নিতে হয় তাদের যৌনতায় কিছুটা সমস্যা হয়। বিশেষ করে সন্তান জন্মদানের পর প্রথমদিকের যৌনতায় ব্যথা অনুভব
হার্ট ভাল রাখতে খান ডার্ক চকোলেট
ডার্ক চকোলেটের এক নয়া গুণ আবিষ্কার করেছেন বিজ্ঞানীরা। একটি স্টাডিতে পাওয়া গিয়েছে, হার্ট ভাল রাখতে ডার্ক চকোলেটের বিকল্প নেই। চকোলেট খেতে ভালবাসেন না এমন
যে ৫টি কারণে সক্রিয় যৌনজীবন দিতে পারে দীর্ঘায়ু
দীর্ঘায়ু কামনা অনেকেই করেন। সুস্থ, আনন্দময় জীবনের খোঁজে প্রায় সকলেই হন্যে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, সক্রিয় যৌনজীবনের ফলে সুস্থ এবং দীর্ঘ জীবন লাভ করা সম্ভব।
অতিরিক্ত হস্তমৈথুন পুরুষাঙ্গে জীবনঘাতী ব্যাধির সৃষ্টি করতে পারে
হিয়েলথি নামের ২৯ বছরের এক লোক হসপিটালে আসলেন জ্বর এবং বুমি নিয়ে। পরীক্ষা-নিরীক্ষা এবং রোগীর স্বীকারোক্তি মতে হস্তমৈথুনের সময় সাবান/শেম্পু জাতীয় এসিডিক তরল কিছুটা তার
অন্তঃসত্বা অবস্থায় শাররীক মিলন পেটের বাচ্চার জন্য সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে?
প্রশ্নঃ অন্তঃসত্বা অবস্থায় শাররীক মিলন পেটের বাচ্চার জন্য সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে? উত্তরঃ না, অন্তঃসত্বা অবস্থায় শাররীক মিলন ক্ষতিকর নয় – যতক্ষন না আপনার
সুখী দাম্পত্যের ৫ গোপন রহস্য
দাম্পত্য জীবনে ঝড় ঝাপটা চলেই আসে। জীবনের সব সময় সুখ থাকে না। কিছুটা সময় একটু আধটু ঝগড়া হতেই পারে। কিন্তু তাই বলেই সম্পর্ক শেষ
জাস্ট জিরা খেয়ে ১৫ দিনে মেদচর্বি একদম ঝরিয়ে ফেলুন!জেনে নিন কখন ,কি ভাবে খাবেন?
রান্নায় জিরার ব্যবহার নিয়ে নতুন করে কিছু বলার নেই। শুধুই যে রান্নায় সুগন্ধের জন্য জিরা ব্যবহার হয়, তা কিন্তু নয়। স্বাস্থ্যের কথা ভেবেও আমরা
কেনো অবশ্যই তেঁতো খাওয়া উচিৎ?
নিম পাতা, উচ্ছে, কালমেঘ, করলা। নামগুলো শুনেই নাক-মুখ কুঁচকে উঠলেন নিশ্চয়ই? তেঁতো খেতে আমাদের মধ্যে বেশিরভাগ মানুষেরই একেবারেই ভালোলাগে না। তবু রোজ বাবা-মায়েরা জোর
পরিপূর্ন যৌনতা উপভো করুন
দম্পতিদের জন্য যৌনতা স্বাভাবিক বিষয়। আর এ স্বাভাবিক বিষয়টিকে উপভোগ্য করে তোলার জন্য কিছু উপায় রয়েছে। এ লেখায় তুলে ধরা হলো তেমন কয়েকটি উপায়।
হার্টের অসুখ থেকে বাঁচতে ৫ পরামর্শ
আজকাল আর রোগের বয়স নেই। যে কোনও বয়সের মানুষেরই হতে পারে যেকোনও রোগ। বিশেষ করে হৃদপিণ্ডের অসুখ। কিন্তু জীবন যে একটাই। তাই, একটু সতর্ক
জরায়ুমুখে ক্যানসারের ১০ লক্ষণ
জরায়ুমুখের ক্যানসার বেশ প্রচলিত একটি সমস্যা। সাধারণত বলা হয়, হিউম্যান পেপিলোমাভাইরাসের কারণে এই ক্যানসার হয়। তবে অল্প বয়সে বিয়ে, বহু যৌনসঙ্গী থাকা, বেশি ওজন
কটনবাড মৃত্যুরও কারণ হতে পারে
সিগারেটের মতো কটন বাডের বক্সেও সতর্কতামূলক বাণী লেখা এখন সময়ের দাবি হয়ে দাঁড়িয়েছে। কটনবাড দিয়ে কান পরিষ্কারের অভ্যাস অনেকেরই থাকে। কটন বাড ব্যবহার আবার
স্তন ক্যান্সার চিকিৎসায় বাধা ধূমপান !!!
ধূমপানে ক্ষতির নতুন আরেকটি দিক উঠে এসেছে গবেষণায়। ব্রিটিশ জার্নাল অফ ক্যান্সারে প্রকাশিত জার্নালে বলা হয়েছে অধূমপায়ী নারীদের তুলনায় ধূমপায়ী নারীদের শরীরে স্তন ক্যান্সারের
দীর্ঘস্থায়ী সহবাসের নতুন কৌশল !!!
সহবাস নিয়ে গবেষণা, ভাবনার অন্ত নেই৷ কীভাবে, কখন, কতক্ষণ সহবাস করা উচিত তা নিয়ে কত তর্ক বিতর্ক৷ কিন্তু এর মধ্যে থেকে বাদ যায় না
বীর্যপাতের পর পানি পান করলে কি যে বীর্য বেরিয়ে গেছিল তা আবার পূরণ হয়?
প্রশ্নঃ আমাকে একজন বলছিল যে সেক্সের ৫ মিনিট আগে বা পরে পর্যাপ্ত পরিমাণ খেলে নাকি সেক্স পাওয়ার নষ্ট হয়ে যায়! আরেকজন বলছিল সেক্সের পর
শরীরে বাড়তি মেদ, আজই ত্যাগ করুন এই বদঅভ্যাসগুলো !!!
শরীরের বাড়তি মেদ নিয়ে চিন্তার শেষ নেই! শরীরে একটু বাড়তি মেদ জমলে তা কমানোর জন্য শুরু হয়ে যায় ডায়েট, করা হয় ব্যায়াম। এত কিছু
ঘরেই মাড়ি ব্যথার সমাধান !!!
তীব্র মাড়ির ব্যথা যে কতটা কষ্টের, তা ভুক্তভোগীরাই জানেন। হালকা মাড়ি ব্যথা হলে কিছুক্ষণের মধ্যে কমে যায়। তবে তীব্র হলেই বোঝা যায়, এর যন্ত্রণা
ভায়াগ্রা ছাড়াই পাবেন দীর্ঘ সময় মিলনের সুখ !!!
ওষুধে নয়, যৌন সমস্যা মিটবে ব্যায়ামে! ভায়গ্রা থেকেও বেশি কার্যকর এবং নিরাপদ এই ব্যায়াম। পোশাকি নাম, কেগাল এক্সারসাইজ। ইরেকটাইল ডিসফাংসনে ভোগেন এমন পুরুষের সংখ্যা
পিরিয়ডের ব্যাথা থেকে দ্রুত মুক্তি দেয় দৈহিক মিলন !!!
মাসের বিশেষ সময়ের কিছুদিন আগে ও ওই সময়ের শুরুর দিনগুলো পেট ও পিঠ ব্যথায় নাজেহাল হতে হয় অনেককেই। তাই জানা থাকা চাই নিস্তার পাওয়ার
যেসব অবস্থায় সহবাস আপনাকে ফেলতে পারে কঠিন বিপদে !!!
নিষিদ্ধ সময়ে স্ত্রী সহবাস করা খুবই খারাপ কাজ। জ্ঞানীরা বলেনঃ নিষিদ্ধ সময়ে স্ত্রী সহবাস শরীরের এবং মনের অনেক ক্ষতি সাধন করে থাকে। তার মধ্যে
স্ত্রী সহবাসের পুর্বে কী খাবেন, কী খাবেন না !!!
শরীর বুঝে সব। কিন্তু কখনও ভেবেছেন কি, সেক্স-এর আগে কী খাওয়া উচিত, আর কী নয়? শরীরগতিকের সেই তত্ত্ব জেনে নিন এবার। ১. প্লেন টোস্ট