রমজানে সুস্থ থাকার ৫ উপায়
আর একদিন পরেই শুরু হতে যাচ্ছে পবিত্র রমজান মাস। মুসলমানরা ইতিমধ্যেই প্রস্তুতি নিতে শুরু করেছেন। গণমাধ্যমও ছাপছে নানা ধরনের লেখা। কানাডার সংবাদ মাধ্যম সিবিসিতে
স্বাস্থ্য খবর
আপনি জানেন কি ডাল আমাদের কি উপকার করে
কি ঠিক ধরেছি! ভাতের পাশে এক বাটি ডাল আর ভাজা না হলে নিশ্চয়ই আপনার খাওয়া হয় না! ডাল তো খান দিব্যি, রোজ সকালে গিন্নির
রক্তদান করলে কি আসলেই কোন ক্ষতি হয়?
এই দেশে বছরে প্রায় পাঁচ লাখ ব্যাগ রক্তের প্রয়োজন হয়। তবে এর পুরোটা সংগ্রহ করা সম্ভব হয় না। দেশে রক্তের চাহিদার অভাব আছে। এখনো
কারা ভ্যাক্সিন নিতে পারবেন? কোন ভ্যাকসিনের কার্যকারিতা কতটুকু??
কারা ভ্যাক্সিন নিতে পারবেন? কোন ভ্যাকসিনের কার্যকারিতা কতটুকু?? #ভ্যাক্সিন_নেয়ার_পরে_কি_ধরনের_পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া_হতে_পারে জ্বর, মাথা ব্যাথা, শরীর ব্যাথা, ক্লান্তি লাগা, ভ্যাক্সিন দেয়ার জায়গায় মাংসপেশিতে ব্যাথা বা লাল হয়ে
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখবে এই ৭ খাবার
কোলেস্টেরেল হার্ট অ্যটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়। মাংস ও চর্বিজাতীয় খাবার এ সমস্যা আরো বাড়িয়ে দিতে পারে। কোলেস্স্টেরেল নিয়ন্ত্রণে রাখতে কয়েকটি বিষয় মেনে চলা
করোনা থেকে সেরে ওঠার পর টুথব্রাশ পরিবর্তন জরুরি কেন? যা বলছেন বিশেষজ্ঞরা
করোনায় বিপর্যস্ত গোটা বিশ্ব। এরই মধ্যে একবার করোনা থেকে সেরে ওঠার পর আবারো আক্রান্ত হচ্ছে মানুষ। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কিছু বিষয় মেনে চললে দ্বিতীয়বার করোনায়
করোনা টিকা নেওয়ার পর শারীরিক সমস্যায় করণীয়
প্রতিদিনই বাড়ছে করোনায় সংক্রমণ ও মৃত্যু হার। এরইমধ্যে চলছে করোনার ভ্যাকসিন দেওয়ার কাজ। তবে ভ্যাকসিন নেওয়ার কারণে অনেকের শরীরে পাশ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিচ্ছে। তবে চিকিৎসকরা
বুকে ব্যথাও হতে পারে করোনার লক্ষণ?
করোনার দ্বিতীয় তরঙ্গ ক্রমশ ভয়াবহ হচ্ছে। প্রতিদিনই নতুন করে মানুষ করোনায় আক্রান্ত হচ্ছে। সেই সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে মৃত্যুর সংখ্যা। করোনার নতুন ভেরিয়েন্ট সহজে
করোনায় হজমের সমস্যায় ভুগছেন? যা বলছেন চিকিৎসকরা
করোনার দ্বিতীয় ঢেউয়ে বিপর্যস্ত গোটা দেশ। দিন দিন যে ভাবে সংক্রমণ বাড়ছে তাতে করে কখন এর শেষ হবে তা বলা মুশকিল। এই সঙ্কটজনক পরিস্থিতিতে
পাইলস কেন হয়?
অনেকেই পাইলসের সমস্যায় ভোগেন। ধীরে ধীরে এ রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। আজ আমরা একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছ থেকে পাইলস কেন হয়, সে সম্পর্কে জানব। এনটিভির
কিডনি রোগের ১০ লক্ষণ, জানেন কি?
কিডনি দেহের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। কিডনি রোগ খুব নীরবে শরীরের ক্ষতি করে। খুব জটিল অবস্থা না হওয়া পর্যন্ত সাধারণত লক্ষণগুলো ভালোভাবে প্রকাশও পায় না।
ধূমপান করলে কি কোভিড প্রতিষেধকের কার্যকারিতা কমে যেতে পারে?
সম্প্রতি কয়েকজন চিকিৎসক উপদেশ দিয়েছেন, টিকাকরণের আগে ও পরে যেন ধূমপান না করা হয়। এতে অনেকে যাঁরা নিয়মিত ধূমপান করেন, তাঁরা চিন্তিত হয়ে পড়েছেন।
করোনাকালে মানসিক স্বাস্থ্য ভালো রাখতে কী করবেন
করোনা সংক্রমণ মাঝখানে কিছুটা কমলেও আবার এর প্রকোপ বেড়েছে। করোনা পরিস্থিতিতে দুশ্চিন্তায় অনেকেই মানসিকভাবে অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, এই সময়ে শরীর সুস্থ রাখতে
কোষ্ঠকাঠিন্য কমায় চালকুমড়া
চালকুমড়া পরিচিত একজি সবজি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ঘরের চালে এ সবজি হয় বলে এটি চাল কুমড়া নামে পরিচিত। তবে এই সবজিটি মাচায় এবং জমিতেও চাষ
করোনা আক্রান্তের দেখাশোনা করছেন, সাবধান থাকতে কী করবেন?
খুব বেশি বাড়াবাড়ি না হলে বাড়িতেই করোনা আক্রান্ত রোগীর যত্ন নেওয়ার কথা বলছেন চিকিৎসকরা। তাছাড়া, হাসপাতালেও শয্যার সঙ্কট রয়েছে। এ কারণে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে
করোনাভাইরাসকে প্রতিরোধ করতে পারে সাধারণ সর্দির ভাইরাস : গবেষণা
সাধারণ সর্দি-জ্বর কোভিড-১৯ ভাইরাসকে কার্যকরভাবে শরীরের কোষ থেকে বের করে দিতে পারে, বলছেন গবেষকেরা। ইউনিভার্সিটি অব গ্লাসগোর বিজ্ঞানীদের এক গবেষণার বরাতে বিবিসির এক প্রতিবেদনে
করোনাভাইরাসের অ্যান্টিবডি তৈরির যত লক্ষণ
গোটা বিশ্বের অনেক মানুষই করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন এবং এখনো হচ্ছেন। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, করোনার বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা সকলের সমান নয়। কারও অ্যান্টিবডির পরিমাণ বেশি,
টিকা নেওয়ার ১ সপ্তাহ পর করোনা আক্রান্ত নার্স
যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়ায় ফাইজার-বায়োএনটেকের করোনাভাইরাস টিকা নেওয়ার প্রায় এক সপ্তাহ পর কভিড-১৯ এ আক্রান্ত হয়েছেন ৪৫ বছর বয়সী এক নার্স। মঙ্গলবার এবিসি নিউজ এ খবর
কোমল পানীয়তে শরীরের যে ক্ষতি হয়
কোমল পানীয় সববয়সী মানুষই পান করে থাকেন। এমনকি খাওয়া-দাওয়ার পরে কোমল পানীয় এক ধরনের ঐতিহ্যে রূপ নিয়েছে। বিশেষ করে তরুণরা একে ফ্যাশন হিসেবে প্রতিষ্ঠিত
কিছু হলেই অ্যান্টিবায়োটিক, ডেকে আনছেন বিপদ
কিছু হলেই আমরা ছুটি ওষুধের দোকানে। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই কিনে আনি অ্যান্টিবায়োটিক। তরুণদের মধ্যে এ প্রবণতা সবচেয়ে বেশি। আর এতেই ডেকে আনছেন বিপদ। যখন-তখন
‘প্রাণীদেহে সফল করোনার টিকা ব্যানকোভিড’
করোনা প্রতিরোধে প্রাণীদেহে সফল হয়েছে গ্লোব বায়োটেক লিমিটেডের উদ্ভাবিত টিকা ‘ব্যানকোভিড’। এই টিকা প্রাণীদেহের জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ ও কার্যকর বলেও প্রমাণিত হয়েছে বলে দাবি
করোনা থেকে হাঁপানি রোগীরা বাঁচবেন যেভাবে
বিশ্বজুড়েই করোনাভাইরাসের মহামারি চলছে। আর আমরা ইতিমধ্যেই জেনেছি, কোভিড-১৯ ভাইরাসটি শ্বাসনালীতে সংক্রমণ হওয়ার আগে তা প্রথমে বাসা বাঁধে শ্বাসনালীর উপরের অংশে। এতে গলা ব্যথা,
কিডনির সুস্থতায় যা করবেন
আমাদের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। কোনো কারণে কিডনি আক্রান্ত হলে বা কিডনিতে কোনো রকম সংক্রমণ হলে শরীরে একের পর এক নানা জটিল
করোনাভাইরাস : বাথরুম পরিষ্কারে যেসব বিষয় মানা জরুরি
করোনাভাইরাসজনিত রোগ কোভিড-১৯-এর সংক্রমণ এড়াতে বাইরে থেকে ফিরে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা যেমন জরুরি, তেমনি ঘরও জীবাণুমুক্ত রাখা প্রয়োজন। এর পাশাপাশি নিয়মিত বাথরুম পরিষ্কার করাও দরকার। এটা