নীল চায়ের জাদুকরী ৬ স্বাস্থ্যগুণ
বাজারে বিভিন্ন ব্র্যান্ডের গ্রিন-টি, ব্ল্যাক-টি,রেড-টি পাওয়া গেলেও স্বাস্থ্যগুণে সবার ওপরে নীল-চা। অপরাজিতা ফুল দিয়ে তৈরি এই চা আপনাকে দিনভর তরতাজা রাখতে যথেষ্ট। শুধু তাই নয়,এই চায়ে আছে আরও অনেক গুণ যা ক্যান্সারের মতো রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। চলুন তাহলে দেখে নেওয়া যায় নীল-চা পানের ছয়টি স্বাস্থ্যগুণ…
১.অ্যান্টি-অক্সিডেন্টের গুণে ভরপুর নীল-চা শরীরে বয়সের ছাপ পড়তে দেয় না। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কয়েকগুণ বাড়িয়ে তোলে।
২.নিয়মিত নীল-চা পান করলে শরীরের ক্ষতিকর সংক্রামণ থেকে বিরত রাখা যায়। এছাড়া ডায়েবেটিস রোগীদের জন্য এ পানীয়টি বিশেষ উপকারী।
৩.শরীরচর্চার দিক থেকেও নীল-চা একটি বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। নীল-চা ত্বক ও চুলের যত্নেও ব্যবহার করা যেতে পারে।
৪.সারা দিনের ক্লান্তি দূর করতে সকালের শুরুটা এক কাপ নীল-চা দিয়ে করা ভালো।
৫.গবেষণায় দেখা গেছে, চঞ্চলতা ও হতাশা কাটানোর এক দারুণ ওষুধ হতে পারে এই নীল-চা।
৬.ক্যান্সারকে দূরে রাখতে সাহায্য করতে পারে নীল-চা। নীল-চায়ের মধ্যে থাকা একাধিক উপকারী উপাদান ক্যান্সারের ঝুঁকিকে কমাতে সাহায্য করবে।
