অনেকেই আমরা লেবু চা পান করে থাকি। কিন্তু এই লেবু চায়েই আছে অনেক উপকারী দিক, যা আমরা অনেকেই জানি না। তবে চলুন জেনে নেই এর উপকারী দিকগুলো।

* লেবু চা দাঁতের ব্যথা উপশমে সাহায্য করে।

* এ ছাড়া মাড়ি থেকে রক্ত পড়া বন্ধ করতে লেবু চা খুব কার্যকর। আর দাঁতে প্লাক জমার কারণে যে দাগ পড়ে, তা সরাতেও লেবু চা সাহায্য করে।

* রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা পালন করে লেবু চা।

* এটি শরীরের উপকারী কোলেস্টেরলের মাত্রা যেমন বাড়িয়ে দেয়, তেমনি ক্ষতিকর কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখে।

* লেবু সাইট্রাস পরিবারভুক্ত। এতে আছে উচ্চমাত্রার ভিটামিন সি আর পটাশিয়াম।

* ভিটামিন সি আর পটাশিয়াম মিলে শরীরের উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে কাজ করে।

* লেবুর পটাশিয়াম হৃৎপিণ্ডের কর্মক্ষমতাও বাড়ায়।

* লেবুর রসে আছে ব্যাকটেরিয়া প্রতিরোধী এক অনন্য বৈশিষ্ট্য।

* যার ফলে গলা ব্যথা, মুখের ঘা এবং টনসিলের সংক্রমণ রোধে সাহায্য করে লেবু চা।

* ত্বকের ক্ষত পূরণে লেবু চা বেশ কার্যকর।

* লেবু চা পান করলে ত্বকে কোলাজেনের মাত্রা বেড়ে যায়। ফলে ত্বক আরও উজ্জ্বল হয়।