মুখ যে মনের কথা বলে !

প্রাত্যহিক জীবনের অনেক মানসিক চাপ আমাদের শরীরেও প্রভাব ফেলে। ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক জানিয়েছেন, মানসিক চাপের প্রভাব পড়তে পারে আপনার ত্বকের ওপর। মানসিক চাপ আমাদের ত্বককে ভীষণভাবে ক্ষতিগ্রস্ত করে।

গবেষণায় দেখা গেছে, মানসিক চাপের কারণে আমাদের ত্বকে প্রদাহ বেড়ে যায়। এর ফলে অ্যাকজিমার সমস্যা দেখা দেয়। যাঁরা চাপে না থাকেন, তাঁদের ত্বক অনেক বেশি সুস্থ থাকে, চাপে থাকা লোকদের তুলনায়। এমনকি ত্বকে সমস্যা হয় কম চাপের ক্ষেত্রেও।

গবেষকরা বলেন, যাঁরা নিয়মিত চাপে থাকেন, তাঁদের ত্বক অনেক বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। যখন মস্তিষ্ক থেকে মানসিক চাপের কারণে হরমোন নিঃসৃত হয়, তখন এটি দেহের ইমিউন পদ্ধতিকে প্রভাবিত করে বলে জানান গবেষকদলের প্রধান ড. পিটার এম এলিস।