সাধারণত ৮ বছর পর্যন্ত বুদ্ধির বিকাশ হয়। কিন্তু, এই বুদ্ধিকে সঠিকভাবে লাগানোটাই মুন্সিয়ানার কাজ। চিকিৎসাশাস্ত্র বলে একজন মানুষ খুব বেশি হলে তাঁর বুদ্ধি মাত্র ২ শতাংশ ব্যবহার করতে পারে।

দৌড়ালে বুদ্ধি বাড়ে। এখন এমনটাই প্রকাশিত হয়েছে এক গবেষণায়। আমেরিকার দ্য ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অন এজিং-এর করা গবেষণা বলা হচ্ছে, ‘দৌড়লে মানুষের শরীরের মাংসপেশী থেকে ক্যাথাপসিন বি নামে একটি প্রোটিনের নিঃসরণ হয়। এই প্রোটিন সরাসরি মস্তিষ্কে প্রবাহিত হয়। ক্যাথাপসিন বি নামে এই প্রোটিনেই নাকি লুকিয়ে আছে বুদ্ধি বাড়ার রহস্য।

গবেষণায় দাবি করা হয়েছে, দেখা গিয়েছে চারমাস ধরে কেউ যদি লাগাতার রোজ দৌড়ায় তাহলে তাঁর শরীরের মাসলে ক্যাথাপসিন বি প্রোটিনের নিঃসরণ বাড়তে থাকে এবং রক্তে এই পরিমাণ তাৎপর্যপূর্ণভাবে বৃদ্ধি পায়। ক্যাথাপসিন বি প্রোটিনের নিঃসরণ যত বাড়ে ততই মস্তিষ্কের নিউরোজেনেসিসগুলিকে প্রভাবিত হয়। এর ফলে একজন অতি সহজেই যে কোনও জটিল কাজ করতে পারে।

তাই আমেরিকার দ্য ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অন এজিং-এর গবেষকদল নিয়ম করে রোজ দৌড়াতে পরামর্শ দিচ্ছেন।