১৩ই ফাল্গুন, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ, রবিবার

More results...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
Filter by Categories
Uncategorized
ইসলামী জীবন
ঔষধ ও চিকিৎসা
খাদ্য ও পুষ্টি
জানুন
নারীর স্বাস্থ্য
পুরুষের স্বাস্থ্য
ভিডিও
ভেসজ
যৌন স্বাস্থ্য
রান্না বান্না
লাইফ স্টাইল
শিশুর স্বাস্থ্য
সাতকাহন
স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য
স্বাস্থ্য খবর

আপনার হার্ট সুস্থ রাখতে সপ্তাহে দুবার ‘সেক্স’ !!!

আমরেকান জার্নাল অফ কার্ডিওলজিতে প্রকাশিত প্রতিবেদন অনুযায়ী সপ্তাহে দুবার সেক্স হৃদযন্ত্র ভাল রাখে।
উচ্চরক্তচাপ ও হাইপারটেনশন হার্টের অসুখে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। অর্গাজমের সময় অক্সিটোসিন হরমোনের ক্ষরণ হয়। এই হরমোন রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।
স্ট্রেস হার্টের অসুখের ঝুঁকি বাড়ায়। যৌন সম্পর্কের কারণে শারীরিক উত্তেজনা বাড়িয়ে খুশির অনুভূতি আনে। ফলে স্ট্রেস কমে।
বেশি ওজনও হার্টের অসুখের কারণ হতে পারে। নিয়মিত যৌন সম্পর্ক ভাল ব্যায়াম। নিয়মিত সেক্স ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে।

 

স্ট্রেস হার্টের অসুখের ঝুঁকি বাড়ায়। যৌন সম্পর্কের কারণে শারীরিক উত্তেজনা বাড়িয়ে খুশির অনুভূতি আনে। ফলে স্ট্রেস কমে।
বেশি ওজনও হার্টের অসুখের কারণ হতে পারে। নিয়মিত যৌন সম্পর্ক ভাল ব্যায়াম। নিয়মিত সেক্স ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে।

Comments

comments