করোনায় যেসব খাবার খেতে মানা
আমরা সবাই জানি করোনা রোগ প্রতিরোধক্ষমতায় প্রভাব ফেলে আর এর ফলে ওজন কমে যায় এবং তৈরি হয় দূর্বলতা। এক্ষেত্রে একজনকে প্রতিদিনের খাবার অবশ্যই মনোযোগী হতে
জানুন
চিপস আর ভাজাভুজি হাড় দুর্বল করে, শিশুদের বিপদ বেশি : গবেষণা
জাঙ্ক ফুড অর্থাৎ ভাজা খাবার শরীরকে মুটিয়ে দেয় এবিষয়ে আমরা সবাই কম-বেশি জানি। তবে চিপস, হট ডগস, ফ্রেঞ্চ ফ্রাইসের মতো এ খাবারগুলো হাড়েরও মারাত্মক ক্ষতি
জেনে নিন, খালি পেটে বাদাম খাওয়ার উপকারিতা
ওজন কমাতে সাহায্য করে কাঠবাদাম। শরীরের ফোলাভাব কমায়। যৌবন ধরে রাখতে সাহায্য করে। বিশ্বাস হচ্ছে না? সত্যি বলছি, কাঠবাদামের অনেক উপকারিতা। ভিটামিন ও খনিজ
যে কারণে ঘাড় ও কোমরে ব্যথা হয়
ঘাড় ও কোমরের ব্যথা সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। জীবনের কোনো না কোনো সময়ে মানুষ ঘাড় ও কোমরব্যথায় ভুগে থাকে। আজ আমরা এ বিষয়ে একজন
পাইলস কেন হয়?
অনেকেই পাইলসের সমস্যায় ভোগেন। ধীরে ধীরে এ রোগীর সংখ্যা বাড়ছে। আজ আমরা একজন বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের কাছ থেকে পাইলস কেন হয়, সে সম্পর্কে জানব। এনটিভির
জেনে নিন ঘরের বিষাক্ত গ্যাস শু’ষে নেয় যে ৬ গাছ!
গাছ আমাদের জীবন বাঁ’চায়। তবে শুধু যে বাইরেই গাছ থাকতে পারে তা কিন্তু নয়, বর্তমানে ঘরের সৌন্দর্য্যের জন্য অনেকে ঘরেও গাছ রাখে। তবে এমন
কাপড়ের মাস্ক ব্যবহারে যেসব সতর্কতা জরুরি
মাস্ক এখন নিত্য প্রয়োজনীয় পণ্যে পরিণত হয়েছে। যে হারে সংক্রমণ এবং মৃত্যু বেড়ে চলেছে গোটা বিশ্বে, তাতে আগামী কয়েক বছর মাস্ক ব্যবহার অপরিহার্য মনে
করোনাভাইরাস: গুরুতর রোগীদের আশা দেখাচ্ছে আরও দুই ওষুধ
গুরুতর অসুস্থ কভিড রোগীদের ক্ষেত্রে রোশে কোম্পানির আর্থ্রাইটিসের ওষুধ অ্যাকটেমরা বা সানোফির কেভজারা মৃত্যুহার এবং ইনটেনসিভ কেয়ারে থাকার সময় উল্লেখযোগ্য মাত্রায় কমিয়ে আনতে পারে
কনডম ব্যবহারের আগে যে বিষয়গুলো জানা জরুরি
অনিচ্ছাকৃত গর্ভধারণ থেকে দূরে থাকতে কনডম ব্যবহার খুবই জরুরি। তবে এর ব্যবহারের সঙ্গে অনেক বিষয় জড়িয়ে আছে, যা হয়তো আমরা জানি না। দোকান থেকে
শরীরের জন্য উপকারী অপরাজিতা ফুলের চা
অপরাজিতা ফুলের চা’ শুনেই ভ্রু কুচকে গেল? এটা কি পান করা যায়? মূলত এ চা সম্পর্কে আমাদের ধারণা নেই বললেই চলে। এর রয়েছে অনেক
খাবার খেয়ে গোছল করতে যান? তাহলে জেনে নিন এমনটি করলে শরীরে কি কি সমস্যা হয়
গোসল করার পরই খাওয়ার রীতি। এটা শুধু আমাদের দেশেই নয়, সারা বিশ্বেই করা হয়। কিন্তু কখনও কখনও কেউ অবস্থার চাপে পড়ে কিংবা অলসতা করে
ব্ল্যাকহেডস দূর করুন ঘরোয়া উপায়ে
শ’রীরে হরমোনের পরিবর্তনের জন্য অনেকেরই মুখে ও নাকে ব্ল্যাকহেডস ওঠে। আর এই ব্ল্যাকহেডস নিয়ে অনেকেরই দু’শ্চিন্তার শেষ নেই! এই স’মস্যা থেকে মু’ক্তি পেতে পার্লারে
করোনাভাইরাস : বাথরুম পরিষ্কারে যেসব বিষয় মানা জরুরি
করোনাভাইরাসজনিত রোগ কোভিড-১৯-এর সংক্রমণ এড়াতে বাইরে থেকে ফিরে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা যেমন জরুরি, তেমনি ঘরও জীবাণুমুক্ত রাখা প্রয়োজন। এর পাশাপাশি নিয়মিত বাথরুম পরিষ্কার করাও দরকার। এটা
ফল-সবজি ভাইরাসমুক্ত করবেন যেভাবে
করোনাভাইরাসে কুপোকাত সারা বিশ্ব। বাজার থেকে কেনা তরতাজা সবজি বা ফলমূল থেকেও ছড়াতে পারে এই ভাইরাস। কেননা আক্রান্ত ব্যক্তির হাঁচি-কাশি লেগে থাকতে পারে এতে।
স্বামী-স্ত্রী মিলেই পর্ন দেখা ভালো!
সেক্স-এটি মানব জীবনের একটি জৈবিক ক্রিয়া। বলা ভালো, প্রতি জীবের সৃষ্টির আদি এবং বৈজ্ঞানিক উপায়ই হল সেক্স। ব্যক্তি মানুষের মধ্যে তার সঙ্গী অথবা সঙ্গিনীর
আপনার যৌন ক্ষমতা কতটা, জানাবে আপনার ব্লাড গ্রুপ!
কোনও ব্যক্তির যৌনক্ষমতা কতটা তা অনেকটাই নির্ভর করে তাঁর রক্তের গ্রুপের উপর। অর্থাত্, রক্তের গ্রুপের সাহায্য নিয়ে যৌনক্ষমতা পরিমাপ করা যেতে পারে। অন্তত এমনটাই
ড্রাগই কি যৌন আসক্তির কারণ?
দুনিয়াতে ‘কেমসেক্স’এর পরিমাণ বেড়ে গিয়েছে অনেক বেশি পরিমাণে। ড্রাগের প্রতি আসক্ত হয়ে যখন মানুষ কোনও অপরিচিতের সঙ্গে যৌন সম্পর্কে জড়িয়ে পড়েন, তখন তাকে ‘কেমসেক্স’
যৌন সংসর্গের মাধ্যমেও ছড়াতে পারে ডেঙ্গি! চাঞ্চল্যকর প্রমাণ মিলল গবেষণায়
অক্টোবর থেকেই ফের মাথা চাড়া দিয়েছে ডেঙ্গির আতঙ্ক। সম্প্রতি হাওড়ার শিবপুর, কলকাতার শ্রীভূমি আর বাগুইআটিতে ডেঙ্গির কারণে তিন জনের মৃত্যুর খবর মিলেছে। পরিসংখ্যান বলছে,
আঙুর খেলে রসালো যৌন জীবন হবে, বলছেন গবেষকরা
আঙুর ফল টকের গল্প তো অনেক শুনেছেন। কিন্তু এখন বিজ্ঞানী আর গবেষকরা বলছেন, আঙুর ফল টক তো নয়ই, খুব খুব মিষ্টি। দ্রাক্ষার গুণ অনেক।
করোনা রুখতে কোনটা বেশি কার্যকর, ফেস শিল্ড নাকি মাস্ক?
বৈশ্বিক মহামারি করোনাভাইরাসের সংক্রমণ এড়াতে মাস্ক পরার বলেছেন বিশেষজ্ঞরা। এ কারণে নিয়মিত মাস্ক পরাটা এখন অনেকের প্রায় অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। তবে বিশেষ কিছু ক্ষেত্রে
কানের দুলে সারতে পারে মাইগ্রেন!
সাজের গয়না দিয়েই নাকি মাইগ্রেন দূর হবে! বিশেষজ্ঞরা করেছেন এ দাবি। বলেছেন, ‘পিয়ারসিং’ করালে মিলবে মাথা ব্যথার এ যন্ত্রণা থেকে মুক্তি। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কান
ফ্রিজে ডিম রাখা হতে পারে বিপদের কারণ!
বাজার থেকে ডিম কিনে এনে ফ্রিজে গুছিয়ে রাখতে আমরা কেউ ভুলি না। সব ফ্রিজেই ডিম রাখার জন্য একটি নির্দিষ্ট ট্রে রাখা থাকে। ডিম বেশি
দ্বিতীয়বার করোনায় আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কায় বেশি কারা
মহামারি করোনাভাইরাসে দ্বিতীয়বার বিশ্বের বিভিন্ন দেশে নতুন করে করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার খবর পাওয়া যাচ্ছে। চীনে সুস্থ হওয়া রোগীদের মধ্যে প্রায় এক তৃতীয়াংশের শরীরে নতুন
অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণের সময় পরিহার করতে হবে যেসব খাবার
শরীরে কোনো ধরনের সংক্রমণ দেখা দিলে চিকিৎসকরা অ্যান্টিবায়োটিক সেবনের পরামর্শ দেন। তবে শুধু ওষুধ খেলেই তো আর হবে না, কিছু নিয়ম মানার প্রয়োজন রয়েছে।