৭ই জ্যৈষ্ঠ, ১৪৩২ বঙ্গাব্দ, মঙ্গলবার

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Uncategorized
ইসলামী জীবন
ঔষধ ও চিকিৎসা
খাদ্য ও পুষ্টি
জানুন
নারীর স্বাস্থ্য
পুরুষের স্বাস্থ্য
ভিডিও
ভেসজ
যৌন স্বাস্থ্য
রান্না বান্না
লাইফ স্টাইল
শিশুর স্বাস্থ্য
সাতকাহন
স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য
স্বাস্থ্য খবর

Author: Health Doctor BD

প্রসাবে ক্ষয় / ধাতু ক্ষয় / ঘন ঘন প্রসাবের কারণ, লক্ষন ও হোমিও চিকিৎসা।

46

প্রসাবে ক্ষয় / ধাতু ক্ষয় / ঘন ঘন প্রসাবের কারণ, লক্ষন ও হোমিও চিকিৎসা। —————————————————————— আমাদের দেশের পুরুষদের মাঝে যৌনতা বিষয়ক তেমন কোন বিশেষ

কর্মজীবন এবং একজন মহিলা !

7

যুগ যুগ ধরে সমাজে প্রতিষ্ঠিত একটি ভ্রান্ত ধারণা হচ্ছে নারীকে হতে হবে নিখুঁত ও আবেদনময়ী। তা যতই অসামঞ্জস্যপূর্ণ হোক না কেন! নারী কি শুধুই

ধূমপান ছাড়াও ফুসফুসে ক্যান্সার হওয়ার ৫ কারণ

14

বর্তমানে ফুসফুসের ক্যান্সার অন্যতম একটি প্রাণঘাতী রোগ। প্রতিবছর অসংখ্য মানুষ এই রোগে আক্রান্ত হন। যদিও ধূমপান ফুসফুসের ক্যান্সারের প্রধান কারণ। তবুও আরো বেশ কিছু

প্রতিদিন শ্যাম্পু ব্যবহার করলে কী ক্ষতি

7

ধুলাবালি আর বায়ুদূষণের ফলে ত্বকের পাশাপাশি চুলেও ময়লা জমে। এ কারণে অনেকেরই প্রতিদিন শ্যাম্পু করার অভ্যাস আছে। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন, প্রতিদিন  শ‍্যাম্পু করলে চুলের

এসি রুমে বসেই ধূমপান, হতে পারে যে বিপদ

6

দিন দিন তাপমাত্রা বাড়ছে। আবার যারা এসিতে থাকতে অভ্যস্ত তাদের এই গরমে বেশিক্ষণ এসি ছাড়া থাকাটাও মুশকিল। এদিকে ধূমপানে আসক্তদের জন্যও বিরক্তিকর এই সময়।

যেভাবে দূর করবেন ঘুমের মধ্যে নাক ডাকার সমস্যা

14

ঘুমের ঘোরে অনেকেই সশব্দে নাক ডাকেন। শোয়ার সময় পেশী যখন শিথিল হয়, তখন শ্বাসনালীর টিউবটি সংকুচিত হয়ে যায়। এতে নিশ্বাস প্রশ্বাসের সময় হুইসেলের মতো

সৌন্দর্য কেবল বাহ্যিক নয়

21

সৌন্দর্য একটা প্যারামিটার। সবসময় বাহ্যিক সৌন্দর্য দিয়ে লোকে বিচার করে অধিকাংশ সময়ে। বাহ্যিক সৌন্দর্য দিয়ে যে মাপকাঠি নির্ধারণ করে দিলে তার কারণে কিছু কিছু

কিভাবে বুঝবেন শরীরে আয়রনের ঘাটতি

14

শরীরে আয়রনের ঘাটতিতে নারীরাই বেশি ভোগেন। পর্যাপ্ত আয়রনের অভাবে শরীরের স্বাভাবিক কার্যকলাপ বিঘ্নিত হয়। আয়রনের ঘাটতি হলে রক্ত স্বল্পতার মতো সমস্যাও দেখা যায়। তবে

নীল রঙের লবণ খেলে কী হয়?

12

নীল রঙের লবণ কি কখনও দেখেছেন? এটি খেলে শরীরে কেমন প্রভাব পড়ে? লবণ রান্নার জন্য খুবই দরকারি। লবণ ছাড়া খাবার স্বাদহীন। সাধারণভাবে আমরা সাদা রঙের

কোন বয়সে কতটা খাওয়া জরুরি ভিটামিন ডি?

13

ভিটামিন ডি-এর প্রধান প্রাকৃতিক উৎস হলো সূর্যের আলো। ভিটামিন ডি খাওয়া জরুরি হলেও পরিমাণে রাশ টানতে হবে। বয়স অনুযায়ী ভিটামিন ডি খাওয়ার পরিমাণও বদলে

যে ৫ খাবার ব্রেস্টফিডিং করানোর সময় ভুলেও খাবেন না

14

আপনি কি ব্রেস্টফিডিং করাচ্ছেন? তাহলে কয়েকটি খাবারের থেকে অবশ্যই দূরত্ব রাখা জরুরি। কারণ, এসব খাবার খেলে তা আপনার শরীরের ক্ষতি তো করবেই, সেই সঙ্গে

যে কারণে পুরুষের বন্ধ্যাত্ব দেখা দিতে পারে

7

স্থূলতার কারণে শরীরে হৃদরোগ, ক্যান্সারের মত নানান ব্যাধি বাসা বাঁধতে পারে। কিন্তু সম্প্রতি গবেষণায় উঠে এসেছে যে স্থূলতার কারণে পুরুষের বন্ধ্যাত্বও দেখা দিতে পারে।

যেসব সবজি খোসাসহ খাবেন

9

সবজি রান্না কিংবা খাওয়ার পূর্বে ধুয়ে নেয়া ভালো। তবে সব সবজির তো খোসা খাওয়া সম্ভব না। আবার অনেক সবজির খোসা সহই খাওয়া যায়। এমন

লবঙ্গ খাওয়ার ৫ উপকার!

459

এলাচ, দারচিনি, লবঙ্গ… গরম মশলা বললেই প্রত্যেক রান্নাঘরে এগুলো পাওয়া যাবে। কিন্তু লবঙ্গের গুণাগুণ শুধু রান্নাতেই নয়, তার বাইরেও আছে। সুস্বাস্থ্যে লবঙ্গ নানাভাবে আমাদের

বেশি হাত ধুলেও বিপদ!

519

করোনাকে দূরে রাখার জন্য হাত ধোয়ার বিকল্প নেই। তবে অতিরিক্ত হাত ধোয়ার ফলে হাতের ত্বক হয়ে যাচ্ছে শুষ্ক, রুক্ষ আর খসখসে৷ সুতরাং হাত ধোয়ার

ভিটামিন ডি কি করোনা সারাতে পারে? যা বলছেন বিজ্ঞানীরা

392

ভিটামিন ডি কি করোনাভাইরাস সংক্রমণ থেকে রক্ষা করতে পারে? করোনার প্রাদুর্ভাবের শুরু থেকেই সোশ্যাল মিডিয়ায় এ নিয়ে জোরদার চর্চা চলছে। তবে এক কথায় এই

পম পম মাশরুম বাড়াবে স্মৃতিশক্তি

406

আমার দাদি গতকালও নিজের পোশাকটি নিজেই পরতে পারতেন, কিন্তু আজ আর পারছেন না। বাবা চশমা পরেই সারা বাড়ি তন্নতন্ন  করে তার চশমাটি খুঁজে ফিরছেন।

যে ৫টি কারণে সক্রিয় যৌনজীবন দিতে পারে দীর্ঘায়ু

455

দীর্ঘায়ু কামনা অনেকেই করেন। সুস্থ, আনন্দময় জীবনের খোঁজে প্রায় সকলেই হন্যে। গবেষণায় দেখা গিয়েছে, সক্রিয় যৌনজীবনের ফলে সুস্থ এবং দীর্ঘ জীবন লাভ করা সম্ভব।