২২শে শ্রাবণ, ১৪২৭ বঙ্গাব্দ, বৃহস্পতিবার

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages
Filter by Categories
Uncategorized
ইসলামী জীবন
ঔষধ ও চিকিৎসা
খাদ্য ও পুষ্টি
জানুন
নারীর স্বাস্থ্য
পুরুষের স্বাস্থ্য
ভিডিও
ভেসজ
যৌন স্বাস্থ্য
রান্না বান্না
লাইফ স্টাইল
শিশুর স্বাস্থ্য
সাতকাহন
স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য
স্বাস্থ্য খবর

ব্রণ দূর করার ঘরোয়া উপায়

দুধ খাওয়ার পাশাপাশি তা ত্বকে ব্যবহার করলেও উপকার পাওয়া যায়। কাঁচা দুধ ত্বককে আর্দ্র রাখে, রোমছিদ্র সংকুচিত করে, ব্রণ দূর করে, ত্বকের কোলাজেন বৃদ্ধি করে ত্বক কোমল ও টানটান রাখে।

কাঁচা দুধে রয়েছে ল্যাকটিক অ্যাসিড, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন বি১২, ভিটামিন বি৬, ভিটামিন এ, ডি২ আর প্রোটিনের মতো জরুরি উপাদান ।

দুধের কিছু ফেসপ্যাক রয়েছে তা ত্বকের জন্য উপকারি।

এই বিষয়গুলোর উপর ভিডিও বা স্বাস্থ্য বিষয়ক ভিডিও দেখতে চাইলে সাবস্ক্রাইব করে রাখুন আমাদের ইউটিউব চ্যানেলটি ঠিকানা: – YouTube.com/HealthDoctorBD

কাঁচা দুধ, বেসন অথবা মুলতানি মাটি

বেসন অথবা মুলতানি মাটির সঙ্গে কাঁচা দুধ মিশিয়ে নিন। এবার এই মিশ্রণটি মুখে আর গলায় লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে তিনবার ব্যবহার করতে পারেন।

কাঁচা দুধ, মধু আর লেবুর রস

দুই টেবিলচামচ কাঁচা দুধের সঙ্গে এক টেবিলচামচ মধু আর লেবুর রস মেশান। মুখে আর গলায় লাগিয়ে ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন।

কাঁচা দুধ আর আভোকাডো

একটা পাকা আভোকাডোর চারভাগের একভাগ নিয়ে এক টেবিলচামচ কাঁচা দুধের সঙ্গে মেশান। মুখে ও গলায় লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।

কাঁচা দুধ আর হলুদ

এক চাচামচ কাঁচা হলুদবাটা পরিমাণমতো কাঁচা দুধে মেশান। মুখে আর গলায় লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।

লেখক: শারমিন কচি, বিউটি কনসালটেন্ট, স্বত্বাধিকারী বিন্দিয়া পার্লার

 

সূত্র: যুগান্তর

Comments

comments